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[爆卦]Axial Yeti是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Axial Yeti鄉民發文沒有被收入到精華區：在Axial Yeti這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 axial產品中有75篇Facebook貼文，粉絲數超過31萬的網紅Overclockzone，也在其Facebook貼文中提到， การ์ดจอ Radeon RX6600 XT เป็นอีกหนึ่งตัวที่ได้รับความสนใจในตลาดการเล่นเกมระดับ Full HD ซึ่งวันนี้เราก็ได้จับ ASUS Dual Radeon RX6600 XT OC Edition อีก...

　同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過75萬的網紅ブラーボりょうのボンサバドゥ!チャンネル，也在其Youtube影片中提到，・オメガ シーマスター https://www.omegawatches.jp/watch-omega-seamaster-diver-300m-co-axial-chronometer-41-mm-22208000 ・ロレックス サブマリーナデイト https://www.rolex.com/ja...

「axial」的推薦目錄

axial 在 Christina 媽媽? × 藍哥。璦妹。礥弟?????? Instagram 的最佳解答

2021-09-10 21:50:31

大家都知道哥哥一直都需要戴眼鏡👓，其實佢早在四歲時，已經發現有50度近視了，仲有天生散光。到小學時，因為發育長高，近視加深得好快，多年與眼鏡為伴🤓。所以佢由細到大，我都特別關注佢嘅眼睛健康及視力發展👁👁，定期驗眼絕不可少。 上星期，我帶哥哥同妹妹去咗馬鞍山嘅「目廊．學童近視控制中心」，由眼科視光師...

axial 在 Amber Physiotherapist, MSc Instagram 的最佳解答

2021-08-03 13:15:17

哈囉各位大家好，我是物理治療師Amber～ ⁡ ⁡ 你不能不知道的核心三要素！！ ⁡ ‼️我們常常聽到的核心到底是什麼？ ⁡ -核心亦指的是『lumbopelvic-hip complex』，由腰椎、骨盆、髖關節、肌群、主動被動的組織所構成。
 ‼️核心的目的是？ -限制過度的位移和維持結構完整性的...

  • Overclockzone

    axial 在 Overclockzone Facebook 的最佳解答

    2021-09-09 20:32:27
    有 31 人按讚

    การ์ดจอ Radeon RX6600 XT เป็นอีกหนึ่งตัวที่ได้รับความสนใจในตลาดการเล่นเกมระดับ Full HD ซึ่งวันนี้เราก็ได้จับ ASUS Dual Radeon RX6600 XT OC Edition อีกหนึ่งตัวแรงที่ถูกโอเวอร์คล็อกมาจากโรงงาน พร้อมกับความน่าสนใจในการระบายความร้อนด้วย Axial-tech fan

    https://www.youtube.com/watch?v=wyk2pZiUcTk

  • Nana 媽媽 × 藍哥。璦妹。礥弟

    axial 在 Nana 媽媽 × 藍哥。璦妹。礥弟 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-16 23:25:19
    有 96 人按讚

    #文末附驗眼預約連結

    大家都知道哥哥一直都需要戴眼鏡👓，其實佢早在四歲時，已經發現有50度近視了，仲有天生散光。到小學時，因為發育長高，近視加深得好快，多年與眼鏡為伴🤓。所以佢由細到大，我都特別關注佢嘅眼睛健康及視力發展👁👁，定期驗眼絕不可少。

    上星期，我帶哥哥同妹妹去咗馬鞍山嘅「目廊．學童近視控制中心」，由眼科視光師主理，除咗為小朋友進行全面眼睛檢查之外🧐，仲會按個別需要，#提供合適嘅近視控制方案。

    「目廊．學童近視控制中心」環境非常新淨🥰，視光師先進行問診及病歷查詢。接著，就為佢哋做屈光檢查，同埋檢查眼壓、雙眼協調性、色覺、眼睛外部健康及視網膜健康👀。期間亦需要進行放瞳，以檢查眼底狀況。

    呢度最勁係有一部德國製 🇩🇪 Myopia Master #專業驗眼儀器，可以量度眼睛長度 (axial length)、初步度數及眼角膜弧度。唔少眼科醫生都會使用，仲係美國🇺🇸 FDA 認證為最有效用於近視控制管理嘅儀器之一。根據小朋友視力數據及問卷資料📝，預測近視度數變化、眼睛長度增長等，仲會有專業報告作參考。

    兩兄妹經過詳細檢查後，妹妹暫時未需要配戴眼鏡😊，不過當然都要好好保護眼睛，預防勝於治療嘛。至於近視已達 500幾度嘅哥哥，根據數據預測，屬高風險，如果唔好好控制，長大成年後可達一千度😔。

    視光師建議幫佢配副「HOYA MiYOSMART®️ D.I.M.S 近視控制鏡片」。以前帶哥哥去驗眼，對呢款鏡片都略聞一二，佢係由 HOYA 與香港理工大學聯手合作研發，擁有臨床數據支持證實 #有效控制近視加深達六成👍🏻，都有很多真實用家分享過佩戴經驗及控制成效。哥哥喺度揀咗個靚眼鏡框，等大約兩星期，鏡片造好就可以去攞眼鏡喇。到時再同大家分享多d啦🤗！

    小朋友嘅視力發展及健康真係唔可以忽略，建議大家都盡早同小朋友定期驗眼。由即日起至10月31日，去呢個 #連結預約 👇🏻👇🏻

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdUn0q1-RSKmBVv5Ucg9W1dp-igjUX3TQNcoPJi44czkQyEvw/viewform

    就可以用🤩 HKD250 進行 #學童全面眼睛檢查，有八間分店可供預約。另外，驗完眼，買眼鏡都有優惠㗎。

    Oculus Myopia Master 資料連結：
    https://www.oculus.de/en/products/myopia-management/myopia-master/highlights/

    Mokurou X Visual Plus

    #mokurouxvisualplus #目廊 #學童近視控制中心 #近視控制 #眼鏡 #驗眼 #學童驗眼 #屈光檢查 #視力檢查 #近視控制鏡片 #hoya #myopiamaster #專業驗眼 #DIMS #hkmama #香港媽媽 #hkmom #hkkids #hkmamablogger #親子KOL #親子blogger

  • 王文妤 物理治療師 • Amber physiotherapist

    axial 在 王文妤 物理治療師 • Amber physiotherapist Facebook 的最佳解答

    2021-07-30 18:22:59
    有 32 人按讚

    哈囉各位大家好，我是物理治療師Amber～​
    ⁡​
    你不能不知道的核心三要素！！​
    ⁡​
    ‼️我們常常聽到的核心到底是什麼？​
    ⁡​
    -核心亦指的是『lumbopelvic-hip complex』，由腰椎、骨盆、髖關節、肌群、主動被動的組織所構成。​
    ​
    ‼️核心的目的是？​
    -限制過度的位移和維持結構完整性的能力，換句話說：在進行任何動作時，可以維持以及平衡動作被外在干擾的能力。​
    ⁡​
    ⁡​
    🥊舉例來說：​
    ⁡​
    核心的強度可以保護我們在運動中、或者日常生活活動中避免受傷、減少受傷風險。​
    ​
    👉🏻核心像是房子的地基，地基越穩定，建築越堅固。應付地震的強度能力也就能越好。​
    但我們還要訓練核心在不同動作、不同速度、不同強度下的穩定度。​
    ​
    👉🏻地基必須去應付不同地質、環境、地震的搖晃方向、變異性。​
    ⁡​
    “這也就是為什麼訓練核心時，不只做一種運動”​
    『所以請不要以為練核心，深蹲或者棒式一個動作就夠了！！！』​
    ​
    ‼️為什麼核心很重要？​
    -肌肉以及骨骼都是來支撐穩定我們的軀幹。​
    ​
    👉🏻少了我們的肌肉主動去支撐，我們的腰椎骨架大概只能承受約90牛頓的壓力負荷，如果肌肉主動一起出現穩定軀幹，可以穩定承受6000牛頓的壓力負荷唷～​
    ⁡​
    ⁡​
    ‼️所以我們訓練核心，只要把肌肉量訓練起來就好了嗎？​
    ⁡​
    👉🏻核心穩定三大重要機制！！！​
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    1.腹內壓 (Intra-abdominal pressure)：腹內壓越穩定，越可以幫助減少運動中脊椎承受的壓力負荷，受傷風險低。​
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    2中軸負荷(Axial load）：軀幹屈肌和伸肌共同收縮的活動（提高剛性），會讓中軸的負荷增加，提供軀幹更多的穩定度，但只依賴軀幹肌群會造成腰痛的風險，因此要善加利用臀部肌群。​
    ​
    3.臀部軀幹肌肉提供的穩定(hip and trunk muscle stiffness)：控制臀部和軀幹的肌群來提供身體穩定，來平衡以及調節在運動時的控制穩定，不會只靠某塊肌肉調控而造成受傷風險。​
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    關於核心腹內壓的部分要如何訓練，我們下篇會再討論（一篇寫不完哈哈）～​
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    #物理治療#特殊族群#運動處方#健身#重訓#運動#核心#腹內壓#腹肌

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