【微波爐輕鬆做｜中華風肉末豆腐】

肉末豆腐一端上桌總是很快的就被掃光。
這次來介紹利用微波爐快速做好這道「肉末豆腐」，僅需要混合材料後，進微波爐加熱就能完成，相當容易，沒有瓦斯爐的廚房也能做喔。

放進冰箱睡一晚的話，更入味好吃，多做一點帶便當也很合適呢！

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可以寫在留言區喔！
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
豬絞肉---150g
豆腐---1盒
日式炸豆皮---1/2片
●調味料
蔥末---1/2支
薑末---2茶匙
水---50cc
雞粉（鮮雞精）---1茶匙
橄欖油---1大匙
醬油---1大匙
米酒---1大匙
香油（日本麻油）---2茶匙
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☆作法步驟☆

[1]
調味料混合後，與絞肉一同放入耐熱容器中，封上保鮮膜，微波500W加熱5分鐘。
[2]
接著將日式炸豆皮切丁備用。
[3]
加熱好的肉末與豆皮絲一同拌勻。
[4]
最後用湯匙挖豆腐進容器中，再封上保鮮膜，加熱3分鐘就完成。
[5]
十分鐘就能完成，做為忙碌的晚餐也很合適喔！
★小撇步
家裡如果沒有炸豆皮的話，不放也ＯＫ喔！
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有食譜上的問題，也可以寫在留言區☺
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Oct Week: Basic & casual🥨
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（折扣券數量有限，領完不補）

換季入秋了

上山早晚溫差大

我開始套件帽Tee

Road 2 Drive Basic Hoodie

歌德字帽Tee

今天開始預購

有買過R2D帽Tee

應該都知道

對版型跟布料材質的要求

真的是穿起來不帥

不敢拿出來

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M / L / XL / 2XL

一件1680元

運費80元

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10月のlookbookです〜🍂！
最近涼しくなってきてすっかり秋ですね☺️
と思いきや夏の様に暑い日もあったり😵笑

ということで朝晩の気温差に対応できるコーディネートが満載です👏

今回も1ヶ月分なので、合計31コーデになっております🌝🍂

毎月楽しみにしてくださってありがとうございます！
また11月もお楽しみに😆💕

毎日のコーデの参考になったら嬉しいです❤︎


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▼1ヶ月LOOKBOOK 2021 10 October.🍁
0:00 OP

0:06 10/1 女子会ランチの日
dress ánuans スカラップレースドッキングニットワンピース
shoes Lily Boutique
bag CELINE

0:25 10/2 パーソナルカラー&骨格意識の日
dress ánuans ピーチスキンドルマンスリーブワンピース
shoes GU
bag Louis Vuitton

0:42 10/3 友達の恋愛相談を聞きに行く日
tops GRL
bottoms GRL
shoes GRL
bag CHARLES & KEITH

1:05 10/4 バンクシーって誰?展に行く日 🎨
tops GRL
gilet GRL
skirt GRL
shoes GRL
bag FEERICHELU

1:34 10/5 ブリつきgirlの日
tops GU
jacket LAURENHI
bottoms CACHEC
shoes NIKE
bag FEERICHELU

1:59 10/6 彼のご実家に行く日
tops coca
skirt coca
jacket HOLIDAY & HOLIDAY
shoes niko and...
bag CELINE

2:22 10/7-8 2人でコスモスを見に行く日
美桜
tops BIRTHDAY BASH
bottoms A.P.C
shoes CHARLES & KEITH
casquette NO BRAND
bag GRL

由梨奈
tops ZARA
skirt Mila Owen
shoes NO BRAND
bag CHARLES & KEITH
head accessories ánuans

2:58 10/9 焼肉女子会する日
dress ACYM
shoes CHARLES & KEITH
bag H&M
casquette NO BRAND

3:20 10/10 姉と有楽町で買い物の日
dress BIRTHDAY BASH
shoes CHARLES & KEITH
bag CHARLES & KEITH

3:40 10/11 クリスマスはまだ気が早いのよの日 🎄
tops N.Natural Beauty Basic
bottoms N.Natural Beauty Basic
shoes ZARA
bag H&M

4:10 10/12 雨予報だった日
dress ánuans スキッパーショートワンピース
shoes archives
bag CHARLES & KEITH
casquette NO BRAND

4:31 10/13-14 パリ旅行に行く日
さくら
setup ánuans Vノーカラーショートコート/アウトポケットタイトスカート
tops coca
shoes niko and...
bag CELINE
casquette NO BRAND

美桜
tops GRL
vest styling/
bottoms styling/
bag GRL
shoes GRL

5:20 10/15 彼氏とお家デート♡
dress ánuans アシメフレアキャミワンピース
knit NO BRAND
shoes NO BRAND
bag FURLA

5:43 10/16 秋晴れで少し暖かい日
dress ZARA
shoes Lily Boutique
bag FEERICHELU

6:02 10/17 新大久保で推しのアイテムを買い占める人
tops GU
skirt FRAY.I.D
shoes NIKE
bag H&M
cap UNEMANSION

6:24 10/18 お仕事の打ち合わせの日
tops sachat
bottoms SOMETHING
cardigan UNITED ARROWS
shoes GU
bag GRL
head accessories 3COINS

6:48 10/19 ガルプラにどハマりし、韓国意識になった日
tops ZARA
bottoms A.P.C.
bag CELINE
shoes GRL

7:14 10/20-22 3人でアフタヌーンティー行く日 ☕️
さくら
tops ZARA
bottoms PLST
jacket Rustal
shoes NO BRAND
bag CHARLES & KEITH

美桜
dress MERCURYDUO
jacket ZARA
shoes GRL
bag GRL
head accessories 3COINS

由梨奈
tops ánuans
bottoms ánuans
shoes CHARLES & KEITH
bag Louis Vuitton

8:42 10/23 全身プチプラでパーティーへ
dress GRL
bag GRL
shoes GU

9:10 10/24 愛犬さぶろー🐕を連れてテラスでランチする日
tops ZARA
bottoms Muléau
shoes GU
bag H&M

9:43 10/25 彼とお家デート (料理で胃袋を掴む予定なので買い出しに行ける格好)
setup GRL
bag FURLA
shoes NIKE

10:15 10/26 川越で彼氏と食べ歩き
dress BIRTHDAY BASH
shoes NO BRAND
bag H&M
head accessories ánuans

10:44 10/27 憧れの中村麻美さんになりたかった日
tops sachat
bottoms RODEO CROWNS
coat ánuans
shoes archives
bag CHARLES & KEITH

11:13 10/28 GRLの日
tops GRL
skirt GRL
beret GRL
shoes GRL
bag CHARLES & KEITH

11:40 10/29-31 ハロウィンパーティー 🎃
由梨奈
tops ZARA
bottoms Mila Owen
shoes NO BRAND

美桜
tops ánuans サテンバンドカラーブラウス
bottoms ánuans センタープレスフレアパンツ
shoes CHARLES & KEITH
head accessories 3COINS

さくら
tops ánuans
bottoms ZARA
shoes GU
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🍑Instagram
今井美桜 (https://www.instagram.com/mio_ima49/)

田﨑さくら (https://www.instagram.com/tazaki_sakura/)

高木 由梨奈(https://www.instagram.com/yurina_takagi/)

🍑TikTok
https://www.tiktok.com/@bloomechannel
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秋の新作カーディガンこれいいです。
ただかぶるだけで綺麗に着られます！


＜活動＞


■著書　
大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦　（講談社） 　　
大人世代リアルクローズの新ルール（KADOKAWA)

■テレビ　出演歴
あさイチ（NHK) ４回　　　
ヒルナンデス（日本テレビ）
スッキリ（日本テレビ） 　　　　
EVERY　(日本テレビ） 　　　　
ビビット（TBS) ３回　　　
なな色日和（テレビ東京）２回
キニナル金曜日 (TBS)
おはよう朝日です　２回（ABC朝日放送）
ワールドビジネスサテライト等


■企業コラボ
BELLE MAISON 　　　　
COACH　　
HUNTING WORLD
UNITED COLORS OF BENETTON
PLST
DUVETICA
YOOX 　　　　
NEW YORKER
Elura（アダストリア）
NATURAL BEAUTY BASIC
ROPÉ PICNIC
Daniella & GEMMA
Johnstons
Lavenham
IRIS 47 等


■ファッションブログ1位
　大人世代リアルクローズ　
https://ameblo.jp/jphotostyling/

■服飾戦略スタイリスト窪田千紘　インスタグラム
https://www.instagram.com/biseikatsu22/

■窪田千紘個人ブログ
https://ameblo.jp/biseikatsu/

お問い合わせはこちら
■株式会社フォトスタイリングジャパン
https://photostyling.jp/