你即將離開本站

並前往https://ydc99.pixnet.net/blog/post/218406773

活動消耗熱量、日常食物所含熱量表.. - ydc99的部落格- 痞客邦

要減肥一公斤，大約要消耗七千大卡(卡路里)的熱量。 常見的食物熱量與運動消耗熱量比一比 ※以一位60公斤的民眾健走(每分鐘約100步)為例，吃了下列食物，需走多久

確定！ 回上一頁

查詢 「一大卡要運動多久」的人也找了：

  1. 運動消耗熱量計算公式
    2.
  2. 運動一小時消耗熱量
    3.
  3. 運動消耗卡路里對照篇
    4.
  4. 運動消耗卡路里計算機
    5.
  5. 人一天消耗多少卡路里
    6.
  6. 消耗熱量最多的運動
    7.
  7. 跑步消耗熱量計算
    8.
  8. 慢跑30分鐘熱量
    9.