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一个月瘦几斤算正常，减肥瘦得太快，对身体有害吗？

这是真的，瘦得越快，反弹越快，但是主要原因不是基础代谢下降了，而是你减脂餐和“正常饮食”的差距太大了。 所以减肥反弹，肯定会快。 听不懂？就是说你的 ...

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