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<育兒資訊>如何調整嬰兒作息一覺到天亮

寶寶在4個月大或更早的時候，睡眠就開始會有固定的模式，通常一個睡眠週期維持約3～4個小時，表二有簡單說明。 表二寶寶的睡眠週期及行為特徵睡眠週期睡眠 ...

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