【宅運動增加阻力、不佔空間～肌肉超酸超有感器材！】 這週團購的健身器材非常厲害！適合初學者、也適合現在苦無健身房可用的健身老手。 它小小一個不到一公斤，卻可以提供大約11公斤阻力，全身肌群都能訓練，連居家很難練到的背、肩膀都有辦法，甚至腹直肌也有比卷腹更安全的訓練法了！（動作解說放照片說明） OYO健身器，把它想像成不需要槓片的cable機台，過程提供「線性且平滑」的阻力；這跟使用拉力帶運動不太一樣，拉力帶是漸進式阻力，意思是只有在動作結束時（拉力帶最大拉力時）肌肉才會完全激活；而線性阻力在運動從頭至尾都提供一樣的阻力，所以多組數下來肌肉會非常酸！ 不只我好用，筋肉爸爸復健中也可以做部分動作，甚至小朋友也可以用來練核心肌群。 產品附贈續多配件，像是～ 腳踝帶：用它可以做許多臀部、腿的鍛鍊，屁股各種酸超過癮！ 門擋帶：用它可以把OYO單邊固定在門上，就變成居家不佔空間的小滑輪機！舉凡背、肩、胸、臀腿....超多應用方法可以玩！ 【筋肉媽媽的OYO攜帶型全方位健身神器團購】 🛒團購網址 https://meim.ai/5e9260 #可以私訊我或是刷動態內有連結 📅團購時間 2021/06/28 ～2021/07/05 OYO是NASA太空人發明的運動器材；因為太空人為避免在外太空時無重力肌肉退化，發明SpiraFlex阻力科技專利技術，即使沒有重力照樣能訓練到全身肌肉，有太空人結束任務回地球後，發現自己比出任務前壯！ 結合10磅、5磅阻力盤，最高可產生25磅重量（大約11點多公斤）； 以尼龍包覆的不銹鋼纜線耐用堅固， 強化纖維主體讓整體十分輕盈、又好收納。 *OYO阻力盤上的白膜非黏膠或發霉，而是原廠特殊膠料本體滲出的蠟，此為讓阻力盤的橡膠圈在健身器使用時更佳順暢(像是潤滑作用)並延長使用壽命。此蠟會在使用久後慢慢消失，請消費者不用擔心。 ❗️預計出貨2021/07/14 💰本島免運，本方案無法配送外島，限台灣本島配送

親愛的健男女孩們，今天的肩膀訓練一樣是我在手術前預先拍攝的。好想趕快回健身房😭 我胖了...腫了... 體力差了...🥺 可是收到了很多替我開心的祝福，很欣慰，謝謝你們🥰 . 【滑輪Cable肩膀訓練】我個人超喜歡練肩膀， 跟你們分享一個只需使用滑輪機的完整肩膀訓練菜單。但是先聲明，佔用機器太久， 有可能會被靠背。建議趕時間或非巔峰時刻再嘗試今天的組合☺️😂 當然可以搭配其他肌群👌 . 訓練動作: 1️⃣跪姿臉拉 12下*5組 2️⃣直槓肩推 10下*4組 3️⃣單邊側平舉 各8下*4組 4️⃣單邊肩推 10下*4組 . 沒辦法上健身房? 沒關係！ ☆☆更多居家訓練課表?☆☆ ⬇️ https://yalanfitness.thinkific.com/ 或到自我介紹打開連結加入8週居家曲線計畫 . 服飾 @echt_apparel

想練翹臀的進階健身女孩看過來！如果妳已經不是健身新手，常常上健身房練臀，那妳可能有跟我一樣的煩惱...每次想要練一些cable kickback之類，把繩索綁在腳踝上的動作時，都很不好固定與施力，大部分健身房都不會附上腳踝圈，我都是自己帶，在Amazon買過不少款式，但沒有一款比得上這個！！ - @XOFFIT 這個品牌是台灣自創品牌，我本身也Follow Xoffit的老闆娘張張 @changchang.x 很久，一直覺得她的健身歷程很激勵人心，臀部曲線更是練得超美超性感，但，最讓我佩服她的不是身材，從我收到這個商品後就深深的對張張感到崇拜！ - 因為我收到的這個產品品質真的真的是太好了，用料、車工、顏色飽和度、無異味、耐用度、外觀設計、舒適度完全都沒話說！而且市面上我也沒有看過這麼長又穩的蜜臀腳踝，連綁在大腿上都沒問題。它所選用的材質是植鞣牛皮，聽說Xoffit團隊從一般的泡棉、潛水布、人造皮革到真皮等，不斷的開發、測試，最後決定使用透氣度好、耐磨又有良好保護作用的植鞣牛皮製成。 - 這個蜜桃腳環一戴上就知道是真愛，我之前買過不同品牌的腳環，大多是用尼龍帶縫上魔鬼氈製成，以前不知道會有那麼大的差別，這次一戴上Xoffit的腳環才發現真的有差！幾乎不會滑動、也不會有勒感，受力很均勻，完全不會在練臀的時候還要去分心腳踝一直滑動的腳環，運動起來也十分的舒服，重點是質感、外觀都破滿分💯！ - 超推薦給也有在健身房自主訓練練翹臀的妳們❤️更多商品資訊可以參考： - 趕緊追蹤 @XOFFIT  更多商品資訊可以參考： http://bit.ly/2HkgOy4 結帳時記得輸入 「xof95」 即享95折優惠 (限量200名) ❤️ - #XOFFIT #XOF新品 #蜜臀腳環 #高顏值 #硬質量 #運動小幫手 #腳踝扣 #滑輪機訓練 #居家彈力繩訓練 #彈力繩 #彈力繩訓練