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絕不復胖！英國醫師激推「800大卡斷食法」

在此，請牢記幾個數字：一大杯葡萄酒（兩百五十毫升）或一品脫的啤酒（約四百八十毫升）約有兩百三十卡，接近你吃進一小條巧克力或冰淇淋的熱量。 《800大 ...

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