防疫期間居家保養更是不能忽視 今天來開箱！DERMESIS迪敏施— 涵鈣休異膚乳霜(滋潤型)      隨著疫情慢慢升溫，導致每天雙手不斷的接觸到酒精 反而最近更熱愛關注此能使肌膚更加滋潤的產品 因很怕疫情過後，導致皮膚乾裂，無法補救 所以，現在更要好好的來加強保濕的部分     迪敏施是肌膚屏障修護專家 來自於美國的醫學保養品牌 取得美國專利與國際PCT雙專利認證 針對台灣氣候環境推出適合每日使用的保濕品 每一項產品都添加皮膚所需的鈣離子專利技術將水份能牢牢的鎖住在肌膚   憑藉10年的醫療銷售渠道經驗，運用基於科學的理論修復皮膚問題  已獲得許多皮膚專科、醫學美容醫師支持推薦，並由不斷的試用、調整及百名素人共同見證有效性 讓其皮膚有修護乾燥、保濕舒緩、長效滋潤、俢護健康肌都能一次就完成     非常適合懶人們跟忙碌的大家 適用極敏感、極乾燥、關鍵修護期肌及一般肌     Dermesis迪敏施 Plus 涵鈣休異膚乳霜 滋潤型 120ml 主要成分有Calcium-T、神經醯胺Ⅲ、VI、 IX、玻尿酸、植物鞘氨醇、葵花子油、乳木果油、燭果脂...等，讓保養功效提升到最高境界！     可以提升肌膚對環境傷害的保護力 增強肌膚的防禦力及舒緩肌膚不適 防止肌膚粗糙、預防乾燥、更加滋潤、減緩水分散失，有效預防皮膚乾裂、減少肌膚脫屑、脫皮     尤其它不添加香精及酒精 所以完全沒什麼味道 可以安心使用 在早晚清潔後使用 適量塗抹於臉部輕輕按摩至吸收 一開始初推時會有點泛白現象 只需再稍加推勻就能被吸收囉 長時間使用下來更能產生保護屏障，有效預防皮膚乾裂 除了臉頰身體皮膚也可以用喔！     氣候變化大 容易皮膚乾 這瓶擦身體 保濕度也夠 不會太油膩 又能同時有滋潤肌膚的感受     擦起來不會有香精的味道很天然 效果也是不錯的喔！  推推喔😊😊     下面是購買🔗連結 有興趣的朋友趕快下單去  https://www.rakuten.com.tw/shop/dermesis/product/DM457A-3/?l-id=tw_shopcategory_grid_product_7  店舖名： DERMESIS迪敏施 https://www.rakuten.com.tw/shop/dermesis/ FB粉專 https://www.facebook.com/dermesis/    #光澤防護 #肌膚調理 #長效滋養 #保養 #保濕 #修護 #敏感肌 #滋潤 #舒緩 #鈣離子 #鎖水 #油水平衡 #迪敏施 #Dermesis #乳霜 #肌膚修護 #保濕乳液 #肌膚 #皮膚專科  #涵鈣休異膚乳霜 #滋潤型 #異膚乳霜  #懶人保養 #保養保濕 #修護鎖水 #一次完成 @dermesis_

EP2.談用藥 : 訓練上的風險 有研究顯示使用合成代謝雄激素類固醇（AAS）嘅人係做大重量訓練方面風險相對較高 ，AAS會令肌腱撕裂/損傷機率增加。 研究從142名年齡為35～55歲之間嘅男性健美運動員得出肌腱撕裂數據比例，當中有88名報稱用使用AAS至少2年而54名報稱無使用過AAS。 研究中出現至少1次肌腱撕裂情況嘅AAS使用者中有19名而非使用者中只有3名，以AAS使用者與非使用者相比發現首次斷裂肌腱的危險比為9.0（95％CI，2.5-32.3； P

EP1.談用藥 : 咩係用藥? 合成代謝類固醇? 以往大家多數都會去避免/較少傾「用藥」嘅話題令到呢一方面嘅資訊模糊不清，為咗大家進一步了解更多呢個系列會分享相關資訊 「類固醇」係大多數健美運動員用嘅藥物，作用簡單嚟講就係加速進行身體的「合成代謝」（Anabolism）以增大肌肉，而注射/食用相關類固醇藥物大家俗稱「用藥」/ 外國稱「Roids」、「Gear」、「Juice」。 今集同大家講解多數健美運動員會用嘅藥物類型：「合成代謝類固醇」Anabolic steroid 合成代謝類固醇對人體產生的主要作用是： （1）加速成蛋白質或氨基酸的「合成代謝作用」（Anabolism） （2）促進蛋白質合成和抑制蛋白質分解的作用：能夠令身體長期處於蛋白質合成狀態對比 一般人只能透過訓練飲食去觸發肌肉蛋白合成而且維持蛋白質合成時間好短（兩者可以相差五六倍或以上）。 （3）加速代謝增進食慾 （4）刺激骨骼成長與重組，並增加血液中紅血 合成代謝類固醇可能出現嘅副作用： （1）肝臟負荷：長期大量濫用會導致黃疸、肝硬化、肝充血性囊腫和肝臟腫瘤。 （2）性能力受損：長期使用合成代謝固醇會令身體自行分泌嘅睪固酮下降會導致性功能障礙，可能會造成陽萎甚至睪丸萎縮。 （3）引發男性女乳症（Gynecomastia）：長期濫用合成代謝類固醇可能導致過量睪固酮被芳香酶轉化為雌激素，引發男性女乳症。 （4）情緒混亂/令女性經期亂或停止：合成代謝類固醇會干擾身體嘅荷爾蒙及可能令女性聲帶變粗。 （5）提升心血管疾病：長期使用合成代謝類固醇會令血壓高、心室肥大令增加罹患心血管疾病等。 點解頂尖健美選手面對嚴重嘅副作用同風險仲要用藥? 因為佢哋想透過科技藥物令身材突破去到另一個巨大嘅層次與其他頂尖健美選手競爭但背後付出嘅代價同準備並唔係每個人都適合例如：「用藥」嘅精確度、藥物種類嘅配合、訓練方法嘅轉變、定期嘅身體檢查監控...... 有錢嘅健美選手都會有自己嘅醫療團隊，使用藥物時隨時檢測身體中各種荷爾蒙的變化，隨時根據運動員嘅狀態進行PCT (Post Cycle Therapy) 治療、使用抗女性荷爾蒙製劑、HCG 、Clomifene、Triptorelin(GnRH analogue)、抗泌乳激素製劑等昂貴嘅藥物及治療方法，相對唔係咁有錢嘅都會有固定嘅私人醫生/專業人士協助。 筆者認為就算用藥除咗要睇識唔識「用」之外有幾個考量點：有無足夠嘅準備 /決心、你用藥目標/目的、心理準備（副作用）、有冇必要、改變訓練方式...... 用藥並唔係（經某啲渠道）買完之後一用就可以去到頂尖健美選手佢哋嘅高度，但即使佢哋有醫療團隊/專業人士都可能會出現「用藥」令佢日後身體出現問題，可想而知盲沖沖去「用藥」嘅人會承受幾大嘅風險。 *此文章純粹分享資訊及並非專業嘅醫學建議/鼓吹任何做法，如有錯漏敬請指正。使用任何藥物之前請查詢醫生/專業人士嘅專業意見。 - 圖/文 ：Hugo 參考/資料來源： https://www.webmd.com/men/anabolic-steroids https://www.sciencedirect.com/topics/chemistry/anabolic-steroid https://adf.org.au/drug-facts/steroids/ https://www.google.com.hk/amp/s/helloyishi.com.tw/fitness/other-fitness-activities/the-uses-and-risks-of-anabolic-steroid/%3famp https://truehealth.com.tw/2016/06/pct-anabolic-androgenic-steroids/ https://www.jacksonprogress-argus.com/features/health/bodybuilding-steroids-linked-to-long-term-testicular-damage-study-finds/article_7322474b-fb2e-5484-8899-5431ed407a70.html #kofgym  #strength  #肌肉 #力量 #健身室#gymhk #hkgym #重量訓練 #肌肥 #用藥 #類固醇