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同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅Introduction，也在其Youtube影片中提到，#下班進修#職涯規劃#職涯發展#加薪計畫 許多網友常常問蕾咪，他不滿意現在的薪水，但又不知道該如何有效地達到加薪或升遷的門檻，那這次我們來聊聊「進修」這件事。如果想在同事們中更具競爭力的話下班進修學習是挺重要的一環，最怕的就是比你厲害的人比你更努力，但東學西學也很難真的實際地進步，因此蕾咪建議設定進...
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2021-09-17 15:30:09
你也是一邊上班一邊在學習的人嗎？ 不管是正在想著要轉換跑道需要考取專業證照的人，或是像小編的護理師姊姊想在下班時間多練習英文、考取多益證書的人，處於準備考公職國考、語言測驗、技術證照、學校考試時，明明上一秒才看過的考古題解答，就在拿到考題的下一秒直接忘記🤬 是你的大腦有問題？還是只是你沒用對記憶的方...
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2021-09-10 20:53:13
【✨抽獎活動｜已抽出得獎者】 彈力帶線上課程的導師 @liminyauu 今天帶大家來做一組🍑蜜桃臀訓練🍑 四個動作都是單側訓練 練完屁股快炸掉惹😳 超級期待接下來三堂的線上課程❤️ *購買XiUPER彈力帶即可參加課程 名額有限 先到先得 目前位子剩下不多囉* 【單側訓練🍑】🉐將貼文...
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2021-09-03 18:27:02
#文末抽獎 前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵） 老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多，但通常原味無添加的燕麥奶都沒什麼味道，讓我不太想喝🤣買了就會放在冰箱頗久...只想去選有加...
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ig限時動態時間限制 在 Introduction Youtube 的精選貼文
2021-03-22 07:30:02#下班進修#職涯規劃#職涯發展#加薪計畫
許多網友常常問蕾咪，他不滿意現在的薪水，但又不知道該如何有效地達到加薪或升遷的門檻，那這次我們來聊聊「進修」這件事。如果想在同事們中更具競爭力的話下班進修學習是挺重要的一環，最怕的就是比你厲害的人比你更努力，但東學西學也很難真的實際地進步，因此蕾咪建議設定進修目標與時間限制，再來驗收自己的成果喔！
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投資理財讀書會101→https://www.facebook.com/groups/moneyCFP
time code:
00:00大家好～這次想聊聊怎麼增加本業薪水？
01:36什麼人該進修？
03:13如何設定進修目標？
08:04進修管道有哪些？
09:50蕾咪想知道～妳對職能成長計畫的看法？
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可以看到更多的蕾咪~
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【投資教學】美股投資選股策略快速教學，4本經典好書入門推薦！
❤ https://youtu.be/JGT-jUj4cL4
歡迎有更多的理財問題，可以留言跟我說，
我會挑選適合的問題，錄製更多教學影片囉！
希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦！
歡迎訂閱蕾咪的頻道喔:)
※這不是商業影片！ ^^
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2021-03-10 20:00:23🌷3/10-3/12 韓國代購連線
🔺滿三千元免運費
Hello大家好
因為韓國最近出了好多美美的春裝，想找大家一起團購！
這些衣服我也沒有穿過，看東大門廠商的批發照片被燒到，很想買!!
我有幫大家儘量選比較不會出錯的單品，下身的款式比較沒有尺寸限制！
私心很想買這些韓貨，所以想開團一起湊運費把這些衣服買回來💕☺️
如果你也喜歡我批貨的眼光，可以一起來下單!!
◾️哪裡購買◾️
3/10 8:00p.m開始
我今天的限時動態會發布每款代購商品的照片、價格
請隨時關注這邊：https://www.instagram.com/alinalo0407/?hl=zh-tw
之後會存成精選動態，3/12晚上十二點下架
◾️購買方法◾️
-確定🔺要買的🔺款式，在我的IG:alinalo0407 私訊：留言（編號、商品尺寸）+1
這樣方便我統計人數評估是否可以開團
麻煩🔺確定要買🔺再回覆+1唷！
每件衣服超過兩個人+1才會開團成功
◾️付款方式◾️
一律都是🔺匯款方式🔺結帳
-商品如果開團成功，我會再私訊IG回覆哪些可以購買+銀行匯款帳號
確定購買麻煩在3/12晚上十二點前匯款，會直接跟東大門叫貨，以免商品斷貨
之所以沒上架蝦皮，是因為會被抽手續費，手續費的錢都直接回饋在價格上囉
真得賣得很便宜☺️
◾️優惠◾️
全品項商品，滿3000免運費
轉分享「我今天發布的韓國代購連線貼文」，結帳金額再折20元
🔺批發、代購性質，無提供尺寸🔺
因為是批發、代購性質，商品都沒有提供尺寸表
全部商品都是東大門韓國批發，所以歐膩她們也都沒有給我尺寸
上衣都是F size, 褲子我也幾乎都選F size，大家比較不會踩雷
只有一件裙子有分S,M尺寸，如有下單再幫我留言尺寸，謝謝：）🤍
◾️等待時間◾️
商品需要等7-28天，不接急單唷～
依匯款順序出貨，早匯款早訂貨，早出貨
早匯款也可以避免斷貨風險喔☺️
◾️產地◾️
商品都是正韓，韓國空運來台
不過，部分韓貨商品常常有機會是中國製造（這個我無法保證）
但我們全品項都是東大門批貨的，沒有夾雜陸製韓版商品，請不用擔心！
🔺退換貨🔺
因為是韓國代購服務，沒有提供退換貨制度
請想清楚再下單唷：）
◾️寄送國家◾️
只寄台灣
因為是我自己一個人興趣經營的代購，目前無法寄到其他地方～
不好意思!!
以上如果都同意，再幫我到IG留言+1下單
謝謝你們☺️
希望可以開團成功：）
*Instagram: https://www.instagram.com/alinalo0407/?hl=zh-tw
//我的身高165cm/體重53kg
通常上身穿S或M，下身穿M
胸圍：82.5cm
腰圍：67.5cm
臀圍：87.5cm
大腿圍：50cm
小腿圍：33cm
腳踝：21cm
肩寬：41.5cm
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折扣碼專區
【犀牛盾】
//我的9折專屬折扣碼：ytalina2003
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【SAPPUN】
//專屬折扣碼：SAPP0407
Music by Emi Choi - Man Go - https://thmatc.co/?l=2E3716C0
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More Information /
🍒 固定髮型師：https://www.instagram.com/genic_demi/
🍒 拍攝相機: Canon M6 II. Canon G7X markII. iPhone 11pro
🍒 剪輯軟體: Final Cut Pro
FTC: This video is not sponsored.
（之後若有合作影片，我都會在影片標題前加*號，方便大家辨別）
合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com![post-title]()
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ig限時動態時間限制 在 Introduction Youtube 的最佳解答
2021-01-04 07:30:00#投資教學#投資帳戶#滙豐銀行#投資理財
大家記得蕾咪之前的三信封理財法跟六罐子理財法嗎？許多網友看完後來問我，投資帳戶該怎麼選、哪種銀行才適合？
這次蕾咪就來一次剖析投資帳戶的資金分配、選擇方法以及資產配置的操作。蕾咪建議投資帳戶可以選擇能把多種產品（基金、股票、外匯）結合在一起的平台優先，這樣就能用最少的時間有效管理資產，像最近滙豐銀行推出的「運籌理財 One能戶」就是這種平台，此外它的介面也十分好操作，大家想知道更詳細內容的話，可以點下面的連結看看有什麼最新優惠喔！希望這集的分享能為你帶來啟發:)
文章介紹👉https://ramihaha.tw/hsbc-one/
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＊活動期間:2020/12/01-2021/03/31，凡活動期間新開戶客戶網路銀行達下單達最低門檻即享首筆免手續費優惠，活動辦法詳見滙豐銀行官網→https://bit.ly/3hgnSg1
#本文提及的各項活動均有期間及條件限制需請事先詳閱滙豐銀行官網說明
信託投資商品並非存款，不受存款保險之保障，本行受託投資不保本不保息，除盡善良管理人注意義務外，投資所可能產生的本金虧損、匯率損失、或海外股票發行公司解散、清算、移轉、股權分割、股權合併(反分割)等風險，均由客戶承擔。美國/加拿大公民、美國/加拿大居民或有美國永久居留權者不得申購本行信託投資商品，亦不得代前述之人代為申購。本資料並非為基金申購之要約或為投資之建議，申購基金應由投資人詳閱各基金公開說明書、投資人須知、基金簡介後申購之。各信託投資商品之相關注意事項及風險，請參閱滙豐銀行網站。
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整單免費 1名
官網購物金30元(下次使用) 5名
參加資格：
1.追蹤 @zhimabao20 IG
2.活動時間內購買官網商品
3.截圖訂單公開轉發製限時動態
(如左圖 標記IG+露出訂單編號)
4.訂單必須在抽獎前付款完成，才有參加資格!
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結果這一週一忙又隔了一陣子沒寫寫東西。這組圖前兩天在個人臉書上有分享過了，跟往常一樣，粉絲團會寫得更深入與一些延伸的東西。在寫到正文之前，還是再一次的說明，因為我自己有個人與團隊的相關事情，加上有 臉書、粉絲團、IG、官網（個人與團隊）都要負責到一些事情，所以現在我的模式是：
個人臉書：想到啥就寫啥，基本上輕鬆不正經為主。
IG : 現在作品擺放的地方，作品中會有一些自己的心情與想法。限時動態則紀錄個人生活發生的事情。
臉書粉絲團：會寫一些很正經，較多字的內容，更新頻率不定，主要是寫下來，希望以後自己也能回頭看看每一個時期都寫了些什麼。
所以如果你想看我的作品，那麼還是會以 IG 為主囉。
好，回到了照片，以及這次要分享一些跟燈有關的事情。
這次的拍攝其實在疫情前就有約好了，但沒想到隔了三個月才拍完。服裝上的設定偏性感，但至於要怎麼拍就是自由發揮了。心中在設定的光線中其實有想過幾種，有一種是主體較暗透過背光或頂光的方式來勾勒線條跟身型的光影，這種較為隱晦，也就是看的細節更少，但想像的空間就會更多。
但後來看了一些近期蠻流行的聚光燈的表現手法後，就設定了其中的一種以聚光燈為主的拍攝光法。另一種，則是無規律的光線拍法，而這一種，下次有時間再分享給你們。
在拍攝前，用了燈光模擬軟體先構想了一下佈燈的位置，不得不稱讚現在軟體的強大，雖然實際場地跟拍攝一定會有很多的變素，但模擬的可靠度仍是相當的實用的。當然附上的燈光圖你會發現跟模擬圖有一些差距，這差別就在於場地以及現場工具上的差別而做出的調整方式。
由於我本身是拍攝婚禮婚紗為主的，其實這主題的棚拍，多以柔和均勻的光線為主，因此不太需要太多的限制光的工具，所以我的棚內就很少「擋」光的器材。要知道一件事情，所謂的「控光」光具，顧名思義，就是將光線「控制」著，而這個控制除了有光的強度、軟硬度、有個非常重要的就是光能「照在哪裡」與「不照到哪裡」。因此你可能看過一些商業棚的棚拍範例照片中，有很多板子擋來擋去的，很大的重點就是避免光跑到不想要的地方去。
你有這樣的概念後，就會發現，小空間的優點，在於你很容易在空間中反彈光線，因此做出大面積與柔和的光線是簡單的，跳燈可能就解決了很多問題。如果你想要有一樣的光線，換到了一個很大的空間，你就會需要更多的燈與更高的出力。然而，大空間的優點，則在於光隨著距離衰減的原理之下，空間一放大你就有更多位置來把每個區域的燈分別做出來，而基本上很容易做到不互相影響（或是影響感覺不到），你要知道光一出來，他就是會彈來彈去的，有時候這些反彈其實影響不大，但有時候反彈到不想要的位置或顏色，其實也是困擾的事。
所以這次的圖片中，分多個燈主要是照亮人物不同的位置，各有其燈的任務，而有顏色的部分，則就是要控制到照亮的範圍，以及影響到的區域。
而，你會發現這次用了閃燈跟持續燈兩種光線，很單純就是把手邊有的燈拿出來組合用，其實我更人會更傾向用同牌子的光來做，因為顏色每一家都有點不一樣，但所幸的是這些燈的基本品質都有一定的水準，做起來後期不會太難處理。這次遇到最大的問題就是聚光筒的持續光出力是非常不夠的，導致了我在光比的運用上很受限制。可以看模擬圖中原本的設定是較 low key 一點的，但閃燈的最低出力還是比聚光燈來的高，因此權衡之下換了一個方式來呈現。但後來在修圖的過程中發現即使不走 low key，用聚光燈來上個眼神的點綴光，其實也是有另外的美感在。這就是玩燈好玩的地方，總會有些新的想法。
其實要做到差不多的概念，其實也可以不用到這麼多燈，畢竟現在後期修圖有很多空間能做，核心的眼神處有做到其實就可以了。分區的怖光更能把人物的各處細節表現出來，只是說這些細節是否對畫面的美感有加分的效果，這個不同的人、造型、服裝、氛圍，都會有不同的表現方式。
你會發現，我在講燈光，不會一直來跟你說這個光叫什麼名字，這用了什麼器材與配件，出力是多少，我會把前因後果跟想法都講過一次，因為我會覺得我呈現的這個畫面，是把我的想法用光線表達出來，這是很個人的感覺。在認識光線時有個很重要的事情，就是你要先懂的怎樣的光給你怎樣的感覺，而當你拍攝時，則要能去想像這個時間點你應該給眼前的這個人怎樣的光去表現。譬如說這張照片，你覺得可能更適合對比強烈一點，陰影更多一些，更有野性一點的光，那麼是不是可以抽掉幾盞燈，或是改用硬光去表現，這些都沒問題，只要「你能想到」，那麼總有光能達到的方法。
好了，簡單的方享自己的一些用光心得。
希望對大家有些幫助。
下次見：）
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聖瑪莉SUNMERRY食品公司，主要販售麵包及甜點。
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在美國加州也有6家之多。
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👑楊枝甘露寶盒
大家快點抓住夏天的尾巴啊！！
真心覺得今年台灣的芒果真的好吃！
最底部是我自己最愛的芒果口味蛋糕，吃起來真的超香。
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提拉米蘇是聖瑪莉熱銷榜第一名
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入口綿密，有一點點輕微的酒香味，但是真的不會很重，很可以接受。
上層可可粉不會很厚一層，但很香。
加上咖啡慕斯，總共三層口感跟味道都不同，互相加分，吃起來不會很膩。
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最上層是美美的自製果糖凍。
最底層是純蛋白製作的柔軟蛋糕體。
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