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產後瘦身「慢慢來比較快」：一週減幾公斤才是理想的速度？

產後瘦身是讓妳能以更健康的狀態迎接下一個寶貝，以及妳往後充滿新生命 ... 母奶的媽媽不用運動、不用少吃，平均一週可以瘦0.5公斤，2個月就是4公斤。

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