雖然這篇Esor 時間管理鄉民發文沒有被收入到精華區：在Esor 時間管理這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 esor產品中有1153篇Facebook貼文，粉絲數超過22萬的網紅大人學，也在其Facebook貼文中提到， 學習時間管理並不是要讓自己成為把所有事都做完的人，而是要把 #真正有價值的事情充分完成。 很多人對於時間管裡有個誤解，以為只要學會管理後，時間就會變多，但是一天時間就是這麼多，我們不太可能把所有想做的事情全做完，所以必須選擇要做的事，並盡量把這些「選擇要做的事情」做好。 那如何選擇要做哪些事情呢...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過25萬的網紅阿心Liao，也在其Youtube影片中提到，天啊我這個夜貓子居然挑戰了「早睡早起」... 沒辦法之前詢問大家的時候一堆人敲碗說想看！ 所以就真的來做了！ 還一邊實測「成功人士」的早晨步驟！ 一開始真的有夠崩潰T^T 到最後...竟然漸漸習慣了...？ ➟ 成功人士早起步驟來源 DAY1｜張萌《人生效率手冊》 DAY2｜網路整理 DAY3｜E...
esor 在 品牌女子A娜｜行銷菜鳥救星 Instagram 的最佳貼文
2021-02-03 15:45:02
花了三天做出的行銷提案，最怕被對方一句話打趴 那我推薦你在提案前，可以花點時間做 #談判筆記 完成這份 checklist，如果主管/客戶有任何質疑 相信你都能順利回答他們的疑惑哦！ _ 這些內容是我從【高效能職場筆記法】這堂課學到的，可以透過 #筆記 優化你的工作流程 學會正確...
esor 在 佳佳｜女子生活實踐家 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 16:45:08
［概要］ 首先要了解，沒有100%完美的時間管理法，只有最適合自己的。 這兩本都圍繞著一樣的主題，但是安排的方式有些不同。我認為主軸都是在講要將#思維極簡化 & #減少決策疲勞 什麼意思呢？ 《#醫學院的高材生才會知道的驚人記憶術 》提到，我們每下一個決擇都會耗費一次大腦的能量，所以減少...
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esor 在 阿心Liao Youtube 的最讚貼文
2020-06-16 20:00:09天啊我這個夜貓子居然挑戰了「早睡早起」...
沒辦法之前詢問大家的時候一堆人敲碗說想看！
所以就真的來做了！
還一邊實測「成功人士」的早晨步驟！
一開始真的有夠崩潰T^T
到最後...竟然漸漸習慣了...？
➟ 成功人士早起步驟來源
DAY1｜張萌《人生效率手冊》
DAY2｜網路整理
DAY3｜Esor《時間管理的30道難題》
DAY4｜《Fast Company》雜誌整理
DAY5｜DaiGo 《專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器》
DAY6｜這群人 展榮
DAY7｜阿心版
（為影片節奏，部分早起行程有稍做更動）
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➟ 跟上阿心
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【阿心的生活挑戰】
鬼故事解辣？挑戰韓國12000辣度泡麵
https://youtu.be/z_fBCYVIsM0
實測9種手氣變好的方法！喊三泰民真的有效？
https://youtu.be/Qd8pHbSuHao
辣到油汗鼻涕都...!? 吃辣也不脫妝的底妝實測
https://youtu.be/EJs38nThggw
挑戰一個月環保生活！21天養成綠色習慣
https://youtu.be/wM09qcmSAHo
你的Instagram了解你嗎？試買看看廣告裡的商品
https://youtu.be/HcVApopxYBE
再滑啊！7天不關機來實測－到底滑了多久的手機？
https://youtu.be/Br8dkQHcGa4
情人節 一個人怎麼過？交給大家IG投票決定
https://youtu.be/JZoVw_1WuuA
其實我們不用買太多化妝品｜一週一妝挑戰
https://youtu.be/YYN74sGc3k4
一個月只穿三套衣服可能嗎？
https://youtu.be/1z_-678HG5A
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➟ FAQ
▴ 相機：Canon EOS M6、osmo action、iPhone XR
▴ 剪輯：Adobe Premiere
▴ 音樂：YouTube's Audio Library
⚠本影片為阿心Liao頻道所有，未經同意請勿二次上傳影片至任何平台
#早睡早起 #會成功嗎 #一週挑戰 #vlog #life #生活![post-title]()
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esor 在 大人學 Youtube 的最讚貼文
2019-03-06 13:28:59看讀友Apple醫生，如何透過時間管理，不僅完成了不斷拖延的著作，更找到時間控管對自己的意義。
讓台灣最自律的自我管理者Esor，協助你找回人生的主導權：http://bit.ly/2HDO6sO![post-title]()
esor 在 大人學 Facebook 的最讚貼文
學習時間管理並不是要讓自己成為把所有事都做完的人，而是要把 #真正有價值的事情充分完成。
很多人對於時間管裡有個誤解，以為只要學會管理後，時間就會變多，但是一天時間就是這麼多，我們不太可能把所有想做的事情全做完，所以必須選擇要做的事，並盡量把這些「選擇要做的事情」做好。
那如何選擇要做哪些事情呢？首先，我們應該思考一下這些事情的價值。
比如說一個人因為想去健身房但天天都沒去而懊惱，此時他該做的，可能是思考一下「為什麼想去健身房」。是因為想保持健康、減重還是想在臉書打卡，塑造自己的特定形象？每個行動背後，大概都會有更深層的原因，而且可能不只一層，而是可以反覆向下挖掘的。
在設定價值這個環節，可以透過思考三件事：
- 目標達成後對誰有價值？
- 誰在什麼情境獲得價值？
- 如何描述出具體可見價值？
針對我們想做的事情，我們比較容易寫出成功故事，但要針對工作上的事情（即便自己並不討厭）來寫可能會有點卡住，這時我們還是得回歸大任務──設定價值。
設定價值有三個好處：
1. 當你明白一件事情的價值，你在推進過程會更有動力，而不是覺得「啊這就工作啊」。
2. 有時候我們想到要做某件事情，但這跟原先的目標很可能是相違背的。
比如說想去健身房，是因為希望增強體力，讓白天精神好，可是去健身房真的可以達到這種成效嗎？透過設定價值的過程，我們可以回頭檢核這件事情，確保接下來的行動與原始價值的方向一致。
3. 設定價值之後，我們會有個依據來思考替代方案。老師對此的舉例是，假設我計劃每天晨跑，這個夢當然很美，可是在現實中卻可能因為各種狀況而無法完成。那當我們回頭思考，發現這個計畫最初的價值在於「保持每日運動習慣」，我們可能也可以同時思考其他可行的替代方案，例如如果不能成功晨跑，我們可以利用午休時間出外快走等等，確保原本期待的價值還是能完成。
其實，感覺時間不夠用的人，很少是真的時間不夠或效率不彰，而常常都是取捨的問題。
因此我們設計這堂【電腦玩物Esor的時間管理哲學】，透過老師專業的講解，任何人都能模仿並且輕鬆使用，讓自己的時間不再雜亂無章。
>>https://bit.ly/3DSnnUn
esor 在 smit採購協會粉絲團 Facebook 的最佳解答
職場上，重要專案不一定是我個人專案，也可能是團隊的目標、重要的產品，是從整個公司角度判斷的重要專案，要以這樣的專案為優先。
時間管理就是自我管理，就是專注自己的重要事情。但問題是我在工作上就是無法專注，因為每天都有老闆、客戶臨時加入的大量工作，而且每件意外工作都說是緊急又重要，導致就算我想專注於重要工作，最後重要專案還是都卡關。」
這時候，應該怎麼辦呢？
esor 在 經理人月刊MANAGERtoday Facebook 的最佳貼文
老闆臨時要我做這個、客戶臨時叫我改那個，手頭上的重要專案 delay 再 delay......該怎麼辦？
在這進退兩難的情況下，我會試試這 7 個方法，看看哪種方法可以解決：