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顧客許願開團‼️買起來‼️在家肚子卡卡卡，腰部越來越寬怎麼😱行蘋果醋酵素錠是流行於歐美的素食產品，將蘋果醋的所有優點融入到膠囊中，並添加♦️酵母菌「強化身體代謝」，蘋果醋中含有醋酸(Acetic Acid)及活性成分，促進腸胃道蠕動並加速體內脂肪的分解‼️
【澳洲Wagner蘋果醋+酵母菌燃脂膠囊】
吃過順順暢暢一整天👍素食膠囊
規格：120入(1天3顆)
有效期限：2023
♦️有效控制體重的安全保健品
每一顆錠含有「15ml」濃縮蘋果醋及酵母萃取物蘋果醋的活性能夠幫助體內代謝內臟脂肪堆積，幫助脂肪氧化糖代謝，消耗體內脂肪以轉化成能量；通過「抑制」脂肪的合成，促進脂肪酸的燃燒，間歇性燃脂‼️
♦️根據功能性食品雜誌(Journal of Functional Foods)在2018年的研究指出：在限制卡路里飲食中，搭配蘋果醋可以幫助減少內臟脂肪幫助改善其他的健康問題。
♦️美國哈佛醫學院(Harvard Medical School )的專家，也指出醋有幫助減肥的潛在功效；此外，因為蘋果醋含有乙酸，據研究顯示，乙酸可以減少澱粉(Starches)的吸收，並減慢消化速度，進而讓飽足感維持更久。
🌟此膠囊經液體蘋果醋濃縮，提煉加工變成固體醋，避免了液體醋對消化道黏膜的刺激。
✅幫助加速體內脂肪分解
✅使脂肪更容易排出體外達控制體重
✅幫助清除血管脂肪
✅幫助調節血壓
✅幫助血管暢通
✅幫助降低膽固醇有
✅幫助食物的消化與吸收
🌟每一顆膠囊成分
15毫升自然發酵蘋果醋
=相當於125mg的醋酸(乙酸)
活性發酵酵母菌
🌟用法：成人：每天3次，每次1粒，每次1粒，隨食物一起服用。
❌不適合兒童，孕婦或母乳喂養。
❌不含以下成分：麵筋，小麥，動物產品，乳製品，雞蛋，大豆，人造色素，人造香料，人造甜味劑或防腐劑。
#wagner
#蘋果酵素

☪️農曆七月來跟大家分享的各種淨化居家和增強正能量的方式🔮一起來淨化身心靈氣場吧💜

☪️網誌文章裡包含淨化香草包和香草鹽罐的製作方式，還有幾種使用海鹽來淨化居家和身心靈的簡單作法唷! 詳細都在這邊: https://bit.ly/3epGwSI

☪️新店附近中草藥和海鹽購買地點:
📍 神農氏老藥鋪 新北市新店區民權路14號路1樓
我們家都在這邊買各種中藥~詳細看這篇: https://bit.ly/3vK39al

📍 生德堂青草行 新北市新店區大豐路32號
店內除了賣現成的青草茶.仙草茶.冬瓜茶.苦茶等等～還有上百種天然青草藥🌿詳細看這篇: https://bit.ly/3eQDpSQ

📍 天然海鹽可以到台鹽門市或全聯找找~台鹽的是一大包三公斤粗顆粒海鹽，全聯有蠻多種玫瑰鹽和海鹽可買!

☪️美國地區的話一般超市應該都可以買的到海鹽，Amazon上也有很多可買~大間一點的Whole Foods就可以買的到淨化居家的香草束，另外要單買各種乾燥花草我是在The Spice & Tea Exchange網購~ 拿來泡花草茶也超棒! https://www.spiceandtea.com/

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「お酒の量を減らさないと」は英語で？
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「お酒の量を減らす」や「タバコの量を減らす」のように「〜の量を減らす」は英語でどのように表現するのが適切でしょうか？
　　　
　　
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I need to cut down on alcohol.
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何かを切り落とすことを意味する「Cut down」にonを加えて「cut down on」とすることで、「〜を減らす」や「〜を削減する」、または「〜を軽減する」を表すことができます。お酒やタバコの量を減らすことや、ビジネスでコストを削減することを表す際によく使われる表現です。
　
✔「減らす」を意味する「Reduce」を使って表現しても間違いでありませんが、日常会話では「Cut down on」を使うのが一般的。
　
＜例文＞
　
I've decided to cut down on drinking and smoking. I need to turn my life around.
（お酒とタバコの量を減らすことにしました。そろそろ人生を好転させないと。）
　
What can we do to cut down on our expenses?
（どうしたら経費を削減できるかな？）
　
〜会話例〜
A: I'm thinking about cutting down on carbs and going on a low-carb diet.
（炭水化物の摂取を減らして、低炭水化物ダイエットをしようと思ってるんだよね。）

B: I've tried the low carb diet before. I lost about 5 kg in a month.
（私も以前、低炭水化物ダイエットを試してみたよ。１ヶ月で５キロも痩せたんだ。）
　
　
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I need to cut back on alcohol.
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「cut back on」は、上記の「Cut down on」の言い換え表現で意味も用法もまったく同じです。
　
＜例文＞
　
If you don't cut back on salty foods you're going to end up with high blood pressure.
（塩っ辛い食べ物を控えないと高血圧になるよ。）
　
Why don't you try cutting back on caffeine? A few cups day is fine but anything over 5 cups is too much.
（カフェインの摂取量を減らしてみたらどう？一日数杯ならいいけど、５杯以上は飲み過ぎだよ。）
　
〜会話例〜

A: I'm so tired. I barely slept last night.
（めっちゃ疲れてるわ。昨日全然寝てないし。）

B: It's because you watch YouTube videos all night. You need to cut back on that.
（一晩中、YouTube見てるからだよ。控えなきゃね。）
　
　
　
　　
　
ブログ記事URL：https://hapaeikaiwa.com/?p=16822
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【美食攻略】越南河内的4天3夜之旅这样吃！
看过了越南河内的4天3夜之旅，这篇文章就是要介绍大家一些自己吃过了，觉得蛮好吃的越南河内的道地小吃或是美食，基本上都是涵盖了越南的法式秒面包Banh Mi 以及越南的米粉啦，其实我本身非常喜欢的海鲜小吃啦！#河内必吃美食 #StreetFood #MustEatFoodinHanoi

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【Bun Cha Dac Kim 越南道地美食 】
Bun Cha 也是越南河内广受大家欢迎的道地美食，Bun Cha 其实就是综合了各式各样的蔬菜，猪肉饼以及蜜汁的一道越南美食，如果大家来到越南河内旅游，不妨可以前往街边的Bun Cha 店面享用这道美食啦，以下的地址则是我之前尝试的，虽然不能说是最好吃的，可是味道还是不错的，大家可以试一试！

【Banh Cuon Ba Hanh 越南式粉肠】
除了法式面包和 牛肉果条汤之外，Banh Cuon Ba Hanh 也是越南当地的著名小吃—— “粉肠” 这一款小吃都是使用糯米粉制成的，在整个烹调的过程中无油、无盐，当然也非常适合那些喜欢清淡口味的朋友们！如果喜欢辣味的朋友们，还可以沾他们特制的辣椒油

【Pizza 4ps 法式西餐厅】
Pizza 4ps可以说是越南国内较为高档的西餐餐馆，这里的pizza允许食客在同一个pizza上面尝试两个不一样的口味，这样就可以让大家尽可能地尝试更多地pizza口味啦，而且这里都是强打乳酪食品，喜欢cheese的饕客不妨尝试哦！另外，为了乳酪的新鲜度，pizza 4ps 也特别在越南 danang ，引用法式制做乳酪的方式，自制各种各样、新鲜的乳酪哦！由于pizza 4ps在越南都有很多分行，据我所知，大家可以在越南首都河内或是越南的胡志明市吃到pizza 4ps哦！



【Quan phuong Beo 街边烧烤】
如果您是一个喜欢吃烧烤的人，那么来到越南河内当然要尝试一下他们的街边烧烤特色啦，越南的街边烧烤是以aluminion foil 以及火炭炉，让食客们可以坐在路边一边烧烤一边享受越南夜晚的景色，而且套餐也有包括了法式面包 banh mi ，让大家可以包裹着烤肉一起享用，味道不错！


【 Quan Oc Ha Trang 超美味海螺】

如果您是一个非常喜欢吃海鲜的朋友，那样你就应该尝试这个越南河内的小吃，这一档的路边美食档口收买着各种各样的贝壳类海鲜，当中就包括了由海螺、蜊仔等等的海鲜料理哦，这里的烹调方式其实就是将这些贝壳类的海鲜用特制的汤汁蒸熟，然后再沾上他们独有的酱料，味道真的是让人回味无穷哦！

如果您喜欢吃海螺，那么在菜单选择上可以选择 big size 的哦 (他们菜单上面的“big” 指的是海螺的大小、而不是分量哦) #HanoiFood #StreetFood

点击这里了解更多： https://milaylay.blogspot.com/2019/12/43_28.html
当然，大家有什么疑问也是可以在影片下方的留言栏提问，我会尽快回复哦！

===========More Vlog on Vietnam=============

✈Street Food in Ho Chi Minh : https://youtu.be/gspTcrJvEUg

✈Hanoi Vlog : https://youtu.be/3kbHh_Werio

✈Ho Chi Minh Tourist Spot : https://youtu.be/UE27mCDhO8U

✈MuiNe 2D1N : https://youtu.be/kZZUiLBU0r4

✈Mekong River : https://youtu.be/xTKHnw4u6sY

✈Hoa Lo Prison : https://youtu.be/tZZNudB1J_E

✈Water Puppet Show : https://youtu.be/pJF1JQF-2WM

✈Halong Bay : https://youtu.be/hwmh-_woTQY

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一位法國人比台灣人還要熟悉台北，成何體統！！XD
這五間...真的沒有任何一樣吃過Orzz
中法台與混合夾雜對話，路人應該傻眼貓咪 🐱

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おやつを作ってあげたいけど小麦粉や卵、牛乳を使えないとお困りになったことはありませんか？
米粉で作る蒸しパンなら少ない材料で簡単に作ることができるんです！
レンジで簡単にできてもちもちふわふわの食感が美味しいですよ♪

【卵・乳・小麦粉不使用！米粉蒸しパン】

材料
A米粉　　　　100g
A塩　　　　　少々
A油　　　　　大さじ２
Aベーキングパウダー　大さじ1/2
※ベーキングパウダーの種類によっては小麦が含まれているものがあります。製造ラインや原材料名の表示をご確認の上ご使用ください。
A砂糖　　　　大さじ2
・水　　　　　100ml
・さつまいも　40〜50g
・レモン汁　　小さじ1
作り方
1.さつまいもは1cm角の角切りにし水にさらす。
2.水を捨て水分が付着した状態で耐熱容器に入れ、電子レンジで600wで1〜2分加熱する。
3.ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。
4.水を加えてさらに混ぜ、最後にレモン汁と2のさつまいもを加えて軽く混ぜる。
5.耐熱容器に入れ600wで4分加熱し、竹串をさして生地がついてこないことを確認する。

対象
パクパク期（1才頃〜）のお子さまから召し上がっていただけます。

※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Ｑ＆Ａ」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf

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バナナとくるみのマフィン (乳・卵不使用）
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