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減肥只能吃雞胸肉?豬肉「選對部位」熱量更低教你3招煮出好 ...
健身減重,都得從飲食著手,高蛋白質低脂的雞胸肉是大熱門,被譽為「減肥聖 ... 而且,雲林基督教醫院營養室主任林旻樺提到,後腿肉部位中,有一塊最 ...
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