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嬰兒白天睡一下下就醒來怎麼辦？三招應對寶寶「短小睡」

在作息的安排上，都要在下次小睡時大幅提前，避免過累。 20－30分鐘：微小睡，沒有睡滿一個週期就醒來。如果是發生在小睡轉換期的最後一段小睡， ...

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