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一歲睡眠震盪：12-15個月的孩子為何睡不好？（2023年更新版）

... ，淺眠比例降低，的確夜醒「應該要」改善才對。從一個研究來看，72%的一歲寶寶 ... 月齡的作息，並儘可能保護好兩次小睡。

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