Photos from uman ribu (Japan’s women’s liberation movement) protests in the 1970s. Unlike the Western women’s liberation movement, uman ribu’s goals were not focused on equal rights with men. Instead, they thought of Japanese salary men as “slaves of the corporation,” and were more focused on “liberating women from their sex” and dismantling the socio-economic cultural foundations of modern Japanese society. They called out Japanese imperialism, capitalism, patriarchy, and the family system. In these photos, women protest against the abortion ban and demand the legalization of the pill. Activists stressed creating the kind of society where women would actually want to give birth rather than limiting women’s bodily autonomy. Photos (except slide 4) by Michiko Matsumoto.

It is easy to say “I run music and movement activities,” but what goes beyond the props and seemingly similar activities is where the heart of the matter is. The choice of songs & activities is important, but more so the knowledge of its patterns, underlying functions, and application to both music as well as developmental learning domains. It is equally important to know how to introduce and scaffold concept to different learners, which requires an understanding of the age group, developmental expectations, as well as differences in learning modalities. At the end of the day, it’s not just bringing out bells and shaking to the music— it is a process of research, study, practice, in order to understand the most effective ways to bring out the best in each child, while respecting their autonomy in learning. Have a wonderful Wednesday! —- @baumhaushk @kindermusikhk @rakoondesign

「欸欸欸，我跟你講你不要跟別人講喔......」 「我不會跟別人說的！」 「你為什麼要把我的秘密洩漏出去！」 這類型的對話常常在日常生活中上演，每個人或多或少都有秘密，你是個守口如瓶的人嗎？你知道其實保密比你想像中的難喔，科科！ _ 美國哥倫比亞商學院的研究團隊就曾經訪問 10,000 人，發現有 97％ 的人正處於保守重大秘密的狀態。 不僅如此，平均每個受試者必須保守 13 個秘密，其中比較常見的秘密有：曾經說過的謊、對暗戀對象的浪漫幻想和自己的財務狀況等等。 秘密之所以讓人壓力大，不在於你要「瞞住」這個秘密，而在於你會時不時「想到」這個秘密，覺得自己是個不真誠的人，進而影響自己的身心健康。 保密的過程中會消耗許多認知資源，尤其是當談論到相關主題時，人們需要時刻保持謹慎才能保守秘密，研究顯示保密確實會破壞生活的幸福感，使人感到疲憊。 _ 🤫 守住自己的秘密難，保守他人的秘密更難 當人們心理壓力過大時，就會控制不住想要泄露自己的私事，將自己的秘密說出來，無疑是為了能快速達到情感宣洩的目的，但結果可能會一團糟。 就更不用說我們偶爾會以適當的自我爆料來拉近與朋友間的距離，增加親和力。 當人們向我們傾訴秘密時，我們會將其視為一種親密行為，潛意識中也會覺得自己比別人更值得讓人依靠，擁有優越感、責任感。 _ 但為什麼我們會轉頭就將秘密洩漏出去呢？ 因為人們常常認為將秘密告訴自己的另一半、好朋友，不僅可以減輕自己保守秘密的壓力，對方也一定不會洩漏出去。 在放鬆聊天的過程中，我們也會無意識地想提供更多對方不知道的資訊，而不小心將別人的秘密說出來，強調自己的重要性。秘密有時就成為全世界都知道，只有你自己不知道其實大家早就都知道的事了。 _ 🤫 連孩童也會有一兩個小、秘、密 從五歲的時候，我們就開始培養保守秘密的能力。青春期的孩子對父母保守秘密也許可以防止責罵，但更多的是在成長過程中孩子會以「擁有秘密」的方式滿足自主感（autonomy），幫助建立良好的心理健康、高自尊和積極的自我概念。 所以當你無意間發現孩子的小秘密時，先試著暗中觀察孩子的行為和情緒，給予信任感並尊重孩子擁有秘密，才是陪伴他們成長的訣竅哦。 _ 泛糰們也有說不出口，但很想大聲說出來的祕密嗎？歡迎留言和我們分享唷！ _ 參考資料： ．Slepian, M. L. & Moulton-Tetlock, E. (2019). Confiding secrets and well-being. Social Psychological and Personality Science, 10, 472-484. ．Society for Personality and Social Psychology - THE PROBLEM WITH KEEPING A SECRET ．Scientific American - Why It’s So Hard to Keep a Secret ．親子天下 - 交到壞朋友？被欺負不說？發現孩子擁有秘密，請先別急著上演內心小劇場 _ #泛科學 #科學 #科科吐槽 #秘密 #保密 #保守秘密 #守口如瓶 #洩漏秘密 #哥倫比亞商學院 #說謊 #暗戀 #幻想 #財務 #壓力 #認知資源 #謹慎 #疲憊 #情感宣洩 #爆料 #依靠 #優越感 #責任感 #重要性 #青春期 #自主感 #高自尊 #自我 #情緒 #行為