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一人份義大利麵
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ψ減肥餐3ψ 一週一公斤,義大利麵瘦身餐5招術!
一般市售義大利麵一人份的麵量約80g,減肥時建議不要超過50g. 麵條用手圈住的份量,相當於10圓硬幣的直徑大小即可. 其中直麵吸附的醬汁又最少,有造型 ...
確定!
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「一人份義大利麵」
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