#中秋節快樂 #小編食譜小教室 #媽咪自己動手做
🌟今日菜單-寶寶地瓜月餅🌟
中秋節要來了~
今天栗子編為1歲以上的寶寶準備中秋月餅拉🤩
畢竟外面的月餅真的又油又鹹的😞
也擔心會添加加工品比較不適合給寶寶吃
這邊小編也有把奶油減少 糖的部分不添加
給寶寶一個美味又營養的中秋月餅😋

食材：中筋麵粉50g/低筋麵粉50g/無鹽奶油40g/生飲水15cc/地瓜泥適量/蛋黃液少許/黑芝麻少許

#怎麼做看這邊👇
1.將中筋麵粉過篩，加入奶油跟水，揉成糰即可
2.將低筋麵粉過篩後加入奶油，壓碎變小塊，手再捏捏搓搓混和壓成一糰
3.麵皮和油酥搓揉完，蓋上保鮮膜，靜置10分鐘
4.記得先把地瓜，拿去蒸熟後，壓成地瓜泥
5.把油酥和麵皮，平均各分成4小坨
6.麵皮把油酥包起來，裡面是油酥，外面是麵皮
7.先桿平成長條狀，再從上往下捲，重複兩次
8.第二次捲起來後，先對折後壓平，再包入地瓜泥，小心包的時候不要讓地瓜泥露餡了呢
9.包好滾圓後，放入烤箱或氣炸鍋，170度 20分鐘
10.第一次烤好後，刷上蛋黃液再烤10分鐘，加上芝麻粒
就大功告成拉！

🌟適合1歲以上的寶寶，依寶寶進食情況而定

下次還想看栗子編🌰做什麼副食品呢？
趕快留言告訴我～～～🥳

莎媽副食品推薦之《瀚克寶寶副食品/泥/粥/燉飯》

📍8/24-8/30限時一週團購
📍文末有抽獎（抽米餅5罐）
📍更多產品照片影片都在「精選動態」
📍團購表單連結: https://gbf.tw/n94v8

（或IG首頁下方也有連結喔）

好開心🥳
這次能跟大家分享「瀚克寶寶」的副食品
真的是職業婦女的救星
白天上班晚上到家已經累歪
有時候根本沒有多餘體力親自下廚
所以市面上的副食品們
真的是我一大救星～

瀚克寶寶已成立第12年（老牌子無誤）
也是業界餐點口味最多的一間
堅持做冷凍保存
餐點都是真材實料，不加任何防腐劑
為了給孩子吃到最新鮮的餐點
採用急速冷凍的方式來鎖住食材的鮮度
加熱後的口感就像自己剛煮起來一樣
吃過的寶寶幾乎都是很買單
所以購買過的媽咪都成#固定客

1份餐點原價120元
莎媽團購價一律85折只要102元👏
#超級優惠🎉
滿千免運，未滿千只需負擔100元運費
（冷凍運費原160元，瀚克吸收60元）
謝謝瀚克寶寶的佛心❤️

其實瀚克寶寶知道包材上漲
但他們一直不願意漲價
就是知道養育小孩真的不容易
（光聽到這個覺得很暖心🙂⋯）

而瀚克寶寶全台目前有10家門市
開團會是用最優惠的價格販售🎉
（還不趕快趁開團囤一波😂）

#莎媽簡單介紹他們家的菜單
#懶人包介紹
#客官們仔細看囉

🥬：表示素食可食用
🐓：表示添加滴雞精
🥛：表示一份有幾杯
👶：表示適合食用年齡
🍬：表示有微微調味

📍團購表單總共分8個系列

⬛️第一系列-寶寶泥 🥬
🥛🥛🥛（100克/杯）
👶4個月以上
✔️10多種口味選擇

⬛️第二系列-寶寶飯/麵/肉末
屬於單點系列
滴雞精/肉末/肉鬆/QQ麵

⬛️第三系列-蔬果粥🥬
🥛🥛🥛（100克/杯）
👶6個月以上
✔️10多種口味選擇

⬛️第四系列-蔬果+肉品粥🐓
🥛🥛（120克/杯）
👶10個月以上
✔️20多種口味選擇

（表單沒有第五系列我也不知道為什麼🤣）

⬛️第六系列-燉飯🐓🥬🍬
🥛🥛（120克/杯）
👶15個月以上
✔️近10種口味選擇

⬛️第七系列-純燴料🐓🥬🍬
🥛🥛（120克/杯）
👶15個月以上
✔️5種口味選擇

⬛️第八系列-拌飯🐓🥬🍬
🥛🥛（110克/杯）
👶20個月以上
✔️5種口味選擇

⬛️第九系列-寶寶米餅🥬
一般系列+有機系列+星星系列🌟
✔️共有13款選擇

🔔該怎麽囤之貼心小提醒：
餐點製作好均馬上冷凍保鮮，效期為60天，因不是現點現做，故出貨的餐點效期最少都有30～45天
莎媽原則上一個月會開一次補貨團
下一團為10/11 （大約還有45天）
要無縫接軌大家可抓一下天數囤

💡小撇步：
可分兩張訂單分別出貨
在訂單上備註想收到的日期
（最多可保留15天）
或是結團最後一天再下一次單
備註延後15天出貨
這樣應該夠保鮮了吧😅
而且也不佔冰箱空間
😏😏😏

好啦～為了答謝大家那麼相挺！
這次我們來抽5罐瀚克寶寶米餅😘
大家賞給臉一起來參加嘿😉

————🎁加碼來抽獎🎁———
📍活動獎：瀚克寶寶米餅5罐
📍活動辦法：完成以下任務者
IG抽2名/粉專抽2名/下單者抽1名
共5個名額‼️

💡同時參加中獎機率更高

①追蹤莎媽IG帳號 @dj_melody530 ➕莎旗馬FB粉專按讚
②貼文按讚➕分享此篇貼文
👉粉專請「公開分享」貼文到個人臉書
👉IG請分享貼文到限動，需保留24小時
（記得標記莎媽IG帳號並截圖留證領獎需提供）
③標記「2位真實IG/FB用戶好友，非小帳」並留言「瀚克寶寶開團抽好吃米餅」共11個字

⚠️每天最多可重複留言5次
⚠️每次需標記不同人
⚠️請勿標小帳
⚠️以上步驟會詳細檢查
⏰每天準時參加中獎機率更高

得獎公佈：團購結束抽出幸運得主並於限時動態公佈

📢 莎媽の開團預告：
🔸8/19minikoioi餐具/防髒托盤
🔸8/24瀚克寶寶副食品
🔸8/27手足膜相框/寶寶爬行褲/居家防護安全鎖/Cp口水巾四件組
🔸8/28快閃3天 Yookidoo戲水玩具/蝸牛/益智玩具
🔹9/1旺春鳳滷味
🔹9/2 UL&KA髮帶/Bazzle 口水巾/防掉帶
🔹9/9Domo果汁機隨行杯
🔹9/16韓國米餅村/兒童咖哩/玉米濃湯
🔹9/22防撞帽/韓國學步襪鞋
🔹9/22耳鼻棒/指甲剪/折疊澡盆
🔹9/29 新加坡Oribel遊戲桌/餐椅/AA迪士尼系列
🔸10/5備份方塊
🔸10/11瀚克寶寶副食品
🔸10/14快閃4天Maylily 睡窩推車墊/Trixie包屁衣/浴巾
🔸10/25韓國Alzip圍欄/地墊
🔸10/25帕龍地墊/折疊地墊/水果沙發

▪️莎媽の開團排程都在IG首頁下方連結樹
▪️歡迎追蹤莎媽の IG😛: @dj_melody530

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#芽米媽咪好評
『多米是挑食寶寶，總是讓我傷透腦筋，加上本身又是職業婦女實在沒有太多時間準備副食品，還好朋友推薦我芽米寶貝，除了讓挑嘴的多米大讚好吃，也讓我省下準備副食品的時間，現在我也想推薦給所有的媽咪們』by多米媽咪

↓↓這次多米品嚐的是↓↓
#蘋果香菇小雞粥 #田園蔬菜小牛粥 #芽米八寶粥
#豬肉地瓜紅藜麥燉飯 #莧籽牛肉蔬菜燉飯
⬇️為什麼選擇芽米寶貝呢？⬇️
1⃣️ 專業營養師調配菜單
營養師根據寶寶月齡
精準調配出該成長階段所需的營養
每份餐點的份量都是剛剛好的營養😋
2⃣️ 蒸煮式烹調
餐點採用蒸鍋加熱烹煮
將食材的所有營養通通鎖在餐點
3⃣️ 產品自主檢驗合格
芽米秉持批批檢驗的嚴謹精神
從前端食材到後端成品皆用心檢驗
提供寶貝最安心的餐點
4⃣️ 餐點調味適中、無添加防腐劑
餐點無添加調味料、防腐劑
讓寶貝品嚐到餐點最天然的原味

有了芽米寶貝就能輕鬆滿足家中的挑食寶貝
還能為媽咪省下許多時間與心力呢😉
多米媽咪的真情推薦 🔗 https://pse.is/3f6pan

❣米編小提醒：
5/7早上10:00❗
我們將舉辦一個暖心小活動
米粉們記得要隨時鎖定我們，千萬別錯過囉😉

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1000訂閱感謝！Mackey媽咪是誰？為什麼要做寶寶副食品影片？ 大抽獎回饋給大家！！
#1000訂閱感謝 #副食品 #寶寶副食品 #育兒

終於1000訂閱了～～！！！好開心！！頻道1000訂閱真的是一個里程碑，要開始做影片，要先構思，要設計節目，設計寶寶副食品菜單。可以在這個新的頻道達到1000訂閱真的感到很開心，很感謝！所以在這個特別的1000訂閱我和先生辦了這個大抽獎回饋給大家！雖然是和B站一起進行，但是希望大家還是可以感受得到我們的心意～～～

話說我忘了放規則和微博帳號在上面了lol

那我們特別企劃1000訂閱感謝抽獎的參加規則在這裡～

1）訂閱我們的頻道 https://pse.is/NSAMK
2）追蹤我 https://pse.is/MRZQ4
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4）在這個影片下面留言你想跟我們說的話

沒有限次數哈哈，大家可以盡量留言～～^^

截止日期是11月19號，時間2359。得獎者會在11月20號的影片公布喔！

希望大家都可以跟我們同樂！真的很感謝這1000個觀看我們的小蘋果～～也希望你們喜歡我們這一次抽獎的獎品嘿嘿～

愛你們！！！！！

LOVE,
Mackey媽咪
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看更多寶寶副食品影片? https://pse.is/M5S2P

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? Editing： iMovie
音樂來源：epidemic sound（付費使用）

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千萬母湯餵寶寶吃蜂蜜！
副食品眉角多，
但其實掌握重要三原則即可！

☞EASY爸媽菜色順便做副食品懶人包：
https://tw.osparks.com/player/245/7415

☞其他愛撥營養小知識
發奶食物？退奶食物？
https://youtu.be/ixLaA-14qDc

坐月子別再吃麻油雞啦！！！！
https://youtu.be/9MiobId8hQQ

✍參考文獻：
[1] 臺灣國健署副食品Q&A
4-6個月還是以母奶為主喔！副食品只是嚐嚐看！
6個月以後是“一定要”補充副食品！
但是即使6個月後吃副食品，母奶還是可以一直餵到2歲喔！
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=505&pid=449
[2] WHO副食品指南
https://www.who.int/nutrition/topics/complementary_feeding/en/
[3] 越早(4個月後)碰觸新食物可能越不易過敏
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=7693
[4] 一歲前絕對不能吃蜂蜜
https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/infections/Pages/Botulism.aspx
[5] 三歲前不能吃完整的堅果（有些建議到5歲）
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/foods-to-avoid-giving-babies-and-young-children/
[6] 一歲前建議不要喝牛奶喔，1歲後就會是很好的鈣質來源之一
但也不用因此停母乳喔！剛剛好最好～
https://www.babycenter.com/0_cows-milk-when-and-how-to-introduce-it_1334703.bc

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #副食品營養

『EZ寶寶4-5個月副食品簡易教學』

看著寶寶第一次張開口喝的不是奶而是吃M為他第一次煮的10倍粥，有種說不出的感動，覺得寶貝長大了！
再看著寶寶吃下第一口歡喜地笑腳還會很開心地揮舞，M更是充滿著滿滿動力與愛，每天都在幫寶貝開菜單，只為了要讓寶寶吃得健康又能練習吞嚥和吸小小營養。

媽咪們都什麼時候開始幫寶寶準備副食品？
都準備什麼菜色可以一起分享討論唷！

M在EZ寶寶4-5個月時，幫寶寶準備了
10倍粥/8倍粥/6倍粥/3倍粥
洋蔥粥
胡蘿蔔泥配粥
小米粥
波菜泥
蕃薯泥
蛋黃泥粥
高麗菜粥
地瓜葉泥
香蕉泥
火龍果泥
馬鈴薯泥


EZ在4個月時一天吃1-2餐，5個月時就讓他進階到2-3餐，但還是以母奶為主，副食品只是讓他練習吞嚥和習慣養成。

之後M會再詳細介紹副食品的一一作法與大家分享，也期待大家可以與M分享媽咪們為寶寶做副食品的心得唷！

＃寶寶副食品
＃沒有大同電鍋百慕達鍋一樣能做副食品
＃Beautifullifebygm