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iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱：茶湯會觀音拿鐵(無糖)

是早餐通常會再搭無糖豆漿（360g)或黑咖啡，營養及熱量上再麻煩營養師了 ... 喵喵哈囉～去邊吐司兩片120 大卡＋美乃滋一湯匙100 大卡＋炸豬排300 大卡＋煎蛋120 大卡＋ ...

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