我跟大家說其實我是個宅男很意外很出奇嗎？
為什麼大家都不相信我？都認為我一直在裝乖！
其實疫情之前，我已經是個宅男。
我很少出門，喜歡待在家也很少和朋友聚會聊天喝咖啡，大部分時間就是去運動健身騎腳踏車跑步等等！
現在家裡有了一套完整的健身器材，所以我出門的機率更少了!
其實私下的我是蠻內向自閉的，不要懷疑這才是真實的我！

Let me tell everyone that I am actually an otaku. Is it surprising .? Why doesn't everyone believe me? I think I've been pretending to be good! In fact, before the epidemic, I was already an otaku. I seldom go out, I like to stay at home and I rarely meet with friends to chat and drink coffee. Most of the time I go to exercise like jogging, cycling and basketball! Now I have a complete set of fitness equipment at home, so I have fewer chances to go out! In fact, in private, I am quite introverted and autistic. Don't doubt that this is the real me!

#請以領養代替購買毛小孩
#Pleaseuseadoptioninsteadofbuyingpet

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Well-behaved women seldom make history.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

#罰你 @mediaasiamusic

"引體太容易喇，負下重感受度大啲"
"Pull up is too easy for me"
"I should start weight pull up to gain more pulling strength."

When you think normal PULL UP are too easy/boring for you, and you want something different?

Honestly I seldom do weight pull up to aim strength.
Because there are lots more different variations to stimulate your back besides using weight for normal pull up.

Here are few of my favourite exercise❤️
With ONLY your bodyweight.

1️⃣ Open & close grip PULL UP
2️⃣ Archer PULL UP
3️⃣ Typewriter PULL UP
4️⃣ Wide supinated grip PULL UP
5️⃣ High / Explosive PULL UP

Gain muscle memory and control with different variations.
Unleash your BACK today!
"Control your body, not the weight"

#M2HK #街頭健身 #Tutorial
#FitnessHK #HKFitness
#StreetWorkout #Calisthenics #Firm

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こんにちは、イムランです！
大人と子供向けの英会話レッスン動画をアップしています。

今日の表現はこちらです：I rarely watch TV. / I seldom watch TV/
リアル発音記号はこちら：aire-rli wach tiivii. / aiseLdam wach tiivii.
日本語訳はこちらでーす：テレビはほとんど見ません。

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YouTubeでは「英語/英会話は意外と楽しい」と思っていただけるような動画を作っています。

英語発音と英語のリスニングを軸に英語のスピーキング、たま〜に英文法も教えたりします。

あと、英語の本を１７冊出していて、教材もけっこうな数出していて、日本全国でセミナーやってます。セミナーは意外に少人数なので、ご都合がつく方はご参加ください。セミナーはYouTubeの動画レッスンほどはじけていないので、ご安心ください。もっと全然真面目にやっています。

Alwin
A Wyverian Rider from Rutoh Village.
His Monstie is a Legiana named Shaulk.
He is handsome and seldom speaks.
While he acts cold and reserved, he takes a shine to you because you are the grandchild of Red, the first human friend he ever had.
https://www.monsterhunter.com/stories2/en-asia/character/character06.html