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「真的瘦很快！」侯佩岑分享8小時「輕斷食」 - Vogue Taiwan

... 想要讓成效更顯著，建議就不要吃澱粉和奶蛋，「以前我很有毅力的話，至少可以執行5天，但現在大概就2~3天，最高紀錄曾經一個月就瘦了5公斤唷！」.

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