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「一個禮拜瘦2公斤正常嗎」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

所以我一周約消耗2500卡所以我大概三周瘦一公斤是我的進度已經瘦了5kg了, 所以囉～與其執著快速瘦身，不如透過正確方法真真實實地瘦下來，一般人來說，一個月瘦2～4 ...

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