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一天不睡調作息
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[問卦] 欸!聽說調作息要一整天不睡? - PTT八卦政治
是這樣的啦聽說調作息最快的方式是你撐一整天不要睡然後到隔天晚上要睡覺的那個時間再睡覺因為已經一天沒睡了所以可以很快睡著然後隔天開始保持幾天都 ...
確定!
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