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一個 月瘦10公斤不運動
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美男不依靠健身房,花了七個月瘦50公斤! - 運動星球
傑瑞:「我叫傑瑞,我在七個月前我的體重重達302磅(約137公斤),當時我才24歲,就已經是人們眼中的一個大胖子,當我在進行每日的活動時,都覺得身體 ...
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