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一塊雞扒蛋白質
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墨菲分享| 你的蛋白質,我承包了!
一塊雞扒 配有20克的油醋汁包,多余的也別扔,拌沙拉太好吃太合適了! ... 健身房裏練一把,回家加餐個雞扒,充分補充了蛋白質,還沒有脂肪和熱量攝入過多的煩惱,神仙 ...
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