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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,贊助專區 Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm #郭正亮 真是老來俏啊,現在成為中華民國駐德國大使最大的目標,...
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3000公尺跑不過 在 呂宇晟(大軍) Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 10:35:48
- 這段時間大家都在瘋奧運,甚至討論到19歲的自己在做什麼,讓曾經身為國家隊選手的我感觸很多。 記得在2009年我剛進入國訓中心受訓,剛好就是19歲,跟現在比起來,那時候真的是很單純。每天早上5點起床,先去操場跑個3000公尺、拉拉單槓和體適能訓練,接著早餐、專長訓2.5小時、午餐,下午再到蓮池...
3000公尺跑不過 在 浪跡旅攝 Well Kang To World/康康 Instagram 的最佳解答
2021-08-03 14:45:30
#策馬奔騰的遊牧體驗 前幾天聊到美食提到的 #饢 麵包,讓我想起在吉爾吉斯的日子,人生第一次自己抓著韁繩,無拘無束的在山中草原裡騎馬,一趟難忘的人生體驗,仍然忘不了騎馬奔騰的爽快自由感。 「天山山脈西側,有一座 Song-Kul 湖,吉爾吉斯語意為“#最後的湖泊”」 騎馬騎了3天,翻過蜿蜒連綿...
3000公尺跑不過 在 IVAN 洪聖閔 |穿搭|美顏|抖音 Instagram 的精選貼文
2021-06-21 21:35:16
" 感覺派 " 人走在這路上 開始有了點體悟 似乎該做點不一樣的事 因為這樣的“感覺” 本來三點要從彰化老家回到桃園 上車的一刻從彰化老家衝到花蓮 車程從三個小時回家 變成了六個小時出發 一條人生第一次走的路 下國道6到南投上山走到清境 清境之後的合歡山往武嶺 車外的溫度漸冷甚至到了1° 但...
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3000公尺跑不過 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
2021-08-31 21:26:20贊助專區
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#郭正亮 真是老來俏啊,現在成為中華民國駐德國大使最大的目標,不說還以為阿亮也在德國呢!
今天網友給了一個消息,新加坡跟澳洲達成了一個疫苗互助協定,他們先把bnt庫存的五十萬劑交給澳洲盡快施打,等到十二月的時候,澳洲再把到貨的五十萬劑 #bnt 轉交給新加坡繼續使用(很有可能是第三劑),這樣不是很好嗎?那我們要不要把超棒超寶貝的高端送給外國人呢?
經過千辛萬苦BNT終於要來了,但是卻發生一件殘酷的事實,根據中廣新聞網報導,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天(31日)宣布,未來除了將開放12到17歲造冊接種外,18到22歲民眾也可以優先預約接種BNT。消息一出大學生整個歡欣鼓舞,但是另一邊的上班族卻崩潰表示:又被插隊。我們偉大的民進黨政府對於BNT施打的年齡是不是有甚麼特殊政治盤算呢?
郭正亮除了每天被罵之外,連游盈隆好好做個民調也被牽連,謝志偉說他是諤諤之士結果不領情,還是一樣說寧為芳草不為蕭艾,簡單意思是講謝志偉你臭臭的啦!根據諤諤之士游盈隆的臉書文章,他分析上次的民意調查得出一個結論:【民進黨支持者的疫苗偏好為何?根據我的研究,他們的第一選擇是莫德納34.7%,第二是高端25.3%,第三是阿斯特捷利康14.7%,第四是BNT/輝瑞13%,12.2%不知道。這項發現很有趣,可以從多方面去探討,但我這裡要問的是,為什麼只有25%的民進黨支持者選高端?為什麼民進黨支持者不追隨黨的領導?為什麼蔡總統兼黨主席「把手臂獻給高端」的大動作宣傳沒有出現「風行草偃」的現象?我的答案很簡單,因為人民不傻,人民有知識,有理性。】
根據新頭殼的報導看起來罵郭正亮很上火啊!罵到上了越來越多媒體,看來 #謝志偉 到了可以出rap和到機場拍送行照的時刻啦!【謝志偉在臉書痛批,難不成400公尺大隊接力,4名選手每人跑完100公尺交給下一棒,跑到終點,只有第4棒有功?
他表示,台灣政府從去年8月到今年1月,一直與德國BNT採購疫苗就是400公尺接力的前3棒,可是第3棒順利接棒跑到一半時,忽見第4棒隊友活生生地被架走,卻另外臨時補了一個人進來,匆忙間,只好交棒給他接著跑,場邊教練還得陪跑到終點(中央政府還得處理只有中央政府能做的事,以便疫苗能拐個彎賣給國家)。現在請問一下,「功勞只歸第四棒?前面三棒都是空氣」?
謝志偉怒批,真的有這種沒腦的人會説「所有功勞都是第四棒的。」他說,有人給郭董拍手都很OK,但是如果拍手的人一邊拍手,一邊嘴説:「政府無能買不到疫苗,只有郭董買到了。」那對不起,「要我閉嘴,很難」!】
另外,蘇貞昌和許多塔綠斑知識分子口中的moderna次世代疫苗,看看他們的新聞稿,不是大家以為的多價疫苗啊!【Stéphane Bancel, Chief Executive Officer of Moderna, stated in a press release issued on March 15, 2021, “Our investments in our mRNA platform have enabled us to develop this next generation vaccine candidate, which is a potential refrigerator-stable vaccine that could facilitate easier distribution and administration in a wider range of settings, including potential for developing countries."】是冷藏溫度需求比較輕鬆的版本啊!這樣講了半天,陳時中還嫌bnt買太多是怎麼搞的?根據ETTODAY的報導:【全球新冠肺炎疫情未停,變異株也肆虐多國,全球也開始準備明年新冠疫苗施打計畫,台灣也預定明年2000萬劑莫德納,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中也表態過要買多廠牌疫苗,因此也有像AZ提出購買意願,另外還有鴻海董事長郭台銘洽談的3000萬劑。但陳時中今直言「3000萬劑的量稍微多了一點。」】
最後其實我一直有個困擾不懂,我想問中共同路人郭正亮一件事,根據msn娛樂中心的報導:【中國演藝圈近來相當不平靜,包含吳亦凡、霍尊、張哲瀚在內,接連3個藝人被中國封殺,問題甚至涉及到法律層面,現在就連趙薇都成為「劣跡藝人」,《還珠格格》等作品全遭下架,中國更發出「飯圈清朗行動」要整治娛樂圈,其中明星的粉絲團就在管制範圍內,就連周子瑜的微博粉絲團都發文PO出整改通知,不過沒多久後就刪除貼文。】中共中央網路信息辦公室還發布了十點要求,網信辦這次到底是為啥啊?看不懂啊~~~【1.取消明星藝人榜單。2.優化調整排行規則。3.嚴管明星經紀公司。4.規範粉絲群體賬號。5.嚴禁呈現互撕信息。6.清理違規群組版塊。7.不得誘導粉絲消費。8.強化節目設置管理。9.嚴控未成年人參與。10.規範應援集資行為。】阿亮說說這次趙薇都不見了到底為什麼啦,我想知道啊!
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📍直播大綱:
00:00 開播
07:00 新加坡跟澳洲達成疫苗互助協定
13:00 疫苗接種邏輯一直變
bnt接種年齡 12到17歲造冊接種 18到22歲優先預約
32:00 莫德納次世代疫苗研究針對儲存溫度 非針對多價疫苗
41:00 彭博防疫韌性排名 台灣第41名
45:00 郭台銘洽談3千萬劑bnt 陳時中:多了點/郭正亮:陳時中是心理學家
53:00 綾瀨遙確診新冠
01:01:00 郭台銘採購bnt 謝志偉槓上郭正亮
01:20:00 對岸演藝圈整改
01:38:00 對岸為何要整治飯圈 -
3000公尺跑不過 在 范琪斐 Youtube 的最讚貼文
2020-09-15 22:00:01本週漏網東西軍角逐的選項是:「鋼鐵人現身」vs.「哈梅入影業」。經過24小時的刺激票選之後呢,「鋼鐵人現身」獲得70.9%的票數。我們今天要講美國洛杉磯國際機場發生的一件離奇事件,日前有飛機駕駛向塔台回報說,他們目擊一個穿著飛行套裝的男子,在半空中飛,難道是「鋼鐵人」真的出現了嗎?
最近有不少外媒都報導了這項消息,而且不只一架飛機目擊到這個空中飛人。第一架由費城飛往洛杉磯的航班向塔台報告說:「我們剛剛和一個背著噴射飛行背包的人擦身而過,距離我們只有30碼左右(27公尺),高度跟我們差不多。」當時那架飛機的高度大概是3000英呎,相當914公尺,將近兩個台北101。結果塔台管制員當然超震驚啊,沒想到過沒多久,另一架飛機的機長回報了差不多的訊息說:「我們剛剛看到一個穿著噴氣背包的傢伙,從我們旁邊飛過去」。要不是真的有塔台錄音檔,聽起來真的超像內容農場的假新聞。
很多人就疑惑會不會看錯?可是應該不太可能連續兩架都看錯吧!而且通常機師的視力都超好,受過專業訓練,就算半空中有很小很小的物體,他們也能清楚辨識出來。美國聯邦航空總署是回應說,他們目前還不知道到底是什麼東西接近了飛機,現在洛杉磯警方、聯邦調查局(FBI)已經介入調查。
其實現在的噴射背包真的發展得不錯,不過受限於燃料效率,大多數的噴射背包飛行時間都無法超過幾分鐘,也就很難飛得很高。不過今年在杜拜,一名Jetman飛行員,的確使用噴氣背包飛上了將近6,000英尺(1828公尺)的高空。這次飛行持續了三分鐘。而他們也拍攝過兩名飛行員與飛機並排飛行的影片,但這是在事前溝通過的情況下進行,大家不要學喔!另外總部位於洛杉磯的JetPack Aviation則發明了JetPack,它的飛行高度可以達到1,5000英尺(4572公尺),操作時間約10分鐘,公司創辦人5年前就以繞自由女神像飛行的方式,介紹了這款噴氣背包。
JetPack創辦人有出來澄清,說在他們那個領域,應該是不會有人蠢成這樣,而且這絕對是違法,目前也還沒有人出面承認是他們做的,反正這整起事件就是一個謎,不過有很多網友直接tag特斯拉的CEO伊隆馬斯克(Elon Musk),因為大家都認為他是「現實版鋼鐵人」嘛,所以就在懷疑他該不會又在進行什麼實驗了。
不過無論是好玩還是做實驗,這種事情都超危險,不但違法而且已經危害到公眾安全了,萬一發生意外真的害人害己,想想看如果機師通報的30碼,也就是27公尺是真的話,其實距離真的超近,根本就是自殺行為,如果只是撞上飛機,那或許還有那麼一絲絲機會可以撿回一命,但萬一被吸入引擎中,那就變肉醬了。航空專家就說,就算鳥類也常常發生撞機、被吸入引擎的問題,更何況是人。
隨著科技進步,近年這種飛行工具越來越夯,近年台灣也傳出不少無人機闖入跑道,導致航班大亂的事故,在這邊也要提醒大家,絕對要合理且合法的使用飛行器,不能因為一時貪玩就拿人命開玩笑喔。
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#策馬奔騰的遊牧體驗
前幾天聊到美食提到的 #饢 麵包,讓我想起在吉爾吉斯的日子,人生第一次自己抓著韁繩,無拘無束的在山中草原裡騎馬,一趟難忘的人生體驗,仍然忘不了騎馬奔騰的爽快自由感。
「天山山脈西側,有一座 Song-Kul 湖,吉爾吉斯語意為“#最後的湖泊”」
騎馬騎了3天,翻過蜿蜒連綿的山丘,就為了見一眼Song-Kul湖。
白色圓圓的氈房散落湖畔,是牧民的住所,也是我們夜晚的避風港。這裡海拔超過 #3000公尺 ,就算是夏天,夜晚溫度還是可能低於0度。
上一次騎馬是在兩年前的蒙古,由於不會踏浪,才不過半天大腿就痠痛得要命,屁股花兒朵朵開,下馬時下半身似乎不是自己的。
這一次,我的馬術似乎有點長進,騎完只會膝蓋一點酸,大腿反而沒什麼感覺,甚至時常成為團隊的領頭馬。
我的馬兒精神好,跑得快,體態佳,唯一的問題是太貪吃了。
只要看見鮮嫩綠油油的植物,就會偏離道路吃草去,有時邊走邊吃,有時停下來悠閒的慢慢吃,試圖忽略我的命令。
所以,雖然時常領頭,但也都會被其他馬給追上,#完美驗證龜兔賽跑的寓意。
翻過最後一個山丘,終於看見Song-Kul,原本,我以為大小和日月潭差不多,但其實有整整2倍大。
坐在湖畔發呆,強風吹拂著湖面,波紋閃閃發光,噠噠的馬蹄聲響起,原來是馬群從我身旁走過,緩緩走進湖裡洗澡。
畫面太美,我呆呆的望著牠們,其中一隻棕色馬兒,回望我,牠黑溜溜的大眼睛深邃無比,有一種熟悉感。
啊!我認得你,不就是我的馬兒嗎?
謝謝你,載我翻山越嶺,走過遼闊草原和大小溪流。
謝謝你,載我來隱藏在天山山脈深處的Song-Kul湖。
謝謝你,載我體驗遊牧民族的馬上風情,好喜歡和你一起奔跑的時光。
#吉爾吉斯
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#無痕山林 #百岳入門
一向鼓勵大家活得更green的 VEOCEL_Taiwan 最近給我一個 #樹木是個好東西challenge,我接受挑戰!💪🏾
身為登山界的菜鳥,一有機會爬山就很開心
爬山讓我呼吸清新氧氣,更可以紓解身心。
這次和楚芸來了說好久的合歡山 主峰+東峰⛰️
也沒有刻意想蒐集,畢竟能上山我就很珍惜
天氣有些微涼,但有妳們,爬起來就是開心
平時就有在越野跑,合歡山真的是好親民啊
對我來說比較需要適應的,是海拔以及溫度❄️
到了武嶺停車場,整裝完畢後我們沒有馬上出發
先讓身體習慣高度,一行人開始原地練習呼吸(?)
3000公尺空氣中的氧氣含量,大概是平地的七成
十口氣只有七口真正吸進肺裡,原來呼吸也會累🥵
比較適應以後,我們慢慢走向登山口
氣溫18度,體感15度,陰天沒有陽光☁️
採洋蔥式穿法,熱可脫、冷可穿,不過整路我都包緊緊
底層-吸汗跑步背心/中層-迪卡儂兒童刷毛衣/外層-防風防水外套
想分享一下我的中層,有看到「兒童」兩個字嗎?😏
沒錯我是在童裝區購入的哈哈,較便宜、尺寸剛好
試穿完馬上決定帶走,目前穿過幾次,夠保暖、不太會臭
平時上身穿XS~M的你,也可以去尋寶看看!!🎁
知道這趟強度偏低,我們沒有帶登山杖
鞋子我穿Merrell的越野跑鞋Agility Synthesis 2
背包是迪卡儂的5L水袋背包(帶大約800ml水)
行動糧只帶少少的,果乾、堅果棒、巧克力餅乾
登山揪團最有趣的是,你不知道今天的夥伴會是什麼樣的人
幸好各個是好咖,好相處、好聊天,又很有才
最感動的是大家都有 #自己的垃圾自己帶下山 的觀念!
「我們沒有征服山,是山通融我們溜上去」✨
謝謝樹木給我純淨空氣,謝謝山給我高度看世界,謝謝你們 #愛地球。
📍 合歡山東峰 3421m
距離:2.3 K
爬升:229 m
時間:39 min
📍 合歡山主峰 3417m
距離:4.2 K
爬升:166 m
時間:1 hr 24 min
#合歡山 #愛地球 #地球日 #VEOCEL #woodisgood #purelyforyou #veocelchallenge