-（中文版本往下滑！）
I have keratosis pilaris on my outer arm, it’s a gene problem I suppose.
After searching online, @paulaschoice weightless body treatment 2% BHA has a lot of recommendations, thus I give it a try.

There’s a time that I have some acne on my back, too. Tbh, I think this product works better for acne than keratosis pilaris🤣 be sure not to use it if you have cut on you skin! It hurts 😨! I love the scent, and it accelerates my acnes to scab. I always wash my hand after I apply it, otherwise my hand tends to peel😆 that’s how effective it is!

Do you guys have body acne/ back acne issues?
Let me know in the comments below:)

Wish you all a lovely day!☺️

More pics👉👉👉
-
我的手臂一直都有毛囊角化症的困擾🥲
（好像是基因問題？）
以前背部不太會長痘痘但有一陣子偶爾會跑出一兩顆
至今還不知道原因🤣
於是開始使用看看 #寶拉珍選 2% 水楊酸身體乳
畢竟大名鼎鼎的寶拉大家都聽過吧！

我喜歡它的香味
使用後覺得痘痘的部分會比較快結痂脫落
不過不能在有傷口的時候使用喔！會痛！
每次用手塗完我也都會去洗手畢竟2%的水楊酸還是蠻強力的～
針對消痘疤的部分就比較無感一點
但在消除突起物/顆粒的部分用手觸摸是蠻有感覺的～

你們有身體痘/背痘困擾嗎？
歡迎在留言區和我分享❤️

祝大家有美好的一天～～💕

質地照片👉👉👉

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【親子英文對話-用餐篇】
將英語融入生活中，Claire整理以下10個，吃飯時經常會用到的 #親子英文哦～

Let’s see➰
1、wash your hands before meals.
2、Breakfast/Lunch/Dinner is ready.
3、Come and sit down,please.
4、Would you like some noodles or rice?
5、Sit nicely,please.
6、They are good for you.
7、Do you want some more?
8、No talking when you're eating.
9、Use your spoon or chopsticks to eat.
10、wipe your mouth with tissue.

中文版➰
1、吃飯前先洗手
2、早餐/午餐/晚餐準備好囉！
3、請過來坐下囉！
4、你想要吃點麵或飯嗎？
5、請坐端正
6、這些餐點對你的身體很健康
7、還想要再來一點嗎？
8、吃東西時不要說話
9、請用湯匙或筷子吃飯
10、用衛生紙擦嘴

附件也準備好圖片，有需要可以儲存備用😊

【愛是我們能各自獨立，也能攜手相伴】＃信義店名人夜讀
　
「我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。」
在路上看見牽手散步的爺奶奶，真的會覺得特別浪漫與溫暖，
那是走過了人生許多風火後，才有的珍貴。
　
如果說愛最美的是目光，比起深情互望，更喜歡望向相同的遠方；
如果說生命是一趟悠長的旅程，那麼最好就是，有人一起朝著相同的方向前進，
可以各自低首路途的花草繁盛，也可攜手仰望天空的燦爛遼闊。
　
那麼相似卻也不同，而最慶幸是，磨合了彼此後仍相愛如初。
因為，這是發自內心的蛻變與成長。你是你我是我，但關於愛的起落往復、甜蜜憂愁，
永遠是二個人的事，謝謝我們願意一起努力。
　
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◤8/14(六) 22:00-23:00
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講題｜《堅強是你說了一輩子的謊》：給想要好好喜歡自己的你
主講｜艾莉（資深媒體人、作家）
📍現場活動報名已額滿，讀者可同步於誠品書店FB線上直播觀看
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Sam Lin 自小在加州長大，長期備受古典樂的薰陶。六年前，他大膽放棄原本安逸的金融業高薪，來到台灣這片熟悉又陌生的「家鄉」，展開了音樂人生的新篇章。從一句話都無法好好表達，到現在能流暢寫出激勵人心的中文歌詞，他經歷了一次又一次的人生變動，但他從不後悔，持續堅定向前。
或許正因為長期沐浴在溫暖的加州陽光下， Sam Lin 的詞曲往往散發著強烈的正能量。他希望在這動盪的世界，能夠透過自己的嗓音帶給大家一道驅散所有陰霾的曙光。在「Never too late」中，他跟自己說：「Only you, I went and gave my all.」用告白式的口吻，愛著之前用盡最大努力做出改變的自己，跟過去的自己道謝，並轉身向世界大聲宣告：即使再來一回，他也不會後悔！
卸下百萬觀看人次 YouTuber 的光環， Sam Lin 以歌手身分全新出發。
2021華納音樂最舒心的推薦，Sam Lin

歌名 Song Title: Never Too Late
藝人 Artist: Sam Lin 林仲軒
作詞人 Lyrics: Sam Lin 林仲軒 / Laurence 羅藝恆 / Sean M. Sinclair 宋星凱 / Samuel J Shih 施振傑
作曲人 Composition: Sam Lin 林仲軒 / Laurence 羅藝恆 / Sean M. Sinclair 宋星凱 / Samuel J Shih 施振傑
製作人 Producer: Sean M. Sinclair 宋星凱
編曲人 Arrangement: Sean M. Sinclair 宋星凱
配唱師 Vocal Production: 倪子岡 NESE
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement: Laurence 羅藝恆
和聲 Background Vocal: Sam Lin 林仲軒 / Laurence 羅藝恆
錄音師 Recording Engineer: 王爺斯禹 Swing Wang
錄音室 Recording Studio: 這家錄音室 Resident Studios
混音師 Mixing Engineer: Sean M. Sinclair 宋星凱
混音工作室 Mixing Studio: 這家錄音室 Resident Studios
母帶後製 Mastering Engineer: Derek Snyder
母帶後製工作室 Mastering Studio: Polygon Mastering

#samlin #samlin林仲軒 #nevertoolate


【Never Too Late】
演唱：Sam Lin 林仲軒

不用挽回
I know someday
I’ll be ok
Something ‘bout me
Off the replay
Found my own way
Never too late
再來一回 我從來沒後悔

Left my home
Didn’t have much to show
Only you
I went and gave my all
Now you’re gone
Left me here on my own
On my own Not alone, yeah
找回來曾經沒有你的勇氣
不喜歡我的態度 我不在意
不要再糾結 又怎麼能白費
All that I made
-
不用挽回
I know someday
I’ll be ok
Something ‘bout me
Off the replay
Found my own way
Never too late
再來一回 我從來沒後悔
當時天黑 沒人安慰
愛的淚水 深有體會
是是非非 No one to blame
傷痛如灰 Just let it wash away
-
有時候寂寞 有時候脆弱
是我想太多 Out of my control
像以前的我 他會怎麼說
I got to know
Don’t need somebody to complete me
This is where I’m supposed to be, yeah
-
不用挽回
I know someday
I’ll be ok
Something ‘bout me
Off the replay
Found my own way
Never too late
再來一回 我從來沒後悔
當時天黑 沒人安慰
愛的淚水 深有體會
是是非非 No one to blame
傷痛如灰 Just let it wash away

24小時跟家人緊密的宅在家，如何保持浴廁的乾爽芬芳呢？
點香氛蠟燭你該知道的小秘訣 ►► https://smarturl.it/4fm66j
因為疫情被困在家裡，有件事情非常煩惱，一家大小24小時緊緊的綁在一起，最讓人困擾的就是浴室、廁所會有一些不舒服的味道，又不適合噴香水該怎麼辦？
#芳香噴霧 #居家 #美容編輯隨你問

00:41 Q1:為什麼浴廁不能噴香水
02:19 Q2:芳香噴霧瞬間中和異味
06:28 Q3:醋對氣味改善有什麼妙用?
08:51 Q4:除異味特殊小物
00:49 10/10 APOTEHCARY 訓育部副理Josh

----------- 室內芳香噴霧推薦 -----------
02:56 Aesop賽西拉芳香室內噴霧
03:34 100Bon肉桂&松針室內噴霧
04:28 Clarins藍色寧靜水
05:17 Three精油香氛噴霧
08:56 Aesop廁後點滴
09:49 Bondi Wash居家表面清潔噴霧
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#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文

到英國的第一個月，就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了，因為完全沒屁用了！
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸，如何在英國照顧皮膚，達到減齡八歲的實戰結果，超級懶人保養，那我們就開始吧！

沒有任何業配的純心得分享，還是要強調一下這些照顧的方法，很難說誰對誰錯，每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化，當然我自己是英國的雷射美容師，就盡量淺白的說說原理囉

知根知底一下，娘子我今年36歲，但上個月的VISIA檢測來到28歲（拍拍手），皮膚是最大眾的T字混合（沒有任何底妝＋紋眉＋紋眼線＋接睫毛，16天前做了海飛秀）

今天的內容主要著重，我在英國的日常保養方法，其中和之前台灣的最大差異，就是大量減少清潔步驟，重點放在保養！

今天第一重要的資訊，在英國，我只有晚上才洗臉了，第二重要資訊，洗臉不超過30秒，這個時間包括把臉打濕，上不會起泡潔面露，還有沖水，通通在30秒內完成，水溫不想聊，因為我家暖氣壞了！我才不想用涼水洗臉！！所以，我每天花在洗臉的時間，只有30秒（驕傲）騙人？36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了？其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔，但真的要因地制宜

分享一個叛逆的觀念，常拉扯的地方，必定會鬆弛下垂，所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會，舉兩個例子

最經典的就是慢跑！你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧，但是臉上沒有這種東西啊，就算有，你敢戴嗎？臉上雖然有肌肉，但他撐不起你的皮啊！你跑得越凶，他越敢鬆給你看！另外還有美容按摩，我們診所有員工福利高級按摩，我通通放棄，什麼小臉啊、提拉啊！NO！自從我踏入這行，就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔！所有外力的扯動，只會隨著年紀讓你越來越鬆！洗臉，30秒，足以！

用什麼洗？英國所有會起泡沫的產品，都會讓我的臉太緊太繃，有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡，真的很有安全感！但是各位父老兄弟姐妹啊，這裡可以魔王級別的乾燥英國呢！我戴眼鏡快速介紹一下，洗臉的目的是要洗掉髒東西，但是如果你洗完臉緊繃，就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦～英國水分蒸散超快！這樣的過度清潔，會讓你的皮膚失去保護屏障，後面做什麼保養都只是屁！連想要做醫美也都會被拒絕的喔！（摘掉眼鏡）

我目前用的是NYR的 Rose Facial wash，中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉，原價17鎊，但用量非常節省，100ml絕對可以用半年以上，按出來就是凝露狀，臉濕濕的直接上就可以，不用搓泡泡！阿～說到這裡，這也是一個很重要的事情，難道你們不覺得搓泡泡的時候，比較像是在洗手嗎？？

另外是卸妝，不管是油、水、膏，再怎麼說，阿～就是一些化學特性，要不要我再戴眼鏡？阿！喔算了！反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下，我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已，之後再用潔面露就很乾淨了但是！如果是特殊日子，需要濃妝或是抗油水的防曬，就是說，用到第二張潔面布都還不能擦乾淨，那你乖乖卸妝產品，這時候不用太堅持

總之呢，對我來說的風險是，「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上＝沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用！我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing，25片，原價3.25鎊，沒香精沒酒精，中規中矩的小東西

阿～講這麼多，沒有講到起床的清潔，因為我早上不洗臉，頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已，前一天晚上已經洗好了啊！在臺灣睡覺起來，臉會有點油，所以我會清水洗一下，但是！這裡是英國，我不洗！如果你在英國起床也會油的話，我建議用化妝水擦一下就好，再強調一下皮脂膜～是好東西！清潔的部分就是這樣！非常簡單吧，潔面露30秒，其他用潔面布或化妝水擦拭，搞定

以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法，我是一名在英國職業的醫美雷射美容師，等下講保養啊

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