《敏感不是你的錯！全世界有20%的共感人》 上回我們分享了能量吸血鬼最愛的對象是共感人（Empath），因為共感人能感受別人的感受、理解對方，因而更願意提供情感支援。今天讓我們更加深入地了解全世界有20%的共感人吧！ 什麼是共感人？ 共感人常常被貼上太敏感的標籤，事實上只是因為他們什麼都感覺得到，包括味道、聲音、別人的情緒等等，可以說他們擁有常人感官的放大版，除了心理狀態會有變化，甚至身體也會出現異狀(呼吸困難、嘔吐等)因此難以將「自我」和「外界」分開，容易精神疲倦和「感官超載」（sensory overload）。 共感人=有同理心的人？ 兩者是不同的。人人都有不同程度的同理心，但共感人卻是能真切地連身體都感受到外界的能量和狀態。例如一般人會因為排隊感到厭煩，共感人是則會被大量人潮壓得喘不過氣來，甚至會出現抑鬱、頭痛、發冷汗等情況。 天生/後天？ 部分嬰兒一出生，便比起其他小孩對聲音、溫度、氣味、光線等等更敏感，這類嬰兒長大後會對外界更多事物也保持同樣的敏銳度，這便是天生的共感人。當然部分人在成長過程中受到冷暴力或虐待，也會影響其敏感程度。但共感人大多是指生來便擁有能感受極細微事物的人。 共感人的挑戰 容易吸收壓力和負能量：過於「善解人意」，常被視為吐苦水的對象 「情緒宿醉」或「社交宿醉」：長期無法從中抽離，因情緒或社交而感到身心不適 處理對外界的敏感：容易對光線、溫度、聲音等感到刺激，從而有過激的反應 共感人是病人嗎？ 部分醫生會把共感人診斷為「感覺統合失調」（Sensory Processing Disorder），即無法處理感官刺激的病；有人反駁主流醫學只是把不尋常的事貼上「疾病」的標籤，認為共感人十分珍貴，擁有特別的天賦，是天使一般的療癒者。共感人是病人嗎？這似乎是角度與觀點的問題。 想知道自己是不是共感人的一份子，密切留意我們下期的共感人測驗！ Tag 一個朋友話俾佢知啦！ 如果想搵一個冥想App 幫你放鬆減壓，就緊係要試下我地Void自家制的廣東話冥想應用程式啦～ 【免費廣東話冥想App下載📱】：https://www.void.com.hk/download 【高效學習催眠冥想NLP 課程🧘🏻♀️】：https://www.void.com.hk/MNH⁣ 【心理健康資訊平台📺】：http://www.youtube.com/c/陳棨豪HerculesChan 【心理健康文章】：https://void.com.hk/category/blog/ 如果大家有興趣不妨追蹤我們頻道和Instagram/Facebook,支持我們。 謝謝大家🥰 Instagram:陳棨豪 Hercules Chan(@chan.kai.ho) Facebook:陳棨豪 Hercules Chan(@mentalhealthckh) Website: https://www.void.com.hk #共感人 #敏感 #負能量 #情緒 #抑鬱 #理解#聆聽 #心理健康 #心理健康不能等

#部桃專案 #提供遠距緊急醫療24小時諮詢 1.針對110年1月6日至1月19日間，衛生福利部桃園醫院出院病人後續的就醫需求，衛生福利部與急診醫學會共同合作，自1/24起提供遠距緊急醫療諮詢平台，讓居家隔離、居家檢疫及自主健康管理期間之民眾，有看病需求時，可先經線上急診醫師諮詢，評估診斷後可直接開立處方，如確有就醫需求時，再由桃園市衛生局安排至指定院所就醫，確保病人權益並落實防疫措施。 2.諮詢過程完全免費，民眾只須下載app(掃描QR code如下圖)，上網註冊帳號，經驗證後即可使用。

【在《與惡》之後，我們改變了什麼？】 在《熔爐》之後，韓國迅速通過《性侵害防止修正案》。讓性侵身障者、幼童的罪犯，有更重的罰則，最高可到無期徒刑。在《殺人回憶》後，修正《刑事訴訟法》之後，延長了重大刑案的追訴期，避免憾事再發生。 那在《我們與惡的距離》之後，我們改變了什麼呢？ 這次又一次被認為是「恐龍法官」的新聞，如果又是大家輿論上罵一罵，名嘴政客幫大家「嘴巴上」出氣，風頭一過，等待下一個藝人出軌的「八卦」救援，繼續罵下一個渣男。這樣週而復始的媒體生態，不知道大家麻痺了沒？ 解決問題的第一步，永遠就是面對問題，卻也是最被忽視的一步。 首先，判決出來應該是去了解，「為什麼這樣判？」「依照什麼法去判？」 如果法官真的不依法、亂判，那我們就解決這法官。 但是，如果法官已經依法去判，那我們就看那條法出了什麼問題。 #刑法第19條第1項 「行為時因精神障礙或其他心智缺陷，致不能辨識其行為違法或欠缺依其辨識而行為之能力者，不罰。」 由於刑法的根本，就是讓人民知道，你這樣做不好，我要懲罰你現在的行為，並且遏止未來犯罪的發生。 就跟《與惡》裡面，吳慷仁飾演的律師，與施名帥飾演的精神科醫生，在酒吧之間的對話一樣。 如果被告 #根本不知道狀況 那罰了也沒用，以後還是會再發生，解決問題的第一步是把他治好（強制送醫） 也可以想想這劇後期另一個關鍵字，「病識感」。 賈靜雯飾演的角色不覺得自己生病，沒有病識感就無法治病。 那罪犯沒有意識到自己犯罪，又怎麼防範？ 剛好我們現實社會就是走到這一階段。 現況在這邊，就會產生起碼 #三個問題 1. #他說他神經病就神經病，那大家都去看病說自己神經病就好了啊 對！ 這樣確實不合理，看新聞看得我也想去領個殺人執照。 不過，首先要騙過醫生。 我不知道多少人能騙過醫生，說自己神經病。 但是，我知道很多人想騙醫生不去服兵役，絕大多數都失敗 😊 當然還是有人逃兵役成功啦，不過大部分靠法條規定，體重、視力、疾病等等數據明確超標。 少部分在那邊「#長期吃大便」的，我除了佩服之外，真的不知道該說什麼。 儘管如此，兵役不同於刑法，專業上的判定等級也就不同。 「專業」，不是法官認定就認定，這邊是「精神科醫師」判定，於法上合理。 就看大家對「醫療專業」的信任度在哪邊，這是另一個值得討論的議題。 2.#不罰不代表沒罪，為什麼不能判「有罪，不罰」！ 刑事訴訟法第 301 條 「不能證明被告犯罪或其行為不罰者應諭知無罪之判決。 依刑法第十八條第一項或第十九條第一項其行為不罰，認為有諭知保安處分之必要者，並應諭知其處分及期間。」 第一關是「刑法」那邊判要不要罰，第二關「刑事訴訟法」再來判怎麼罰。 這條就說，不罰的就無罪，但是要告知處分與期間。 其實看到這一點，才是大家生氣的地方。 明明就殺人了還無罪，恐龍法官！ 問題這兩條擺在一起，法官不照著法去判，後續問題更大... 同樣要說的，是大家對這「立法的專業」，信任度到哪邊？ 這條是1934年訂的，當時政府還在南京呢～ 當時的法官可能覺得刑法寫不罰了，那這邊就寫無罪應該ok啦！ 個人是覺得，在首都還在寫南京的時代，應該是不知道幾十年後，世界醫療對於精神疾病的進展啦... 關於「法律專業」的信任度，當時立法是不是至今適用，現在的法官是不是依法判斷，可能是這次的核心問題之一，但是前提是大家要先了解「法」，不然也很難討論。 （感謝陳家慶律師、王慕民律師、洪堃哲律師的分享） 3.#判決不是民意調查 一再強調，判決不是民意調查，法治國家必須「依法判決」。符合民意的就是對，不符合民意就是恐龍。那大家手機app投個票，公投一下就好了，幹嘛花這麼多錢養法官？ 就像王赦律師說的一樣，就一人一刀捅下去結案就好了啊。 「判決」是個專業，一般人不知道判決背後有多少眉眉角角，會延伸多少蝴蝶效應，台灣一直以來都缺少「專業要錢」的概念，因為沒人告訴我們專業的背後，有多少事情。 #那就要去了解！ 我也不會說專業就一定對，前面就說任何的專業，都有它的時空背景，法學會進步、醫學會進步，專業會與時俱進，我們怕的是不合時宜。 #那就要去了解x2！ 看到新聞，我們生氣的是判決結果，生氣的是法律沒有維護正義，法律保護不了我們。 我們怎麼跟受害者解釋，我們怎麼能讓逝者安眠？ 我們怎麼保護自己的家人，又怎麼防範未來不會再發生？ #那就要去了解x3 解決問題的第一步叫做面對問題。 只是大家有點搞錯問題。 這次的三大專業環節： #立法x醫療x法官 醫生判斷了專業的診斷，法官依照著醫生的診斷去判決，產生了這必然的結果。 基本上身邊有專業在「醫學」「法律」的朋友，都認為他們在當下的位子，都可能做出一樣的專業判決。 那問題會在哪邊？ 那會不會是當初立下這制度、法規的問題？ 會不會時空背景已經不一樣了？ 那是不是該往這個方向討論？ 不罰等於無罪嗎？ 精神疾病犯罪的不罰有上限嗎？ 怎樣的法，能遏止憾事重演？保護大家安全？ -------------------- 我先說，我不是不生氣，是因為氣過太多次，看過太多次一樣的狀況了，開始學著了解。 我不是這兩者專業背景，認知還不夠，所以需要更多了解，也期待各位補充。 後面還有一段，不過 IG 只能這麼長🤣 請到粉絲團看吧