「免驚bián-kiann」不要怕。
很有力量的一句話，穿透人心，暖了靈魂。

願大家面對關卡時，都能勇往直前，不要怕，免驚！

#和阿純做伙學台語文佮羅馬拼音
#臺語華語雙語主播黃筱純

#不想起床😴

早安🌤
補課的星期六，大家辛苦了！
昨晚9點恩恩從補習班下課，第一句就問“公布了沒🌪”……
孩子，影響最大是在星期日，就乖乖補課去吧～

今天幫恩恩準備了外帶早餐，讓他可以睡到最後一刻！校車6:50到，他6:40起床，快速換衣盥洗就立刻出門。
早餐盒裡有一隻睡的很香甜的小熊，到學校打開時應該不敢給旁邊同學看到……
因為他是1號直接被老師點名當班長，
男生都叫他“大欸”(台語)🤣

今晚入夜後颱風影響變大，大家假日好好待在家，一切平安喔❤

「我是出生瑞士、會說台語和阿美族語的長濱人。」

騎著電動機車、穿著海灘褲，
道地的台語，他，真的 比！我！還！台！
（請看影片）

從1970年，就來台灣傳教的吳若石神父，
除了信仰，也關心當地人的健康。
自學研究德文書籍，
將當時還不盛行的足療健康法發揚教學給當地人。

《台東慢漫遊主持EP05》

🌟第五位台東職人：長濱天主堂 #吳若石神父

「甲飽未？」

「多伶水，卡欸繼續水！」

從一見面招呼，就是一句句親切的台語！

吳神父51年前落地台灣，
開始學台語和國語。

在33年前來到長濱，
50歲開始才學習阿美族語，
用一張張的紙條來反覆練習，
現在他80歲了，拿到台灣的身分證，
講著一口流利的當地語言。

🌟體驗足療

第一次一面足療一面主持訪談，
實在是面部有點猙獰啊啊啊
我很努力維持知性的臉⋯但是⋯🤣🤣🤣

足療健康法，
是吳神父開始在台灣研究、發展的；
在50年前，資訊不流通的時代，
從自己開始做實驗，
研究足底的反射區對健康的影響，
也用自己本身的語言能力，
翻譯外國的書籍，教給當地人。

如今台灣的從吳神父這邊開始發展的足療師傅，
已經數不清數目，
也創造了很好的工作機會給當地的原住民與新住民。

他說：「傳教很難，
大家都有自己的信仰了，要改變不容易。
不論你相信什麼，
健康、喜樂、心靈富足就是最重要的。」

我問他想不想回瑞士家鄉？

「我是出生瑞士的長濱人，
這裡就是我的家。」

🔍搜尋「長濱天主堂」
40分鐘600元，就可以享受到吳神父的足療服務！
記得先打電話去預約喔！
（我要說一下，
這邊大部分的足療費用都是直接回饋給
足療師本人，真的是為當地創造很好的工作環境，
有經過都可以去支持～）

#台東 #主持 #吳若石神父 #足療

如何訓練靈視力？3步驟幫助你！｜直覺｜第三眼｜眉心輪｜三眼輪

今天的主題會幫助你了解，
如何提升我們與生俱來的能力「靈視力！」
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「人生真的不能輸在起跑點上嗎？」
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在我們成長的日子裡，我們從小到大面臨各式各樣的比賽，印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」，從查字典比賽、大隊接力、學校科展，不同的競賽，讓我們練習面對社會，也成了很多的壓力。
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這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓，歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如，跟我們分享如何看待「比賽」這件事。
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在一整集聊完後，我最大的心得是，「如果是自己選擇參加的比賽，就是一件好事！」如果是被迫的比較和排行，難免最造成壓力，雖然未必是壞事，但我們都必須學著去調適。
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:36 歡迎首位來賓賴珮如
02:02 關韶文向賴珮如嗆聲
03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑
03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身
04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐
04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda
05:50 終於進入主題：人們多愛比賽？多愛被比較
06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論
06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題
07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因
07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料
08:40 空服員很容易分手？
09:55 賴珮如參加海選的心情
11:20 在比賽的過程中一度迷失自己
11:37 印象最深刻的一場比賽
13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽：在司令台上查英文字典
15:00 丘曄參加過的怪比賽：台語演講
16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽
18:13 每個人從小在學校就開始有比賽：壁報比賽、整潔比賽...
19:00 賴珮如的第一個比賽：健康寶寶比賽
20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽
21:20 看不出來丘曄小時候是美術班
22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大
24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動
25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗
26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想
27:10 丘曄媽媽金句：人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達
28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較
28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤？
30:20 丘曄粉絲數卡關
31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊
32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能
33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定
34:28 一人講一個再也不想參加的比賽
34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵
37:55 賴珮如不想再重新經歷指考
39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影
41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性
43:45 人生中不需要太多的比較
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【職業訪談】機場聽到「關鍵2個字」立刻抓人！地勤違禁品甘苦談feat.丘曄
https://youtu.be/T0NaneLjzC4
【職業訪談】抱兩個小孩衝機場！上演「春節團聚戲碼」給老公驚喜！feat.丘曄
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【職業訪談】家庭主婦三大困擾！媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居？feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ

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黑人幫派歌手的一句歌詞，惹到了十億身價的白人網紅女孩?【DaBaby - Beatbox】
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