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早上一杯「檸檬水」竟有這樣超神奇的功效！補水還能降血壓

近來國外一名營養師分享，若想要一大清早就活力充沛，不妨在起床後就喝一杯檸檬水，不僅能給身體提供能量、驅趕疲勞，更也能改善睡眠品質、造就一天 ...

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