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70kg→51kg，狂瘦20公斤簡直換張臉！韓妹的運動 - 每日健康

所以她建議一切隨緣（？），不要盲目遵照企劃，就算偶爾復胖個1-2公斤也沒關係、還在正常值，只要隔天多運動10分鐘就好，只有放寬心，整個減肥才會持之以恆。圖片來源：[ ...

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