今天的親子單元，邀請職能治療師 呂家馨來到空中，帶大家導讀書籍《孩子的水中感統遊戲：53個有趣.好玩的浴室.水池遊戲，啟發孩子的7大感覺統合系統，提升學習力》/ 新手父母。玩水可以增強孩子的發展和體能？親子一起來玩水中感覺統合遊戲吧！國內第一本，職能治療師專為孩子設計的水中感覺統合遊戲！

📻聽重播按這裡！https://youtu.be/AR5Sj3OCpr0

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◎內容簡介：
玩水可以增強孩子的發展和體能？親子一起來玩水中感覺統合遊戲吧！

國內第一本，職能治療師專為孩子設計的水中感覺統合遊戲！
△運用感統理論┼感官刺激┼水的特性┼挑戰肢體的活動。
△運用水的包覆力及浮力，孩子較易做到原本費力的動作。
△運用水阻、水壓、水溫作用，孩子的感覺系統更具統合。

宅在家開心玩水．啟發七大感覺統合系統
△整合觸覺、前庭、本體覺刺激
△建立正向依附關係，安撫情緒
△促進動作計畫能力，增進平衡

〔本書特色〕
．圖解完整的感統知識以及遊戲步驟，一看就明白，隨時可玩
．清楚的變化玩法及遊戲優點，家長可依孩子的能力自行變化
．職能治療師特別提醒水中感統須知，以利觀察孩子成長狀況

◎作者介紹：呂家馨
職能治療師／親職節目／親子教育機構講師
台北醫學大學附設醫院 職能治療師
BABY FISH嬰幼兒游泳師資培訓 顧問
SUPER KIDS 史波奇兒童科學體適能／水適能 顧問
STA-嬰幼兒／B級／身心障礙游泳教練證照 講師
Aquatic Sensory Integration Webinar研習

年紀越大，減肥之路越難行……

BeautySearch發現
昔日輕易修身的方法
現在對我來說都沒效用了🙈
看著身型一天一天增長
除了影響外觀其實更擔心影響健康

或許，還是需要尋求專業人士🤝
早前我參加了CirQ-Life健康減肥醫學專業指導
前往CirQ-Life辦公室聽取簡介
了解有關身體肥胖與細胞膜慢性發炎過程
以及糖尿前期(代謝綜合症)脂肪肝之關係
BeautySearch的爸爸患有糖尿
所以我也是當中的隱性患者

當日更安排了即場抽血🩸
我的HbA1c 糖化血紅色素測試指數為5.6
初步顯示現階段屬正常
而細胞膜及血管慢性發炎測試結果
則有待血液樣本送往美國🇺🇸醫學院作檢測
要等待 2-3 星期後的報告
而健康減肥計劃期間
我除了要根據CirQ-Life團隊的專業意見
進行低碳水化合物飲食法
更需要每天自行量度血糖指素
有了這部FreeStyle Libre
便可隨時隨地進行無痛檢測
不用天天「篤手指」真的非常方便🥰

臨走前還安排了數款CirQ-Life產品給我
當中包括：
▪️CirQ-Life Plus 循血寧(特效)
此產品或有助於良好血循環、深層睡眠、改善手腳冰冷、減輕慢性發炎、提升活力、穩定情緒、減輕視力退化、改善便祕
▪️Suga Balanz糖衡素
此產品或有助於關注血糖、增強身體機能、減少飢餓感和暈眩不適 ，特別適合關注血糖的人士服用
▪️Omega-3 Fish Oil 冰島深海魚油
EPA成份主要保護心血管功能、維持關節健康；而DHA則有助預防腦細胞退化、強化記憶力、集中力、加強思考能力、認知能力、改善老年痴呆症

BeautySearch的健康減肥計劃正式展開
為期三個月
希望能盡快落磅
讓我可以勇敢地拍全身照🤭
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CirQ-Life
🌐 https://cirq-life.com/

CirQ-Life
#CirQLife #Health #血糖 #FreeStyleLibre #glucose #糖尿病 #健康減肥 #修身 #BeautyBlogger #BeautySearch #BeautySearchの日常 #KOLHK #博客 #Blogger #HKBlogger #Influencer #Trial #Blog

書展聽日開幕啦！

《生老情書》由亮光文化出版

攤位係 1B-D16

如果你對長者議題有興趣，想知道照顧長者的秘袂，又或者想睇一啲感動嘅故事，呢本書都好啱睇。

希望大家多多支持 🎊🎊🎊 🎉🎉🎉

亮光文化 Enlighten & Fish

#生老情書
#老人科醫生
#長者照顧
#感動故事
#DrS

# 長者在社會上並不屬於最受注目的一群，甚至可以說是被忽略。仍然有不小人的既定觀念，人老了就本應如此，手腳沒以前靈活、頭腦變得遲鈍、每天埋怨着周身病痛，照顧自己也無能為力、終日擔心成為家人的負慮，最後迫於無奈被安排入住老人院，卧病在床上「安享」晚年。但其實長者仍然有很多可能性，只要身邊人多點關心，用點耐性，發掘他們遇到的困難和當中的原因，就算問題不能完全解決，病患未能根治，都可以設法改善徵狀和生活質素。

# 希望當大家在讀這些真人真故事時，除了能獲得一點醫學知識，掌握照顧長者的袐袂，和領略與他們相處的技巧外，亦能夠得到一絲感動，察覺身邊原來有些自己可能沒有留意，甚至已經遺忘的人和事，並珍惜眼前所擁有的一切。

久違的冷門合輯回來摟 ٩(●˙▿˙●)۶
第一個就是艾莉本人最喜歡的抒情系列 ♥

念書的時間都把粉絲們推薦的歌放來聽，一邊聽一邊分類，想發懶的時候聽到特好聽的歌，就會想「不行!!!這麼好聽的歌必須讓大家都聽見!!」然後卯起來剪片，所以雖然月底特別忙碌，但好不容易用些零碎的時間，一點一點終於把影片做完了 :)

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⚠️歌單內如有嵌入廣告皆為Youtube自動插入，由原唱者頻道獲利
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💌 也想投稿嗎 ？
冷門好聽的英文歌 投稿箱在此 ↓ ↓ ↓
https://goo.gl/forms/pnkJ6GZ4ZrJG2ZfO2

💋特別感謝小夥伴們提供好聽的英文歌
( Koala、Zoe、王木木、mseq、YiTing、yireal、Fish、Han、Fu、Jimmy、進)

🔈小提醒 : 有幾首歌音量較大，請注意調整音量
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【《冷門歌單》同 場 加 映 】

清新系列 ➤ https://youtu.be/VZZEHa32wlo
日出系列 ➤ https://youtu.be/eIRIrKedc6k
暖心系列 ➤ https://youtu.be/y7SXyrTrRFY

深夜呢喃 1 ➤ https://youtu.be/gKZE-5_0CPQ
深夜呢喃 2 ➤ https://youtu.be/Kd5qSdMBZJI
深夜呢喃 3 ➤ https://youtu.be/Ed1NhR3CaAQ

抒情系列 7 ➤ https://youtu.be/TprL5bTB2uU
抒情系列 6 ➤ https://youtu.be/CvcvEnKlPNI
抒情系列 5 ➤ https://youtu.be/hOTncx1tXfQ
抒情系列 4 ➤ https://youtu.be/U_8dUtveUNQ
抒情系列 3 ➤ https://youtu.be/z1WnbSm5-3k
抒情系列 2 ➤ https://youtu.be/282GRSVGLyE
抒情系列 1 ➤ https://youtu.be/8j_zPzrFugI

中毒情歌 2 ➤ https://youtu.be/WEwan9ORIQ0
中毒情歌 1 ➤ https://youtu.be/fsgWZDHgpyw

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【 ABOUT ME 】

嗨，我是艾莉 Aeri ♡
一個熱愛西洋音樂的中醫學生，
2013年開始在部落格翻譯英文歌，
喜歡用中文字的美 表達英文歌的深度和意境，
最近Youtube之旅才剛開始，一起來跟我聽音樂冒險吧 :)

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【 尋找更多的 艾莉 ❀ 】

粉絲專頁：https://www.facebook.com/AeriParadise/
instagram ( aeri.z )：https://www.instagram.com/aeri.z/
翻譯部落格：http://aerirabbit.pixnet.net/blog

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Songs Rights belong to their respective owner.
I only collect to share those amazing music. ♥

今年感恩節，能認識這小天使是我要感謝的事情之一，和你分享我最喜歡做的事-游泳，我覺得很快樂 Get to know you is one of the most thankful things for me this year, it's my pleasure to share with you the happiest thing in my life.

特殊兒水中律動

特殊孩子因為的肌肉張力及動作控制等限制，使孩子從環境而來的刺激相對較少，進而影響孩子動作能力及空間概念

課程目的：
1.強化肌肉: 在水中活動時，水的阻力訓練肌力
2.增加動作經驗：水中的浮力讓孩子更輕鬆地做到陸上較吃力的動作
3.建立自信：增加動作的經驗及對環境的控制，建立孩子的成就感

師資介紹：
呂家馨(Jessie) 職能治療師/特殊兒童/嬰幼兒游泳教練

資歷：
台北醫學大學附設醫院－兒童職能治療師 ／水中感覺統合治療師
國際游泳教師聯盟嬰幼兒游泳教練
台中威尼斯游泳池－幼兒游泳教練
Baby Fish親水會館嬰幼兒游泳教練
合康復健診所兒童職能治療師
居家兒童職能治療師
新北市學校系統－巡迴輔導職能治療諮商師
台大醫院、萬芳醫院及榮民總醫院職能治療實習

特殊孩子因為的肌肉張力及動作控制等限制，使孩子從環境而來的刺激相對較少，進而影響孩子動作能力及空間概念
課程目的：
1.強化肌肉: 在水中活動時，水的阻力訓練肌力
2.增加動作經驗：水中的浮力讓孩子更輕鬆地做到陸上較吃力的動作
3.建立自信：增加動作的經驗及對環境的控制，建立孩子的成就感
師資介紹：
呂家馨(Jessie) 職能治療師/特殊兒童/嬰幼兒游泳教練
資歷：
台北醫學大學附設醫院－兒童職能治療師 ／水中感覺統合治療師
國際游泳教師聯盟嬰幼兒游泳教練
台中威尼斯游泳池－幼兒游泳教練
Baby Fish親水會館嬰幼兒游泳教練
合康復健診所兒童職能治療師
居家兒童職能治療師
新北市學校系統－巡迴輔導職能治療諮商師
台大醫院、萬芳醫院及榮民總醫院職能治療實習
特殊孩子來上課前，建議把醫院的早期療育報告給老師參考，讓我們對孩子的動作、認知有初步的認識。