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一個禮拜減肥餐
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65→40kg!馮提莫「一週快速瘦身菜單」吃出螞蟻腰、鉛筆腿
馮提莫國中就開始減肥,建議大家不要說「明天再開始減肥」,今天做不到明天也很難做到。馮提莫有「7天快速減肥餐」,當然這不能長期吃,還是要飲食均衡來達成目標。
確定!
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