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一塊雞扒蛋白質
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減肥食雞胸甚麼煮法才好吃?5個簡易雞胸食譜教學! - Esquire ...
雞肉,尤其是雞胸就受到健身人士熱愛,因為含豐富蛋白質又易買,價錢又相宜,所以成為不少減肥操肌肉餐單的主角,但到底雞胸肉或雞柳點煮先好食?
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