VO2max หมายถึง จานวนออกซิเจนสูงสุดที่รางกายเราสามารถนาเข้าไปสู่เซลล์ภายในเวลา 1. นาทีหรือความสามารถในการใช้ออกซิเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด. Brisk walking ...
確定! 回上一頁