pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
一個禮拜沒健身
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.getit01.com/p201803023a861dca8/
很久沒健身了,再次健身需多久才能恢復原來的肌肉水平?
我高中時期有兩年堅持健身,身體打下了良好的基礎,但是上了大學之後有一次不甚把 ... 的癥狀都會在一個星期之後煙消雲散,也就是說這個時候你的肌肉可以進入一個鍛煉 ...
確定!
回上一頁
查詢
「一個禮拜沒健身」
的人也找了:
一個月沒健身
吃太少掉肌肉
一天 沒 健身
三個月沒健身
inbody掉肌肉
健身休息一週ptt
多久沒練會掉肌肉ptt
肌肉量下降原因