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【好食課熱量圖鑑】營養師解析各式豆腐及素料的營養素報你知！

百頁豆腐：熱量216大卡、碳水化合物2克、蛋白質13克、油脂17克 ... 值得一提的是，部分芙蓉豆腐實際上是以蛋製成的蒸蛋，並不含有黃豆成份，想要攝取 ...

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