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一個 月瘦 五公斤 菜單
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三日減肥餐。一星期瘦2公斤,一個月瘦8公斤?! - 痞客邦
所以並沒有如菜單所說的連續實行三天可以減4~5公斤(因人而異吧),它主要在降低我們碳水化合物的攝取 如果你平常飲食就比較清淡或以蔬果為主的人( ...
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