《食物語》新風鰻鯗🎸 打破他❗打破他❗
－很高興你來聽我的演唱會 －
CV：馬正陽
凡人名：新風/Windy
菜系：浙菜
定位：爆發
朝代：春秋
背景故事：
　　新風鰻鯗是浙江沿海地區傳統的特色風味名菜。此菜是將海鰻剖肚挖臟後，掛在避陽的通風處晾乾而成的。因正處西北風季節的臘冬是每年捕撈海鰻的旺季，故此時晾制的鰻魚乾，被稱作“新風鰻鯗”熱情開朗的新風鰻鯗對潮流動感的裝扮情有獨鍾，寬鬆的朋克外套搭配拼色綁帶牛仔褲，波浪髮箍束住一頭桀驁不馴的金發，讓他走上舞台就能成為最閃亮的明星。表面繪有海浪圖案的電吉他與隨身攜帶的打擊墊是他四處旅行時記錄作曲靈感的好夥伴。化靈於海濱的新風鰻鯗，性格也如海浪一般熱烈開朗。以音樂傳播情感、治愈悲傷是他創作音樂時堅守的信念，因此他創作的基本都是節奏歡快的歌曲。不過,在舞台上瀟灑帥氣的新風鰻鯗， 在台下偶爾也會做出孩子氣的舉動，露出他不同於“明星”的另外一面。

#底下開放曬卡
#食物語 #美食擬人 #食魂 #新風鰻鯗 #CV馬正陽
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登山健行最重要的事就是量力而為！想當年姐還是高一生時，深覺有為青年都該爬玉山(到底哪來的想法🤓)，就熱血沖腦的報了名。那時別說爬山，連跑步這類的運動習慣都沒有，更可怕的是登山鞋還是借來的，完全不合腳😱
但好險最後終於成功和于右任合照。咦？現在年輕人應該早不知道玉山山頂曾有這號銅像吧？
到底怎麼走完的？我想除了感謝隨隊人員超有耐心，也好險那時的肉體還算新鮮耐用🤣
後來我記住量力而為這事，從此就熱愛爬枕頭山😂
言歸正傳，總之無論是只爬1小時還是好幾天，出發前都一定記得做好行前準備：
1.要看天氣：山區天氣多變，出發前看中央氣象局是基本，windy也好用。前年去內蒙時認識這個app，可以看雲層厚不厚，也有預估降雨量喔！
2.下載GPX軌跡：凡走過必留下痕跡，先下載前人走過的軌跡，離線也能看的到，就不容易走錯！#健行筆記 有提供蘋果和安卓二系統均可用的免費版本，請自行下載。
3.攜帶基本裝備：水、食物、簡易急救包等
推薦喜歡親近大自然的朋友花13分鐘看肉比頭影片，畢竟很多意外都是因為輕忽，多一分準備，就能減輕警消人員的負擔。畢竟不因山難上電視，人人有責啊！(握拳)
影片：
https://business.facebook.com/watch/?v=604447190256798

終於完成我們的夢想清單雪山圈谷了!
兩天一夜的雪山主東有有幾項心得建議給大家:

1. 如果要夜爬看日出的,保暖衣物真的要準備好,山頂的風真的非常的大又爆冷
2. 建議多帶一雙保暖襪子,369山莊晚上睡覺時還是會不是有冷風灌入
3. 建議大家付錢搭伙,真的可以減省很多重量,而且還可以吃很飽
4. 出發前離線地圖一定要下載和知道如何使用

希望大家開心上山,平安下山唷!
喜歡我們的影片的話,記得幫我們按讚和訂閱
還有開啟小鈴鐺囉~~謝謝大家的收看

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●健行筆記 - 雪山主東離線地圖
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=431#_=_

●Windy
https://www.windy.com/?25.048,121.532,5

●行圖APP
https://apps.apple.com/tw/app/%E8%A1%8C%E5%9B%BE/id1024935786

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●SKY的IG
https://www.instagram.com/skylifechannel

●小汪的IG
https://www.instagram.com/putty6118999

●SKY的FB粉絲專業
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●SKY的線上「攝影 x 空拍 x 剪輯」課程
https://reurl.cc/ynmWZD
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SKY使用的器材
•Sony A7S2
(16-35mm f4 / 85mm f1.8 )
•GoPro Hero9 & Max

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#雪山圈谷 #台灣旅遊 #小汪 #skylifechannel #國旅 #台灣登山
#爬山 #雪山主東 #雲海 #黑森林 #巒大花秋

上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發｜記得給隊友看
戶外、登山⛰️：記得跟我這樣做！不會再迷路啦🤩！
這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友！ https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8

----------【 精華重點 時間軸 】----------
00:00 - 簡介
00:47 - 行前：路線資訊該怎麼收集？
01:57 - 行前：該什麼時候去玩？天氣神APP？
03:17 - 行前：不迷路！GPX軌跡圖怎麼用？
06:12 - 出發：實地使用軌跡圖
07:42 - 途中：軌跡圖追蹤
08:11 - 途中：迷路了該怎麼辦？
10:42 - 途中：路線預估
11:19 - 行前：登山必備裝備
12:41 - 適合族群：所有戶外夥伴！
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【文章攻略】
Android登山必備 APP 圖文版✍️
https://zoebitalk.com/hiking-app-android/

IOS登山必備 APP 圖文版✍️
https://zoebitalk.com/hiking-app-ios/

路線GPX範例網址：旗靈縱走✍️
https://zoebitalk.com/kaohsiung-qiwei-ing-shan/

【相關影片】
Android登山必備 APP |離線地圖|軌跡匯入|座標定位求救
https://youtu.be/SLG7OBNGppw

IOS登山必備 APP | 離線地圖| 軌跡圖| 座標定位| 行程分析
https://youtu.be/HcXUYYqgrR4

千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw

被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭！嚴重警告！看完再來！
https://youtu.be/V1D52sGvlEM

----------【 醫師建議 完整急救包 】----------
- 不鏽鋼小剪刀：剪人工皮或紗布分成小塊用，或可拿來挑刺。
- 小鑷子：夾取傷口內的小石子等異物、挑刺、拔硬蜱。
- 安全別針(數個)：避免衣物或背包破洞增大時救急用。
- 棉棒(一小包)：可幫眼睛上藥或清潔小傷口。
- 乳膠手套(數副)：避免自己幫別人處理傷口時感染。
- 木質壓舌板(數支)：可幫傷口上藥。
- 體溫計：診斷失溫、中暑、發燒等。不建議使用耳溫槍(可能較不準)或玻璃材質(怕在背包內壓壞)。
- 生理食鹽水(20cc, 4-8罐)：沖洗傷口、眼睛。
- 酒精消毒棉片(數片)：消毒醫材、手、以及把血擦掉。
- OK繃：包覆小型傷口，滲液較多時建議使用人工皮。
- 防曬乳液、護唇膏、防蚊液。
- 無菌針頭(18-23 G)：挑刺，刺破水泡。
- 個人需求、常備藥品。
- 山上使用的醫材不一定都能包在很好的無菌環境裡，要使用前，如果金屬材質的醫材要直接碰觸傷口的話，可以考慮用酒精棉片消毒一下。
火烤消毒雖然容易使用，但不是一個好的消毒方法，且可能破壞醫材鋼質，在有酒精棉片的時候不建議使用。
- 常用藥物（影片中可提到常用藥物依個人需求選配）
大多數的藥物，除一般複方胃藥、暈車藥、抗過敏藥或止痛藥外，多屬於處方用藥，可洽旅遊醫學門診諮詢與取得。
類固醇(Dexamethasone)、當木斯(Diamox)、抗過敏藥物、止痛藥、暈車藥、胃藥、Epi-Pen。
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----------【 其他建議】----------
1.稜線長期曝曬路線，如：劍龍稜、鳶嘴山、旗靈縱走...等。夏天極度曝曬，強烈建議假如要前往，飲水要攜帶4000CC以上，已經有多起熱中暑山難事件頻傳。
2.部分路線會經過溪水河床，務必事先查詢適合季節！例如栗松溫泉、四稜溫泉..等。不適合的季節就不要前往，雨季時常常溪水暴漲，非常危險。其餘季節前往也建議攜帶救生衣等相關設備。
3.進階等級的路線，建議可以準備紙本地圖。
4.3000公尺以上的百岳行程，務必要注意身體狀況，或是聽從醫師指示，使用高山症相關藥物。

#109年全國登山日 #教育部體育署 #健行筆記



【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。

對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC

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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/

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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON

【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh

【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ

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魕異檔案 第四十八集 2019年03月29日
主持:潘法剛師傅 , 嘉賓女主持: 林凱欣, 嘉賓: 現任化妝師Windy

第一節: Windy 大談靈探感受,自稱係絕緣體....
https://youtu.be/B40l8Pru40A

第二節: 嘉賓Windy農曆七月十四日,淩晨時分街上遇奇怪小同.....欣欣:遇上奇怪事,回家途中有一名男子突然撲向身體,之後不知所終.....
https://youtu.be/ls4HpQrvgy4

第三節: 嘉賓Windy朋友做旅行團領隊,分享一個好懸疑嘅帶團經歷.....
https://youtu.be/suUse88Ij98

第四節: 潘法剛師傅幫自己養愛犬驅邪，原來犬隻都會撞邪...Windy朋友在雲頂酒店浴室內嚇見女鬼..
https://youtu.be/e4G-UbG3wlE

MP3下載
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https://ia601402.us.archive.org/6/items/Paranormal48B/Paranormal%2048B.mp3
https://ia601508.us.archive.org/0/items/Paranormal48C/Paranormal%2048C.mp3
https://ia601401.us.archive.org/23/items/Paranormal48D/Paranormal%2048D.mp3

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