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千卡，傻傻分不清，关于卡路里，你真的知道吗？ - 新浪

因此只要知道食物中这三种物质的含量，就可以知道食物含多少卡路里或多少能量。 五、消耗活动. （一）较轻体力活动━━平均每小时消耗约为95大卡，包括坐 ...

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  1. 人一天需要多少大卡
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  2. 300千卡是多少卡路里
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  3. 一卡等於幾焦耳
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