🧠 ก๊อปความจำลงใน SSD !?
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อ่านข่าวแล้วคิดว่าหนัง Sci-fi ล่าสุดทาง Samsung ได้จับมือกับทีมนักวิจัยมหาวิทยาลัย Harvard ร่วมมือกันพัฒนาเทคโนโลยีไว้สำหรับจัดเก็บข้อมูลของสมองมนุษย์ลงใน Neuromorphic Chips ซึ่งจริงๆ ไม่ใช่แค่ก็อปข้อมูลอย่างเดียว แต่ยังเลียนแบบโครงสร้างเซลล์ประสาทของสมองมนุษย์ด้วย
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โดยแนวคิด คือ การคัดลอก "แผนที่การเชื่อมต่อของระบบประสาท" (neuronal connection map) ของสมอง โดยใช้อาร์เรย์นาโนอิเล็กโทรดที่พัฒนาโดยนักวิจัย ซึ่งพวกเขากล่าวว่าสามารถบันทึกข้อมูลจำนวนมากได้ แล้วค่อยนำข้อมูลเหล่านั้นไปวางบนเครือข่ายหน่วยความจำ Solid-state แบบสามมิติที่มีความหนาแน่นสูง ซึ่ง Samsung มองว่าตัวเองเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านนี้อยู่แล้วทำให้จะสามารถเอาไปพัฒนาต่อยอดได้ เพื่อจัดเก็บลงบน SSD ทำให้ความทรงจำเหล่านี้คงอยู่ถาวรและก๊อปปี้ส่งต่อได้
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👨‍🔬 ทาง Samsung กล่าวว่า
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"ชิป Neuromorphic นี้มีความสุดยอดมาก เพราะสามารถบันทึก ความทรงจำได้ประมาณ 100 ล้านล้านรายการ เพื่อเก็บเซลล์ประสาทในสมองของมนุษย์จำนวน 100 พันล้านเซลล์"
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อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้ยังเป็นแค่ไอเดียนำเสนอเท่านั้น ยังไม่ได้มีการทดสอบเอาความจำของคนไปทดลองจริงๆ ซึ่งอนาคตจะใช้ได้จริงไหมต้องรอติดตามกันต่อไปครับ
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ที่มา : https://www.pcgamer.com/samsung-copy-paste-brain-map-neuromorphic-computing/
https://news.samsung.com/global/samsung-electronics-puts-forward-a-vision-to-copy-and-paste-the-brain-on-neuromorphic-chips
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ป.ล. ถ้าก๊อปปี้ได้จริงนะ ไม่ต้องเรียนอะไรกันแล้วอะ ก๊อปส่งข้อมูลไปมาเหมือนใน The Matrix เลย อยากขับเฮลิคอปเตอร์เป็น 30 วินาทีก๊อปไฟล์เข้าสมองขับเป็นแล้วอะไรแนวๆ นี้
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你是爸爸帶大的，還是媽媽呢？
長年以來，跟母愛相比，父愛的撫育行為在學界中較少被關注，父親照顧幼小的 #動機 與其背後的 #神經迴路（neuronal circuity），在過去並不是那麼清楚。
這些 #超級奶爸 的體內到底發生了什麼事情？讓我們一起來破解！

延伸閱讀：
《月薪嬌妻》和平匡一起擺脫「新好爸爸」人設：不用撐起一片天，也不是做後盾，而是伴侶攜手學習
https://pansci.asia/archives/205821
爸爸與家人相處無形的兩道牆：無話可說的親子關係，該如何聊起？
https://pansci.asia/archives/189354

腸内細菌の活動が腸と脳をつなぐ神経回路に影響を及ぼして腸の運動を制御していることが判明(2020)
https://gigazine.net/news/20200806-gut-microbes-regulate-neuronal-circuit/

濕疹 － 何學工兒童免疫、過敏及傳染病科專科醫生＠FindDoc.com

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（一）失眠為什麼成濕疹病人常見問題？ 00:06

（二）為什麼濕疹常於晚上出現？ 00:30

（三）濕疹的治療 01:10

（四）濕疹病人安眠錦囊 02:11


(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)

參考資料：
1. Hong Kong Asthma Society(2015). Pathology and causes of Eczema. Retrieved from https://hkasthma.org.hk/en/about-allergies/pathology-and-causes-0
2. Department of health (2020). Other Physical Health Problems. Retrieved from
https://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_ophp/health_ophp_tet.html
3. Bartlet LB, Westbroek R, White JE. Sleep patterns in children with atopic eczema. Acta Derm Venereol. 1997 Nov;77(6):446-8. doi: 10.2340/0001555577446448. PMID: 9394978.
4. Li JC, Fishbein A, Singam V, et al. Sleep Disturbance and Sleep-Related Impairment in Adults With Atopic Dermatitis: A Cross-sectional Study. Dermatitis : Contact, Atopic, Occupational, Drug. 2018 Sep/Oct;29(5):270-277. DOI: 10.1097/der.0000000000000401.
5. Camfferman D, Kennedy JD, Gold M, Martin AJ, Lushington K. Eczema and sleep and its relationship to daytime functioning in children. Sleep Med Rev. 2010 Dec;14(6):359-69. doi: 10.1016/j.smrv.2010.01.004. Epub 2010 Apr 14. PMID: 20392655.
6. Chang, Y. S., & Chiang, B. L. (2016). Mechanism of Sleep Disturbance in Children with Atopic Dermatitis and the Role of the Circadian Rhythm and Melatonin. International journal of molecular sciences, 17(4), 462. https://doi.org/10.3390/ijms17040462
7. Ozawa M, Tsuchiyama K, Gomi R, Kurosaki F, Kawamoto Y, Aiba S. Neuroselective transcutaneous electrical stimulation reveals neuronal sensitization in atopic dermatitis. J Am Acad Dermatol. 2009 Apr;60(4):609-14. doi: 10.1016/j.jaad.2008.11.900. PMID: 19178984.
8. Hong Kong Asthma Society(2015).Treatment option of Eczema. Retrieved from https://hkasthma.org.hk/en/about-allergies/treatment-option-eczema




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‌#膽固醇 #心血管阻塞
相信膽固醇的高、低、好、壞，是大家非常關注的問題
一連兩集為大家正解膽固醇問題

*常見混淆詞彙:
膽固醇cholesterol
低密度血脂蛋白(LDL )Low-density lipoprotein
高密度血脂蛋白(HDL) high-density lipoprotein
三酸甘油脂 Triglyceride

(以下文字主要補充文獻資料及歷史，請大家務必聽影片清楚解說噢！超實用，記得抄筆記！)

「高密度血脂蛋白」負責將膽固醇從血管帶回肝臟，分解或排出體外，因此被稱為「好」。
「低密度血脂蛋白」負責將膽固醇從肝臟帶到全身 （因為身體需要使用），若果在經過血管時積聚會形成斑塊導致血管塞，因此被稱為「壞」。
「三酸甘油酯」是血液中另一類脂肪，將從飲食攝取的過量熱量儲起。

膽固醇功用
人們總是擔心膽固醇過高，膽固醇是製造荷爾蒙的原料，包括性荷爾蒙和抗壓荷爾蒙等，因此過低問題更大。膽固醇過低會發生維生素D不足、使荷爾蒙分泌不足，導致性慾降低、記憶力變差、頭暈、心悸、免疫力下降等，臨床上也發現不少癌症病人有膽固醇偏低的現象。

膽固醇的製造
膽固醇很重要，所以身體會自行製造。事實上有80% 的膽固醇都是身體自己在肝臟造出來的，只有20%從食物得來，並且部分會經糞便排出體外。

[以下是膽固醇成魔之路的歷史記載]
人們對吃膽固醇的恐懼，大多始於100多年前的一項兔子實驗:
-1913年，俄羅斯病理學家尼可拉·阿尼契科發現，餵食兔子巨量膽固醇，兔子身體會出現動脈粥狀化式的損害。這是人類史上，最初把膽固醇攝入與心臟病連結在一起。其後的科學家，基本上都是以此實驗來引證膽固醇同心血管疾病的關係，但卻沒有實質證據證明膽固醇對人體有害，這是因為大家忘記了一件事：兔仔日常飲食是草，不是蛋!兔仔是草食性動物，沒有分解膽固醇的能力。相反，人類是雜食動物，進食過多或過少膽固醇，身體可以自行追節。

-1937年，兩位哥倫比亞大學生物化學家提出：如果我們能避免攝取蛋黃，就可以預防膽固醇升高，進而遠離心臟病。

-1977年，美國膳食指南在沒有任何有力科學證據支撐下，將膽固醇攝入建議量限制在每天300mg以內（相當於不能超過1顆蛋）

-後來安塞·基斯給推翻研究發現，不管志願者攝入多少膽固醇，甚至是每天2000毫克（相當於15個雞蛋）的巨量膽固醇，對總膽固醇影響也不大。

-瑞典醫生鄔非·洛凡斯科夫也曾拿自己做實驗，從一天1個雞蛋，改成一天吃8個雞蛋，一周後，他的總膽固醇反而下降12%（從278 mg/L 降到 246 mg/L）。

-1984年，日本東海大學醫學系的本間康彥醫師的研究團隊進行實驗，讓受驗者每天攝取3個蛋黃含量的膽固醇（750毫克），並持續兩週觀察其身體的變化。驗的結果顯示，壞膽固醇上升的人占總受驗者的35％，其他65％的人沒有變化，壞膽固醇降低而且好膽固醇上升的人則是約44％。由這次的實驗結果可知，蛋不是只能吃一顆，而是吃愈多對身體愈好。

-1999年，哈佛大學教授法蘭克·胡刊登在《美國醫學會雜誌》JAMA 的論文，調查了12萬人的飲食與心臟病情形，發現吃蛋與心臟病，沒有具體關聯。

-2013年，《英國醫學期刊》刊登一項薈萃分析，整合了17份、多達308萬人的研究，發現雞蛋攝入與心臟病發生無關。

-2015年，美國開始修改膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)，取消每日最多食兩隻雞蛋的建議。不過對魷魚，蛋黃這些高膽固醇食物避之則吉的想法已深入民心。



** 文字主要補充文獻資料及歷史，請大家務必聽影片清楚解說噢



参考文獻
1. Ross R. The pathogenesis of atherosclerosis: a perspective for the 1990s[J]. Nature, 1993, 362(6423):801-809.
2. Katagiri H, Yamada T, Oka Y. Adiposity and cardiovascular disorders: disturbance of the regulatory system consisting of humoral and neuronal signals[J]. Circ Res, 2007, 101(1):27-39.
3. Glass CK, Witztum JL. Atherosclerosis: the road ahead[J]. Cell, 2001, 104(4):503-516.
4. Steinberg D. Atherogenesis in perspective: hypercholesterolemia and inflammation as partners in crime[J]. Nat Med, 2002, 8(11):1211-1217.
5. 美國1977年膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)
6. 安塞·基斯的研究
7. 1984年，日本東海大學醫學系的本間康彥醫師研究團隊進行的實驗
8. 1999年，哈佛大學教授法蘭克·胡刊登在《美國醫學會雜誌》JAMA 的論文
9. 2013年，《英國醫學期刊》刊登雞蛋攝入與心臟病發生無關的薈萃分析（整合了17份、多達308萬人的研究）
10. 美國2015年膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)



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2020/03/20生命及工作紀實
（等等YouTube首播）
『遠古的鏡子閱讀術』
『巫』兩個人一個工。表示兩個人協力，所成力的“工”辛勞，文字上具有貶意。
我們生活中經過的人的軌跡留在我們的神經元記錄中。
「the Ancient Mirror reading」
Life and work Recoreds.
Witch (巫) means two people(人）want something，so they do hard work(工）， it's derogatory in plain text.
The trajectories of people that pass by of our life all left in our neuronal records.
https://www.youtube.com/channel/UCn_g8sCdolfv2fchCYMuL3w…
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「我是在罪孽裏生的， 在我母親懷胎的時候就有了罪。 你所喜愛的是內裏誠實； 你在我隱密處，必使我得智慧。 求你用牛膝草潔淨我我就乾淨； 求你洗滌我，我就比雪更白。 求你使我得聽歡喜快樂 的聲音 ， 使你所壓傷的骨頭可以踴躍。
神啊，求你為我造清潔的心， 使我裏面重新有正直 的靈。
我就把你的道指教有過犯的人， 罪人必歸順你。
你本不喜愛祭物，若喜愛，我就獻上； 燔祭，你也不喜悅。 神所要 的祭就是憂傷的靈； 神啊，憂傷痛悔的心，你必不輕看。」
*牛膝草代表信心。
‭‭詩篇‬ ‭51:5-8, 10, 13, 16-17‬

5 Behold, I was shapen in iniquity; and in sin did my mother conceive me.
6 Behold, thou desirest truth in the inward parts: and in the hidden part thou shalt make me to know wisdom.
7 Purge me with hyssop, and I shall be clean: wash me, and I shall be whiter than snow.
8 Make me to hear joy and gladness; that the bones which thou hast broken may rejoice.
10 Create in me a clean heart, O God; and renew a right spirit within me.
13 Then will I teach transgressors thy ways; and sinners shall be converted unto thee.
16 For thou desirest not sacrifice; else would I give it: thou delightest not in burnt offering.
17 The sacrifices of God are a broken spirit: a broken and a contrite heart, O God, thou wilt not despise.
Psalm 51

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