สวัสดีค่าาาทุกคน🥛🌼
นมถั่วเหลืองถือว่าเป็นอีกเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากเลย นอกจากจะทานง่าย มีรสชาติอร่อยถูกใจคนที่ทานมังสวิรัติ มาดูกันว่าประโยชน์ของนมถั่วเหลืองมีอะไรบ้าง

1.ช่วยลดความดันโลหิต🥛🌼
หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง นมถั่วเหลืองก็นับว่าเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะกับคุณมากค่ะ เพราะมันมีสรรพคุณช่วยรักษาโรคดังกล่าว โดยจะไปลดความดันซิสโตลิก (Systolic pressure) และไดแอสโตลิก (Diastolic pressure) นอกจากนี้นมถั่วเหลืองยังมีสารโพลีฟีนอลที่สามารถช่วยควบคุมความดันไม่ให้อยู่ในระดับสูงเกินไป

2.ช่วยลดน้ำหนัก 🥛🌼
ไฟเบอร์ในนมถั่วเหลืองมีผลกระทบที่สำคัญต่อดัชนีมวลกาย ระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี และน้ำหนักตัว ซึ่งมีประโยชน์สำหรับคนที่ต้องการลดความอ้วน ความดันโลหิต และระดับไขมันส่วนเกิน โปรตีนในถั่วเหลืองจะช่วยให้น้ำหนักลดลง แต่ก็ยังคงไว้ซึ่งมวลของกล้ามเนื้อในคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน

3.ป้องกันโรคกระดูกพรุน🥛🌼
นมถั่วเหลืองสูตรที่มีการใส่แคลเซียมเพิ่มสามารถช่วยลดโอกาสการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ ซึ่งนมถั่วเหลืองปกติ 240 มิลลิลิตร มีแคลเซียมประมาณ 31 มิลลิกรัม ในขณะที่นมถั่วเหลืองชนิดที่มีการเพิ่มแคลเซียม (Calcium-enriched soy milk) มีแคลเซียมมากถึง 210 มิลลิกรัม ทั้งนี้คุณควรพิจารณาสารอาหาร โดยอ่านฉลากก่อนซื้อให้ถี่ถ้วนค่ะ

4.ทำให้ผิวพรรณดีขึ้น🥛🌼
การทานอาหารที่มีส่วนผสมของถั่วเหลืองอาจช่วยลดสิวได้ค่ะ มีส่วนผสมที่ใช้รักษาปัญหาผิวอย่าง Hyperpigmentation ซึ่งทำให้ผิวมีสีเข้มมากผิดปกติ ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีการค้นพบด้วยว่า สารประกอบที่พบในถั่วเหลืองสามารถช่วยต้านความแก่ชราได้

5.ช่วยรักษาเบาหวานประเภท 2 🥛🌼
ด้วยความที่นมถั่วเหลืองมีแคลเซียมสูง และไขมันต่ำ ทำให้มันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพราะนมถั่วเหลืองมีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอล และป้องกันโรคเกี่ยวกับหัวใจ ซึ่งการดื่มนมถั่วเหลืองจะมีผลต่อระดับไขมันในทางบวกที่จะเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคเบาหวาน เพียงแต่คุณต้องจำกัดการดื่มให้อยู่ในระดับพอดี

ภาพจาก Pinterest
บก. นินนิน🐣💛

สนใจปรึกษาเรื่องคอร์สที่เหมาะสม หรือนัดเวลาโค้ชชิ่งส่วนตัวกับโค้ชกิ๊ก เชิญที่ inbox message นี้
http://m.me/clubgig ได้เลยนะคะ

หรือถ้าชอบคุยผ่านไลน์ กดลิงค์นี้ได้เลยค่า
https://line.me/R/ti/p/%40clubgig

***********2019/9/2開放報名************
2019年心臟門診治療暨心臟超音波診斷技術培訓班 招生訊息
自2012年開始推廣心臟門診以來，課程內容隨著上課醫師需求而不斷更新，為了讓有興趣的醫師學習到完整的診療技術，在六次的課程中涵蓋了最新的入門、進階與高階的技巧與知識，其中有關超音波的基礎更是未來診斷最重要的關鍵，唯有正確與穩固的基礎，方能更準確的診斷與治療每一隻需要的動物，而進階與高階部分則著重在實際治療與用藥，並活用心超有關參數做出更正確的診斷結果與治療後藥物調整的依據。

課程從2019/10/24開始，下午13:00~18:00，期間總共上課六次，各為理論的講述與實際操作

上課時間及課程大綱：
2019 10/24(四) 下午13:00~18:00
理論課程:超音波的基本原理，成像、功能、定性、定量診斷原則(上)
實作課程:右側胸壁常用標準切面取得技巧

2019 11/6(三) 下午13:00~18:00
理論課程:超音波的基本原理，成像、功能、定性、定量診斷原則(下)
實作課程:右側切面常用計算功能應用與參數取得

2019 11/20(三) 下午13:00~18:00
理論課程:犬心瓣膜疾病的診斷與治療:診斷與分級技巧、用藥原則
實作課程:左側切面常用標準切面取得技巧

2019 12/4(三) 下午13:00~18:00
理論課程: 貓心肌病的診斷與治療:診斷與分級技巧、用藥原則
實作課程: 左側切面常用計算功能與參數取得

2019 12/18(三) 下午13:00~18:00
理論課程: 慢性心衰竭的管理:心衰竭定性與定量診斷.藥物使用規則與修正.
實作課程: B mode、M mode、D mode各功能參數計算與診斷

2020 1/3(三) 下午13:00~18:00
理論課程:臨床心臟超音波診斷:B mode、M mode、D mode， Clinical diagnosis and parameter calculation.
實作課程: 綜合各參數做系統性診斷與用藥建議

講師簡介:
蔡志鴻 醫師 獸醫學碩士
學歷: 屏東科技大學獸醫學院獸醫學研究所碩士(主修臨床心臟超音波應用)
專長:心臟內科.獸醫影像學.犬貓心臟超音波診斷.小動物腹部超音波診斷
論文、期刊、著作：
馬爾濟斯犬左心室舒張功能之評估(Evaluation of Left Ventricular Diastolic Function in Maltese Dogs)
馬爾濟斯犬心臟超音波常用參數正常值統計研究
心臟超音波參數Excel統計簡易診斷系統
犬貓心臟門診手冊2015/04出版ISBN:978-986-91669-0-4
Chih-Hung Tsai, Yen-Chang Lin. Research Article Fucoidan and Fucoxanthin Ameliorate Cardiac Function of Aging Canine. Asian J. Anim. Vet. Adv., DOI: 10.3923/ajava.2017

黃兆羣 醫師
現職：板橋 祐康獸醫院 副院長
國立中興大學獸醫學院獸醫學系
專長：犬心臟內科與超音波技巧，犬貓軟組織外科、內科

地點及地址：
馥都飯店3樓(板橋區縣民大道一段189號 02-29658003)

學員招生人數.報名費用及繳費方式：
招生人數: 一班預計招收20位
報名費:
新北臨繳費會員4.8萬元整
非新北臨會員5萬元整
課程含點心、講義乙本及結業證書,完成報名後因事無法上課者不再退費. .

匯款銀行
帳號:玉山銀行. 新板特區分行(代號808) 0587-940-005608
戶名: 新北市獸醫臨床醫學會 蔡志鴻
***請注意..先填報名表單- ->三日內匯款- ->再填匯款表單***

***********開放報名************
2019年新北臨獸醫繼續教育課程:
臨床心臟超音波實作班}招生訊息
本班於2012年開辦至今已經有七年，課程內容主要以培養臨床心臟超音波應用為主，隨著寵物老年化，心血管疾病的發生率也隨之升高，而心臟超音波為心臟疾病診斷的首選工具，配合基礎理學檢查(血壓&聽診)、胸腔X光、心電圖等，能完整診斷心臟疾病的種類與分級。
課程從2019/4/24開始，下午13:00~18:00，期間總共上課六次，各為理論的講述與實際操作
上課時間及課程大綱：
2019 4/24(三) 下午13:00~18:00
理論課程:超音波的基本原理，成像、功能、定性、定量診斷原則(上)
實作課程:右側胸壁常用標準切面取得技巧
2019 5/15(三) 下午13:00~18:00
理論課程:超音波的基本原理，成像、功能、定性、定量診斷原則(下)
實作課程:右側切面常用計算功能應用與參數取得
2019 6/5(三) 下午13:00~18:00
理論課程:犬心瓣膜疾病的診斷與治療:診斷與分級技巧、用藥原則
實作課程:左側切面常用標準切面取得技巧
2019 6/27(四) 下午13:00~18:00
理論課程: 貓心肌病的診斷與治療:診斷與分級技巧、用藥原則
實作課程: 左側切面常用計算功能與參數取得
2019 7/10(三) 下午13:00~18:00
理論課程: 慢性心衰竭的管理:心衰竭定性與定量診斷.藥物使用規則與修正.
實作課程: B mode、M mode、D mode各功能參數計算與診斷
2019 7/24(三) 下午13:00~18:00
理論課程:臨床心臟超音波診斷:B mode、M mode、D mode， Clinical diagnosis and parameter calculation.
實作課程: 綜合各參數做系統性診斷與用藥建議
講師簡介:
蔡志鴻 醫師 獸醫學碩士
學歷: 屏東科技大學獸醫學院獸醫學研究所碩士(主修臨床心臟超音波應用)
專長:心臟內科.獸醫影像學.犬貓心臟超音波診斷.小動物腹部超音波診斷
論文、期刊、著作：
馬爾濟斯犬左心室舒張功能之評估(Evaluation of Left Ventricular Diastolic Function in Maltese Dogs)
馬爾濟斯犬心臟超音波常用參數正常值統計研究
心臟超音波參數Excel統計簡易診斷系統
犬貓心臟門診手冊2015/04出版ISBN:978-986-91669-0-4
Chih-Hung Tsai, Yen-Chang Lin. Research Article Fucoidan and Fucoxanthin Ameliorate Cardiac Function of Aging Canine. Asian J. Anim. Vet. Adv., DOI: 10.3923/ajava.2017
黃兆羣 醫師
現職：板橋 祐康獸醫院 副院長
國立中興大學獸醫學院獸醫學系
專長：犬心臟內科與超音波技巧，犬貓軟組織外科、內科
地點及地址：
馥都飯店3樓(板橋區縣民大道一段189號 02-29658003)
學員招生人數.報名費用及繳費方式：
招生人數: 一班預計招收20位
報名費:
新北臨繳費會員4.8萬元整
非新北臨會員5萬元整
課程含點心、講義乙本及結業證書,完成報名後因事無法上課者不再退費. .
匯款銀行
帳號:玉山銀行. 新板特區分行(代號808) 0587-940-005608
戶名: 新北市獸醫臨床醫學會 蔡志鴻
***請注意..先填報名表單- ->三日內匯款- ->再填匯款表單***
報名google表單 https://goo.gl/forms/cWp6rmZg0V8g3sOC2
匯款google表單 https://goo.gl/forms/k7FWyWwRtm4Ij9V43
(請在報名後3天內匯款完成.請詳實附上匯款銀行、帳號後五碼、匯款日期，若是使用現金存入或是代理人轉帳請務必填寫清楚，方便核對資料)