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一天就胖1公斤？生理期多吃不會胖？ 醫師用數字破除體重迷思

0.1 公斤乘以30，變胖3 公斤也是意料中的事！平常不忌口，等到一個月後站上體重計才崩潰，為時已晚。 小小一塊蛋糕的熱量可能高達770 大卡，並轉變成 ...

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