🌟2020電器盃路跑賽🌟

是的～～～各位🥰
你們在電器盃看到的真的是我😂

朋友們問我：這沒有獎金為什麼會想來呢？

其實是...
我想幫家人拿一台卡拉ok伴唱機啦🤣🤣
(我爸媽超愛唱歌的🎤)

記得從2018年就開始有注意到有電器盃的這場路跑賽，而且又剛好離家很近。但因為都沒辦法配合到訓練週期，所以就都沒辦法報名參加。而今年終於可以搭上訓練課表又兼顧孝親🤣實在是一舉兩得呀～

今天這21km算是比較輕鬆的長距離訓練，過程中，前導車裁判邊騎腳踏車邊幫我開道，還開直播讓我與觀看者打招呼😂
回程沿路還有幫我加油的跑者們，感謝大家的加油💪🥳

這場因為是抱著比較輕鬆的心情來參賽，如果是在拼成績的比賽，我可能專注力都會在賽事上而無法回應大家🤣

最後以1小時16分30秒完賽🏆🎉
順利抱得卡拉ok送給家人😘

不知道大家有沒有將晶片捐贈的經驗～❤️

平常路跑賽有退晶片的話，我幾乎都會將費用捐贈出去，而今天賽後當然也是將晶片捐贈給 #社會永續發展推廣協會 做愛心🧡
希望能幫助到需要的人😊

#馬拉松寶貝 #曹純玉 #電器盃路跑
#森林跑站 #國手匯 #真男人文創商行
#BODYDOOR #AMINOVITAL
#白蘭氏雞精 #羅布森 #台中馬拉松扶輪社

🎁前兩則文章有抽獎活動！
🎁歡迎參加哦哦哦哦哦！

最後一站：多肉秘境

這次很可惜老闆說之前天氣不好
所以中間的球不開放～
但這禮拜已經新到貨囉！
想去拍的朋友們可以過去拍美照了～～
這次也體驗了做多肉植物盆栽～
老闆很可愛為了提倡大家戴口罩
如果製作過程中全程戴口罩就可以得到雙色可愛小路燈❤️

《多肉祕境》09:00–18:00 三休
南投縣埔里鎮中正路157-4號 0927 862 262

😂最後附上小孩回程秒睡的畫面
原來還有糖果狀的兒童暈車藥～
有興趣可以問！

我的instagram:
https://instagram.com/sunnybabe945_c?igshid=nfcavb28r61f

清晨三點半，和夥伴帶著米菇騎上朋友的擋車，一路從花蓮市區駛向崇德海灘。我們要一起去划獨木舟看日出。

抵達後看到不少參與日出團行程的其他客人們已經在基地營乖乖地等待，有情侶、有家庭，唯獨我們帶了四腳神獸。
四點十五準時與帶團的教練們會合，等待教練核發裝備。成人的標準配備有一頂安全帽、一件救生衣及一支划槳，比較特別的是我們還多了一件兒童救生衣。

著完裝後，教練領著我們一行人摸黑走向海邊。此時穿著救生衣的米菇走起路來
像我阿嬤一樣蹣跚，索性就將她背著走免得脫隊。可憐的米菇此時還渾然不知接下來會有甚麼事情等著迎接她。

抵達海邊後，海平面的彼端已露出細微的曙光。教練仔細講解如何使用划槳以及出海後的注意事項，解說完後便開始分配船隻。一般的船前後各有一個座位，一艘船兩人一組。我和米菇一條船，夥伴自己一艘。

大家分配好後，教練問誰想要當第一艘下水的船? 我想都沒想就舉起手想當先鋒，畢竟我們是萬眾矚目的黃金組合。在教練爽快的答應之下，我把米菇抱上前座，握緊划槳等待教練順著浪將船推離岸邊。

此刻我腦中幻想著我們乘風破浪衝向海面的景象。
我賣力的滑著槳試圖穿越浪頂，迎面而來的浪撞在船頭，碎成一片晶亮的浪花。儘管顛簸，但坐在船頭的米菇仍處變不驚的露出不屑一顧的表情，豪不畏懼的任由水花濺濕嘴邊肉，在絕美的日出下閃閃發光。

就在我幻想完這一切後，一陣大浪剛好結束，教練立刻熟練的趁著波浪的間隙把我們的船拖下水，就在幻想即將成真的那一剎那--

米菇跳船了。

跳船了。

跳船了。

我眼看著跳下船的米菇在浪裡翻滾了兩圈，然後用狗爬式划回岸上，甩甩身體後開始在礫石灘上翻滾。
這個豬隊友就這樣當著眾人的面將我拋棄，而眾人則欣賞著這齣華麗的鬧劇。

如果殭屍末日來臨妳一定是第一個把我臉皮吃掉的敵人。

我在海面上輕輕划著水看著岸邊的妳，最後我們還是決定改採兩人一狗的方式共乘一艘船，夥伴在前面抱著米菇(順便箝制她跳船的企圖)，我則負責當獨木舟的動力來源。

還好鬧劇沒有持續太久，我們沒有錯過重頭戲的日出，順利出航不久後太陽緩緩在海平面升起。去程時米菇依然不死心的頭朝著岸上的方向，時不時表現出想跳船的意圖，航程過了一半後她總算冷靜下來，靜靜的趴下開始欣賞太平洋的日出及清水斷崖壯麗的山景，我也總算能放鬆下來，開始享受這魔幻的時刻。

好景不常，在回程等待船隻排隊上岸時，我開始感覺到胃在翻滾，等啊等，身體抵擋不了海浪帶來的暈眩，只好把早餐投放到海裡回歸自然，還分三次。

航程結束最開心的人大概是米菇，一踏上岸就瘋狂的沿著海岸飛奔加打滾。

打從一開始旅行的目的之一就是想帶著米菇去體驗很多事，想在她身體狀態良好的情況下帶著她經歷不同的狗生，也謝謝她那麼穩定乖巧的配合。不管是上山、溯溪，還是下海，除了下海她比較厭世外，米菇在戶外的時光總是熱切地去探索一切。

米菇是適合在大自然中跑跳的孩子，這點我很清楚。

很感謝無痕海洋的教練團隊們，願意不辭辛勞地讓我們帶著神獸體驗清水斷崖的日出獨木舟行程，行前還反覆跟我們確認米菇的狀況，並出借兒童救生衣給米菇，全程也認真細心的戒護著。
無痕海洋的團隊就如其名，致力以邊玩邊環保的方式，希望讓生活環境永續。每一位來訪的客人都能在活動體驗之餘得到友善環境、永續經營的山海教育，除了專業之外，理念更是值得支持。超級推薦!

🌄🌊🛶

警告:
帶毛小孩參與戶外活動還是要評估毛小孩本身的穩定度與狀況、量力而為，並自備牽繩與相關護具。

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4日目でかぼちゃができると。本当のかぼちゃってそんなにできやすいもんなのですかね？

なにせハロウィンイベントは10月31日の17時?24時ということなので、
単純に考えても収穫は4日に1回。つまり1週間に2回弱？
単純に考えて月末までに収穫ができるのは約8回程度。

今のそれくらいの量でイベントには足りるのでしょうか？

レシピも含め、この準備期間にやることが他にあるのなら、
またカズさんに教えてあげてください！

宜しくお願いします！


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【プロフィール】
福井在住のカズです。
小学校時代は遊ぶ友達があまりいなかったので
練り消し作り・一人学校探検で休み時間を過ごしてました。
えぇ、ごくごく普通の人です。

とりあえず一度きりの人生、後悔しないよう
いろんな事やってみてる所なう。

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