《一個女生獨自徒步環島危險嗎?》

在徒步環島的社團中，經常能看到有女生分享獨自徒步環島的的經驗，台灣的治安也相對好很多；但有時女徒友會提醒一些注意事項，或是看到社會新聞，不免讓人卻步。

為什麼我決定一個人出發去環島? 需要做哪些準備? 遇到過什麼狀況嗎?

//
1. 決定一個人出發的原因?
徒步環島的時間太長了，除非學生放寒暑假、長者退休、或是像我一樣剛好沒有工作。但即使有時間，也很少人這麼瘋狂，想一起用「走路」環台😂
加上我從小就比較喜歡照著自己的安排走，在歐洲交換時幾乎都一個人搭夜巴到各個鄰近國家玩，平常也會自己一人到處跑，所以決定這次就也一個人出發吧!

//
2. 父母不會反對嗎?
從兩年前我就放出風聲說希望有機會可以做這件事，而我父母可能也知道攔不了我😅? 所以大多都會支持我想做的事~
不只心理上的支持，他們也將擔心的部分轉為實際的行動——我爸平常就有跑步習慣，台中以北的範圍，只要有空就會開車來陪走，晚上再回家睡；我媽動用所有人脈，讓我在各縣市幾乎都有各方的叔叔阿姨家可以借住，並隨時保持聯絡。

//
3. 行前準備
🌟手機網路買吃到飽
🌟事先把行前規劃excel檔分享給家人
🌟Iphone 醫療卡設定好
🌟手持登山杖，遇到野狗或壞人多少都能當作防身用
🌟帶防狼噴霧 (口腔清潔噴霧也可)
🌟下載「110視訊報案」app，有狀況時可以隨時點開app視訊報案，也可以選擇無聲報案
🌟下載「Zenly」 app，讓家人知道自己身在何處，app會顯示非常精確的定位，時速多少、手機電量幾趴也能顯示。(我曾經走到一條很奇怪的小路，我媽瞬間就打電話過來問還好嗎?)(或是我爸常打電話來，即時轉播要我再往前幾公尺去看看某個景點🤣)

//
4. 環島當下
‼️除了和家人或當天借住點報備定位，"千萬"不要在網路上分享自己現在在哪裡，即使帳號鎖起來也一樣，走路的速度不快，有心人士要找的話一下就找到了。
‼️走大路，不要走人煙稀少的小路，像我主要走台1，雖然路人很少，但總是還有車潮跟一些住家，需要時可以尋求協助。
‼️沿著火車站走，若走不動或有事需要馬上離開，隨時都能搭上火車
‼️只在白天走，天黑絕不一個人走
‼️借住朋友家或旅館，同時省掉揹帳篷的重量，一舉兩得XD
‼️沿路看到警察局可以進去借廁所和裝水，間接讓警察知道我現在在這附近，請他們稍微留意一下，或是有沒有比較建議走哪一條路

//
5. 遇過什麼特別的狀況嗎?
在苗栗北邊往苗栗市的路途上，有一位自稱是某某國小的校長，從很~~~遠的地方邊走邊跑到我旁邊，說這是他每天通勤的路，他都走3.4公里上下班。
我們聊得很開心，後來到一個岔路口，對方建議走右邊這條新闢的大路，可以避開左邊彎曲又有一堆開很快的大卡車的舊省道。
我看了看地圖，確定真的可以通，就決定照著他說的走。
沿路空氣清晰，道路寬廣而且還有造景，和我的內心形成反比。一台人車都沒有，就只有我和他。
我決定找個機會要求拍合照，他答應了，好，至少有照片為底；再找個打電話給我爸媽，和他們報備我現在在哪裡；接著就是不停緊握手機。
這漫長的路終於走完了，我們又回到了車水馬龍的台1，過不久之後他的家到了，我們分道揚鑣，感謝他的陪伴，也感謝一路上平安無事。
後來我把合照給苗栗在地朋友看，結果還真的是某某國小的校長，是一位評價很好的人。
我很幸運遇到好人陪我一起走，但下一次我想我會選擇走台一吧。

//
你呢? 你會想自己環島或是旅行嗎? 又或是你能放心讓孩子獨自做一些瘋狂的事嗎?
A. 想，人生本來就是要多冒險!!!
B. 還是有人陪比較安心，不怕一萬，只怕萬一
C. 不管有沒有人陪，我都只想在家休息，還是家裡最好~
D. 留言告訴我你的想法☺️☺️☺️

【 #Mixcloud測試場正式開催 ⚡️⚡️】 

昨晚付費開啟pro帳號後，無預警在Mixcloud嘗試直播，過程還算順利，果然也沒有因歌曲版權被斷訊的狀況，放了一個半小時的drum & bass真的很開心，所以決定打鐵趁熱再來一場正式的測試場。

明晚週日（6/27）晚上21:30，我將首次把 #居家華語派對房 DJ直播搬到Mixcloud，只要簡單註冊個帳號，就可以收看也可以留言喇賽（？），如果follow我的帳號，往後任何時候有直播也都可以收到第一時間通知，大家願意一起加入收看直播嗎？

#用手機app跟電腦網頁都可以收看
#我的Mixcloud帳號在留言裡

大家早，這一陣子大家在家裡工作的時間多了很多，更是需要隨時動起來，將念頭和情緒留在身體的作用散掉，給自己一個重新整頓、重新歸零的空檔。

今晚（台灣時間 0617 19:30）我們安排一個二十多分鐘的短短相聚，一方面聽楊定一博士對於我們共修即將開始的行前叮嚀，一方面也透過之前的活動片段，一同體會輕鬆而徹底地動，透過身心每一個角落活出醒覺，活出心。

海外的朋友點入影片連結，就可以看到你所在地的首播時間～

我們晚上見

https://youtu.be/7X04xvvYF_I

希望從運動切入的朋友，《真原醫運動新觀念》《螺旋舞》《結構調整》《感恩身體的功課》這一系列帶著理論解說和動作示範的作品，會是我們疫情期間居家活動的好夥伴。有興趣的朋友，可以多參考～

「沒有路的路 全球靜心」線上共修
陪伴我們每一位度過時代的變化～

進行時間：2021.07.01(四)晚上起，至少兩個月一百小時
共修平台：全部生命App / 大陸 千聊 風潮放鬆精品課頻道
共修形式：楊定一博士親自錄製早晚提醒與靜心，點點滴滴帶領我們從整體活出每一天
費用：台幣 2,000元 /（千聊）人民幣 460元
素材於共修期間每日更新，可重聽複習，不會過期，隨時隨地安定靜心～

★轉帳匯款報名→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#remit
★信用卡購課報名→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#credit_card�
★票換課報名→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#redeem
★大陸朋友報名→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#mainland

如何在App上課→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#Use
常見問題→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#QA

以下提醒和共修報名相關的一些小事：

1. App 拿不到驗證碼？
★登入App的驗證碼，要去手機的簡訊找再填入喔～
★登入後，App帳號頁的驗證碼會自動更新，這一個頁面的手機號＋最新鮮的驗證碼，就是你在系統的「身分證」而在購課、登記、開通課程時可以使用
∴登入時拿不到驗證碼，請先查手機有沒有阻擋簡訊
∴登入後拿不到驗證碼，請檢查網路連線
→最常見的情況是手機有 whoscall 和 ad guard 這類軟體阻擋訊息傳遞，這個資訊也跟大家報告一聲

2. 課程開通了，回到App主頁還是霧霧的？
✓ 確認你的手機有網路連線
✓ 打開App
✓ 確認你的App有登入
✓ 在「有App畫面時」「關掉螢幕再打開螢幕」這個動作會喚醒App跟系統連線，把你的課程帶進來。因為要連線，所以要在有網路的時候進行喔～試試看

3. 海外的朋友如果長庚生技網站使用有不清楚的地方，請來信 totalityhelpcrm@gmail.com, 長庚生技的同仁在上班時間會盡力協助你。也感謝已經完成報名的海外朋友指點其他朋友進行，你們的親身經驗和獨特的視角是別人都替代不來的。謝謝！

4. 不熟悉電腦、手機操作的朋友，不要急，一個步驟一個步驟來做，其實都會成功。有些名詞看不懂，google 一下或到版上問一下，很快就會有答案。嘗試這些新事物時，也是一個練習的機會，焦慮煩燥只會放大焦慮煩燥，安心開放會愈來愈安心開放。這個原則，都可以自己體驗看看。

願我們隨時掌握機會練習，這不是為了別人，而只是為了自己。

我們0701晚上共修見！

#金融股 #存股 #0056
合作信箱✉️ : xshinxli@gmail.com
❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿
❗️每月45元幫助我創作更多影片｜https://shinli.pse.is/PD4Q5
————————————————————————————
永豐幣倍卡文字詳盡解說｜https://shinli.me/2021/06/17/dawho/

00:00 3檔金融股存股2年，殖利率、投報率分享
00:50 中信金存股
02:46 國票金存股
05:04 兆豐金存股
07:17 存金融股、ETF心得分享

中信金
總持有張數 10張
最低股價18.15 (109/10/5)
最高股價 20.3 (107/12/07)
平均股價 19.1
總成本191,150元
投報率 17.25%
總損益 +32,980
108年享有股利2,000元
109年享有股利 6,000元
110年預計有10股參與股票配發 10,500元
總獲得股利18,500元
若加上今年，總股利佔了總投資金額的9%

配息，除息交易日基本上是在7月中
110年 現金股利 1.05元 殖利率4.91%
109年 現金股利 1元 殖利率5.05% 填息花了152天
108年 現金股利1元 殖利率4.47% 填息花了78天

國票金
總持有股數 1,517
最低股價 11.3 (109/5/29)
最高股價 16.5 (110/4/14)
平均股價 12.89
總成本 19,574
投報率 26.6%
總損益 +5,206
109年享有現金股利650元 ＋ 股票股利0.17元所以拿到17股
110年預計有1517股參與股利配發 可以得到986元股利 + 股票股利0.35
單計算現金股利的話，佔了總投資金額的9%

配息，除息交易日基本上是在7月中
109年 現金股利 0.65元 + 股票股利0.17元 殖利率7.11% 填息花了106天
110年 現金股利0.65元+ 股票股利0.35元 殖利率6.51%

國票金介紹
國票金(2889)於民國91年由國際票券金融公司、協和證券及大東證券以股份轉換方式成立，是國內唯一以票券為主體的金控公司。公司主要從事票券、證券、投信、投顧、期貨與創投等相關業務，以票券業務為營業主軸，其市占率居國內第二，僅次於兆豐票券。
國票金旗下子公司包括國際票券、國票創投、國票證券、樂天純網銀
2020年前三季，金控旗下子公司的獲利貢獻度：國際票券約佔81%、國票證券約佔18%、國票創投約佔0.2%

1)國際票券：
營業項目有票券經紀、自營、承銷、保證、背書、簽證，債券自營、承銷、簽證，以及投資相關股權商品、外幣債券自營、同業拆款經紀、可轉債資產交換和經主管機關核准辦理之衍生性金融商品等業務。

2019年經營項目占營收比重分別為：票券業務56%、債券業務39%、股權投資業務5%。
 
(2)國票證券：
營業項目有證券經紀、自營、承銷，期貨經紀和信託，以及投資顧問、融資融券、股務代理等業務。

2019年經營項目占營收比重分別為：證券經紀59%、證券自營36%、承銷佔4%。
 
(3)國票創投：
營業項目有租賃業務、對被投資事業提供企業經營、管理與諮詢服務，或直接提供資本等業務。


兆豐金
總持有股數 1,568股
定期定額1年
最低股價 28.75 (109/9/16)
最高股價 31.9 (110/4/16)
平均股價 30.29
總成本 47,501
投報率 8.14%
總損益 +3,865
109年享有現金股利202元
110年預估現金股利2,477元
加上今年，總股利佔了總投資金額的5%

配息，除息交易日基本上是在8月中
109年 現金股利 1.7元 殖利率5.65% 填息花了164天
110年 現金股利1.58元

兆豐金
資本額1,400億
[營業項目]
營業項目與產品結構
兆豐金控營收組成，2020年前三季年公司淨利貢獻比重：銀行業務佔約81%，票券約12%，證券約6%、產險佔1%。

金控旗下主要子公司：
(1)兆豐國際商業銀行：兆豐國際商業銀行利息淨收益佔69%，利息外淨收益佔31%。
(2)兆豐證券：兆豐證券經紀手續費收入佔營收比重42%，市佔率約3%，排名第9。
(3)兆豐票券：兆豐票券票券收入佔43%，債券收入佔52%。
(4)兆豐產物保險：兆豐產物保險火災保險約佔23.4%、貨運保險約佔3.6%、船舶保險約佔5.3%、汽車保險約佔47.7%、航空保險約佔1.6%、工程保險約佔3.2%、傷害保險約佔5.5%、健康保險約佔0.6%、其他保險約佔9%。

0056連續55期納入成分股中

*我的新書* 《25歲存到100萬》
博客來：https://pse.is/38zezq
金石堂：https://tinyurl.com/y5akqqwd
三采 ：https://tinyurl.com/y3w6cqwl
誠品 ：https://bit.ly/3oIAKxF
讀冊 ：https://bit.ly/3rhefBv
MOMO：https://bit.ly/3jbMY0B
墊腳石：https://bit.ly/3tqfLDh

—————————————————————
*信用卡專區*

💡網購信用卡💡
玉山Ubear ｜https://pse.is/KXJWW （網購/行動支付3.8%）
玉山Pi錢包｜https://shinli.pse.is/PSTRY （PCHome 5%回饋無上限）
GOGO卡| http://comparegroup.go2cloud.org/SH1ju （行動支付/網購6%）
永豐JCB｜https://shinli.pse.is/N4YCD （網購6%）
富邦momo｜https://shinli.pse.is/RBJNF (網購3回饋無上限)
樂天信用卡｜https://shinli.pse.is/EUV7G （網購5%）

💡外送信用卡💡
中信英雄聯盟卡｜https://ctbc.tw/dYTtRf （指定通路/網購10%）

💡一般消費信用卡💡
台新玫瑰Giving卡｜https://pse.is/3cjgtb (假日3%)
花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://pse.is/3al9qa (指定通路10%)
聯邦賴點卡｜https://pse.is/3b4lj5 （國內2%/週六7%）
富邦J卡｜https://shinli.pse.is/U8UWP （國內3%無上限）
星展ECO永續卡｜https://shinli.pse.is/RNHW6 （行動支付13%）
FlyGo卡| https://shinli.pse.is/UTMAF （高鐵/加油5%）
匯豐現金回饋卡｜https://shinli.pse.is/UYRCA (國內1.22%/海外2.22%)
匯豐匯鑽卡｜https://pse.is/3aemhy （指定通路最高6%）

💡行動支付信用卡💡
台新街口聯名卡 ｜https://shinli.pse.is/V29G4 （指定通路6%）
GOGO卡|  https://shinli.pse.is/V29G4 （行動支付/網購6%）
凱基魔Buy卡｜https://shinli.pse.is/3amq3r （指定行動支付享8%）
花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://pse.is/3al9qa (指定行動支付10%)

💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡｜https://shinli.pse.is/TRNK2
匯豐旅人-御璽卡｜https://shinli.pse.is/UYM33
匯豐旅人-無限卡｜https://shinli.pse.is/SWY28
玉山Only｜https://pse.is/J668L （最高5.2%回饋無上限）

💡高活儲網銀專區💡
永豐大戶 推薦碼shinli｜https://shinli.pse.is/TW36T (50萬內1.1% )
Richart ｜https://pse.is/3dblru （1.2%活存利息）
王道銀行｜https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
iLeo｜https://pse.is/H4H8E (72萬1.2%超高活存利息)
遠銀Bankee｜https://pse.is/FDDA4 （2.6%活存利息）
樂天純網銀｜RI9HCV （透過推薦碼註冊享100）OU數位帳戶｜https://pse.is/3exmtb （20萬以內1.85%）

💡投資推薦💡
大戶投｜https://pse.is/3etkmw （台美股定期定額/搭配大戶1.1%高活儲）
鉅亨買基金｜https://pse.is/3g3g6e (輸入 shinli享1588紅利，申購26萬元以內基金0手續費)
富果帳戶｜https://shinli.pse.is/M4Q9V (註冊享108元)

💡APP推薦💡
家樂福｜A542GMO (輸入推薦碼享3,000點)
註冊Shopback｜https://shinli.pse.is/SR4UE (享100獎勵金)
玉山e.Fingo｜2a5GCNHG (輸入推薦碼享優惠)
悠遊付｜M2F5657F9A0（首筆消費滿100享100回饋金）
UberEats ｜eats-xn13cyuzue (100元折價2張)

因為上週是馬來西亞國慶日的關係～交友的成果揭曉被迫延到這週才登場，希望大家還沒忘了內容XDDD

忘記了可以先去看上集複習一下
▻ https://youtu.be/DHhx5lQD-5w
▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂

事實上這個研究有許多的缺漏，
比如性感照應該要露出臉部才會更準確等等~~~
不過既然是『不專業實驗室』就請大家多擔待惹 ♡
如果有下一次，我們就會更專業了XDDDD
▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂

至於大家關心的小抽獎，結果會在2017/9/7 晚上8點在FB粉專更新~
當初是說只會從回答正確裡的人抽，
不過我們覺得既然實驗都不完整，那就讓大家通通都有資格～

請得獎者在2017/9/13之前透過FB私訊找我們相認～
▻ https://www.facebook.com/22kStrawberryJam/

不然就會重抽哦!!!
▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂

提醒大家～網路交友，安全最重要！
不要輕易地把自己的資料洩露出去，
若對方要求提供金錢、帳戶、個人資料必須拒絕!!!
▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂

? 訂閱我們 → https://goo.gl/iMHGWQ
? FB找我們 → https://www.facebook.com/22kStrawberryJam/
? 合作信箱 → 22kstrawberryjam@gmail.com
? 想跟我們分享→ 不管在FB、IG #stalkberrys
▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂

▸More About Us

影片剪輯軟體：Adobe Premiere & Adobe After Effects
使用相機：SAMSUNG NX MINI
▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂

▸Disclaimer
This is NOT a sponsored video

有一個絕對安全的 app可以測量小精靈 IV 數值，請看以下影片

https://www.youtube.com/watch?v=KEikjX4hFsQ

雖然 Pokeadvisor 暫時用唔到，不過我哋又搵到另一個可用網站

PokeIV : https://pokeiv.net/

請注意：授權網站查閱遊戲資料可能有帳戶外洩或被封鎖風險，請衡量風險後再決定是否要使用。

希望幫到大家, 鐘意記住share 喎 :)

其他 Pokemon Go 攻略:
成長體質計算方法: https://youtu.be/S2DhEedpQnk
10分鐘新手教學: https://youtu.be/GXldi21bnZk
孵蛋基本知識: https://youtu.be/EbzISxdaASk
小精靈技能分析: https://youtu.be/vUgmp1cCM84
快速升級方法: https://youtu.be/KyVbmVUkp0Y
伊貝進化前要先改名: https://youtu.be/4JzIpJ4hUwM
一開始得到比卡超方法 : https://youtu.be/1jDGROKf8Ok
Pokemon Go 靚圖小技巧: https://youtu.be/AXCmn8hi_8g

=======================================

Eli 同阿俊 設計的機身/ 手制保護貼
http://envything.com

Instagram : gphk_gallery

討論區 : http://forum.gameplayhk.com
GameplayHK 短片攻略: http://gameplayhk.com/
Facebook Fanpage: http://www.facebook.com/gameplayhk