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大吃一餐胖三公斤？醫師：身體保護機制會「自動消耗多餘熱量」

短暫的暴食會產生短期肥胖，但將時間拉長到3個月或6個月，你會發現身體會用自己的方式，將這些多餘的熱量給代謝掉（但我剛剛說過，必須要在你是個健康人的 ...

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