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減肥失敗是「身體不想變瘦」！醫激推6方法體重繼續往下掉

天菜減重醫師蕭捷健在粉專發文提到，身體有一個調節系統，會透過大腦下視 ... 蕭捷健建議，每天攝取每公斤體重1～2倍的蛋白質，若為70公斤者，每天需 ...

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