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168間歇性斷食實測｜不運動不節食吃出馬甲線 - YouTube

這次的斷食實測我還蠻緊張的， 因為身邊有小孩在，擔心為了配合孩子的飲食， 自己不小心吃了過多的熱量； 也擔心只有8小時，吃不完 一天 該吃熱量， ...

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