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為什麼你不應該相信基礎代謝率？ - Peeta Fitness 健身網

這還不算上Peeta的工作量其實頗重，他的工作也很燒腦，這些額外支出的熱量喔！ 那麼各位，請問如果一個23歲的年輕人，體重91公斤，幾乎全是肌肉，一週訓練五到六次非常 ...

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