PRODUCTIVITY HACKS

Mình là một người chuyên gia trì hoãn (procrastinator), nước tới chân mới nhảy, đang làm việc nhưng email tin nhắn tới thì vẫn trả lời rầm rầm, bị phân tán, cảm thấy mệt và không có hứng làm việc… Bạn nào như mình thì có thể áp dụng những tip mình thu thập sau đây, cũng hiệu quả phết đó:

1. Focus on the most important tasks (MIT) first - Tập trung vào 1-3 đầu việc quan trọng nhất

Trong một danh sách những việc phải làm trong ngày, sẽ có những việc ít quan trọng và cấp thiết hơn. Tạm thời mình chỉ chọn 1-3 việc thực sự quan trọng và cần phải hoàn thành, nhằm rút ngắn lại danh sách và tối đa hoá khả năng hoàn thành đầu việc mà không bỏ dở.

2. 90/90/1 RULE - Quy tắc 90/90/1

Trong vòng 90 ngày (~3 tháng), mỗi ngày dành 90 phút (~1 tiếng rưỡi), làm việc cho 1 cơ hội tốt nhất trong cuộc sống. Nếu 90 phút hơi căng, thì mình làm với 30-30-1 hoặc 45-45-1. Có người còn cho rằng chỉ cần 13 phút mỗi ngày cho những dự án bạn đam mê là đủ. Với mình, việc này chính là lên ý tưởng - quay và sản xuất video, việc mình làm mỗi ngày xuyên suốt hơn 2 năm qua. Có hiệu quả thực sự các bạn ạ.

3. Use tech wisely - Tận dụng công nghệ

Tận dụng dùng những đồ công nghệ hỗ trợ cho công việc của mình để diễn ra nhanh hơn, tiện hơn. Mỗi người sẽ cần làm việc với một số đồ công nghệ nhất định. Là một người làm sáng tạo nội dung (content creator), ổ cứng với mình rất quan trọng. Mình chọn ổ cứng WD Blue SN550 dung lượng 1TB là người bạn đồng hành để lưu trữ và nâng cấp hiệu năng của máy tính. Ổ cứng WD Blue SN550 được trang bị công nghệ PCIe Gen3 x4 với giao thức NVMe giúp máy tính khởi động nhanh hơn, tải dữ liệu nhanh hơn, làm việc hiệu quả hơn và tiết kiệm thời gian, không phải chờ đợi.
Với lựa chọn này, mình vừa tiết kiệm được chi phí lại giúp máy tính làm việc với hiệu suất cực nhanh, cực mạnh để không làm gián đoạn những ý tưởng sáng tạo. Dù làm việc hay xử lý một lượng lớn dữ liệu như khi edit hay xuất video, mình có thể tận dụng tốc độ cao của ổ cứng để làm nhiều việc hơn, nhanh hơn.

Đặc biệt, WD Blue SN550 SSD có chuẩn M.2 2280, tương thích với hầu hết các máy tính để bàn hoặc máy tính xách tay hỗ trợ giao thức NVMe.

4. Cultivate “deep work" - Rèn luyện khả năng làm việc sâu

Có những công việc đòi hỏi sự tập trung cao của trí não và không thể làm cùng lúc nhiều việc được. Nếu tối ưu hoá khoảng thời gian này, thì mình sẽ đạt được hiệu quả năng suất khá cao. Cách là chọn một thời gian trong ngày mình tập trung và thích làm nhất, tạo nó thành một thói quen, đến giờ đó là làm. (Ví dụ, của mình là nửa đêm, mình sẽ làm kịch bản, sửa video,...). Làm trong vòng 30 phút, không mạng xã hội, không thông báo, không liên lạc. Căng quá thì viết những gì mình đang nghĩ hay một cái gì đó ra sổ để bên cạnh. Nghỉ ngơi rồi làm tiếp cho tới khi nào cơ thể thông báo cần nghỉ ngơi.

5. Manage your energy, not just your time - Quản lý năng lượng, không chỉ thời gian

Sẽ có những thời điểm trong ngày mình cảm thấy hứng khởi hơn, nhiều năng lượng, khoẻ khoắn hơn. Tận dụng ngay khoảng thời gian đó để làm việc mọi người ơi, chứ không qua cái khoảng đó rùi lại mệt, oải, thì lại càng không nên làm việc. Lúc này, thì nên nghỉ ngơi, thiền, tập thể dục, hay dọn dẹp, nấu nướng, xem video chút…

Hy vọng bài viết có ích cho mọi người <3
#Producitivity #WesternDigital #WDBlue #Sángtạokhônggiớihạn #Sponsored

英資寶貝，
今晚記得上課喔！
俐媽會請導師出表單，
告訴我誰是認真準時收看課程的孩子🤠
而誰，又是拖延者(procrastinator)👿

這次課程中，
我們學到了marsupial有袋類動物，
例如袋鼠 #俐媽英文教室袋鼠篇
也學到了pouch 育兒袋，以及它的其他兩個定義。

俐媽想介紹一個和動物有關、又和pouch相似的單字。
———————————————————————-

❌ poach (v.) 盜獵；盜捕；盜採；盜砍 ❌

盜獵者(poacher)往往為一己之私(selfishness)而盜獵(poach)動物，

利用射殺(shooting)、毒害(poisoning)、網攔捕捉(netting)、放餌(baiting/decoying)、設陷阱(trapping)等方式傷害動物，

以取得牠們的肉(flesh/meat)、皮草(fur)、獸皮(hide)、羽毛🪶(feather)、魚鰭(fin)、內臟器官(body organ)、角(horn)、牙(如tusk 象牙)⋯，

利用動物標本剝製術(taxidermy)製作成標本(specimen)成為戰利品(trophy)，

或單純享受征服(conquest)、殺戮(slaughter)的快感，

或走私(smuggle)、於黑市(black market)非法買賣(traffic)之後謀利。

這樣的行為違反良知(conscience)，
是一種犯罪(crime)，
也破壞環境資源的永續性(sustainability)，
危害/威脅(jeopardize/threaten)生物多樣性(biodiversity)。

因為盜獵，許多瀕危物種(endangered species)身處困境(plight)。
大家一起反盜獵(anti-poaching)!💪🏻💪🏻
——————————————————————

在烹飪界，
poach還有「文水煮⋯」的意思，
所以poacher egg不是「被盜獵的蛋蛋」😂
是「水波蛋(半熟水煮荷包蛋)」。

❤️ 有沒有看到俐媽在黑板上畫了好多不同圖案？它是我們今天大餐的線索，可以找
#俐媽英文教室款式花樣篇

記得上課去！
Boing, boing, boing, boing, boing, boing, boing, boing~~🦘🦘🦘🦘🦘🦘

#俐媽英文教室
#俐媽英文教室盜獵篇
#俐媽英文教室動物篇
#俐媽英文教室動物保育篇
#台大明明宣導正確觀念
#antipoaching

I'm so behind on work but wanted to pop in and say hi 😍 #procrastinator

หมาหน้าโง่สันหลังยาวตัวเป็นขน
.
ref. Ted Talk - Inside a mind of a master procrastinator - Tim Urban
.
.
อย่าลืมกดติดตามนวลตามช่องทางต่างๆ
FB : นวล
IG : @nualthedog
TW : @nualthedog
YT : นวล
.
อุดหนุนผลิตภัณฑ์นวลได้ที่ นวลสโตร์: https://114650631895986.page365.net
.
..
#นวล #ขี้เกียจ #howto